a ja mam do ws pytanie ;) cy ktos z was bawi sie w jakis inny sport ex niz jazda na rowerch/rolkach/desce. nie mowie ze tego nie lubi bo lubie ale z ciekawosci pytam bo nie wiem heheh Pannowac nad sobą - to najwyższa władza.
okazało sie ze qmple znaja tego typa co mi koma pod***al. I nie ma zbyt duzych plecow, i go raczej nie lubia przezywajac "mongoł" hyhy qmpel wie gdzie on lubi przesiadywac takze dzisiaj jade na tamto osiedle i go poszukamy i zalatwimy na spokojnie a jak nie odda to coz.. pogrozimy :D a jak i tak nie odda to zrealizujemy groźby , albo tak [...]
[...] Spodnie muszę sobie kupić, bo moje jeansy ciągle mi zjeżdżają z tyłka. Ogólnie posprzątałam w szafie i wyrzuciłam wszystko za duże, potem wyrzuciłam wszystko, czego nie lubię, a potem wszystko, czego nie lubi mój facet. Szafa świeci pustkami, mam dosłownie 1 parę eleganckich spodni, 1 przyduże jeansy, 2 koszule, 1 sukienkę i dresy na [...]
po co mu radzicie łazić na sztuki walki i siłownie? Czy każdy musi to lubić? Ma się zmuszać do chodzenia tam,bo tak mu ktoś poradził? Jakby chciał to już dawno by leciał na treningi,skoro nie trenuje widać nie lubi tego i lubić nie musi.
o żesz w mordę... mnie się wszystko podoba :D fotki za***iste! widać, że chłopak sie stara... widać, że chce i bardzo lubi to co robi :] ekstra.. oby wyniki były z każdym dniem coraz lepsze... a najlepsze jest to, że on to wszystko zrobil w pwinicy, a nie jakiejś siłownii, gdzie luksus.. MOżE zapiszę sie do Ciebie na siłke, bo akurat tak wychodzi, [...]
Pierwszy dzień na niższych kaloriach i od razu waga 1kg ... w górę %-) Ostatnio lubi sobie bardziej poskakać niż dawniej. Jeszcze nieco dopasowałem te kalorie i cardio, jednak troszkę zwiększyłem deficyt (od wczoraj, nie przez ten skok wagi, takie wachania mnie nie martwią). Testuje też nowy dla mnie model (wydaje mi się, że co tydzień coś [...]
[...] nie spadł. Wykonaj 8 powtórzeń wznosów do pełnego wznosu nogi, aż do mini przeprostu – ale w biodrach, nie krzyżu. Następnie druga noga. Uwaga – ciężar lubi spadać i siniaczyć drugą nogę – zalecana ostrożność. Wyprost z opadu – na maszynie 90 stopni lub 45. Klasycznie ćwiczenie – pod groźbą [...]
[...] po treningu klatki nie maja takiej sily co na świeżo z treningiem tricepsow po nich :D polecam koczusiowy takie coś Nogi Klatka + Biceps off Plecy Barki + triceps nawet mozna zamienic trening klatki i bicepsów z treningiem nóg :) bo moze chlopak lubi poniedzialkowe doje... klaty :D Zmieniony przez - suarez1 w dniu 2011-01-16 11:32:34
[...] z powrotem, to może być gorzej niż teraz. W każdym razie mój organizm reaguje takim wodnym jojo. Każda próba pozbycia się nadmiaru wody kończy się potem jeszcze większym puchnięciem. Jak widać organizm ekstremów nie lubi, przynajmniej mój. Im mniej kombinuję, tym jest lepiej. Skąd wiesz, że teraz nie zbierasz plonów wcześniejszych kombinacji?
służyłem w Bielsku dokładnie 19 miesięcy..czy fajnie ? zależy kto co lubi..za zasadniczej jesteś wykorzystywany do granic możliwości czyli rejony ,rejony i jeszcze raz rejony(szorowanie sraczy,sprzątanie po "starych" termitach dosłownie wszystkiego-niektórzy chcieli byś się nawet za nich wysrał za przeproszeniem)warty, służby, [...]
[...] to forum, myle sie? Forum to jest wg mnie miejsce gdzie ludzie sie wymieniaja pogladami podajac przy tym swoje argumenty w nie wklejaja linki czy odsylaja do wyszukiwarki, takie posty sa bez sensu, chyba ze ktos lubi je sobie nabijać, tym bardziej, ze chyba zadalem normalne i konkretne pytania a nie pytanie w stylu "jak schudnac?".
[...] tutaj jednak podstawowo definiuje paychek, na zycie na luzie musi byc cie stac ) i dobry klimat stawia na pierwszym miejscu to Oz jest jak najbardziej spoko. Aha jak ktos lubi koksowac to tez nie polecam, bo to jeden z bardziej restrykcyjnych krajow na swiecie, bardziej niz USA, sprzet jest, ale wiekszosc to homebrew, a ceny do tanich nie [...]
[...] Jasne my jestesmy swiezaki w UK, nam sie wydaje ze Arabusy i Pakistance to maja wypas bo albo siedza na zasilkach albo maja kebaba/off licence i bete. Ale nikt ich w UK nie lubi, wczesniej to oni robili na brytyjski socjal, najlepsza praca jakie daja im Angole sa paskudne wiec nie maja wyjscia niz robic u wujka w kebabie. Odkad pojawili sie [...]
[...] 15x12/15x16/15x20/15x24,5/13x28,5 15x18/15x23/8x28/14x31 15x18/15x23/15x28/10x33/20x25,5 Zdecydowanie preferuję w tym ćwiczeniu sztangę prostą, ale jak się nie ma co się lubi… (seria ostatnia) http://youtu.be/iQEd6oi0TtU 5. Modlitewnik jednorącz rampa 12+regres 12x4/12x6/12x8/12x11/11x13/12x11 12x8/12x11/12x13/12x16/5x18 Miło mnie zaskoczyło [...]
[...] 15x12/15x16/15x20/15x24,5/13x28,5 15x18/15x23/8x28/14x31 15x18/15x23/15x28/10x33/20x25,5 Zdecydowanie preferuję w tym ćwiczeniu sztangę prostą, ale jak się nie ma co się lubi… (seria ostatnia) http://youtu.be/iQEd6oi0TtU 5. Modlitewnik jednorącz rampa 12+regres 12x4/12x6/12x8/12x11/11x13/12x11 12x8/12x11/12x13/12x16/5x18 Miło mnie zaskoczyło [...]