ksiażki

Acid - skoro wszystko ograniczyles, a bol nie tylko nie ustepuje, ale i sie nasila, to koniecznie udaj sie do lekarza. Az zajrzalem do ksiazki, zeby doczytac sobie o mlodzienczym przewleklym zapaleniu stawow... Rzeczywiscie dochodzi do powiklan ze strony oczu, ale przebieg jest jednak odmienny od opisanego przez Ciebie. Radzilbym Ci wziac sie w [...]

Okej, książkę wypożyczę z biblioteki. Czy dzięki poprawnie wykonywanym ćwiczeniom z tej książki w 7 miesięcy zrobię mocno widoczny kaloryfer?

nawet ktos tu na sfd zeskanował i wkleił fragment z tej książki jak pisał , ze koksił ;]

pow.****ia na kogoś,lub na "nagłe i niespodziewane czynniki zewnętrzne" mocno w zależności od charakteru wykonywanych obowiązków. Ja mysle ze najbardziej przeszkadza to ze zleceniodawcy,oponenci, petenci i inni ludzie z ktorymi PO ma bezposredni kontakt obwiniaja za wszystkie bledy/niedociagniecia Ciebie i tylko Ciebie: 1. Stoisz we [...]

Ten film to taki ciąg dalszy filmu Cowspiracy (ciekawostka producentem jest Di Caprio). Jest jeszcze kilka filmów tego środowiska np. chyba najbardziej znany, bo pierwszy Forks over Knives. Na YT już raczej nie znajdziesz, ale na Netflix jest tego sporo (pierwszy miesiąc gratis). A cały "ferment" zaczął się pewnie od Colina Campbella i książki [...]

a o jkd wiem sporo...czytałem i posiadam wszystkie książki B.L. na ten temat.... I trenujesz w warunkach garażowych z kumplem od 1,5 roku. Jeszcze tydzień na forum i zrobią Cię doradcą w dziale jeet kune do to nie jest styl, system.. Wiemy, co to jest JKD, bo lepsi od Ciebie w tej dziedzinie na forum się wypowiadali. hyhy...mam prawie 22 [...]

ja tam nie chciałbym żeby jakiś Ortizopodony napadł mnie na ulicy "Demon to some , angel to others ..." Moderator działu "Film/muzyka/książki"

[...] obrazy ale to juz jest pytanie zakrawające na sens istnienia jakichkolwiek szkół sztuk walki. A Ty po co chodzisz do szkoły???Skoro mozesz sam sie wszystkiego nauczyć to łap ksiażki do ręki i ucz sie matematyki/fizyki bez pomocy nauczyciela,zobaczymy jak daleko zajedziesz na wytłumaczeniu samemu sobie trójwymiarów czy chocby prostych [...]

Lata temu wrzuciłem taki artykulik przepisany z książki. Generalnie są to wywiady z czołowymi adeptami SW i wielu z nich wspomina o filmach jako początku kariery :D http://www.sfd.pl/Art__czo%C5%82owi_adepci_sztuk,_sport%C3%B3w,_system%C3%B3w_walki_o_samoobronie-t851762.html Pomianowski i Idzikowski mówią wprost o filmach z Brucem Lee, [...]

1. STWARDNIENIE ROZSIANE - NATURALNY PRZEBIEG CHOROBY Dr med. Adam Czapliński Stwardnienie rozsiane (sclerosis multiplex, multiple sclerosis, encephalomyelitis disseminata) to choroba uchodzaca nie tylko wsrod pacjentow, ale i wsrod neurologow zajmujacych sie tym tematem za schorzenie o wielu, czesto nieprzewidywalnych aspektach. Spektrum [...]

Po pierwsze "nowy" to my nie jesteśmy dziecmi i sie nie kłucimy. Po drugie popisałeś się przepisem z powaznego według ciebie zródła, a tak naprawdę to dane z przestarzałej ksiązki medycznej, którą możesz sobie w dupe wsadzić. Według autorów trenbolon ma identyczne skutki uboczne jak testosteron, wiec nie pisz , że to jest poważne zródło, [...]

Dokładnie-co robi dziś-cięzko jest uzyskać jakikolwiek kontakt z ludźmi sprzed lat...ale bedę próbował-potrzebne to do moijej książki i nie tylko.Oczywiście jak tylko coś bedę wiedział-zaraz tu wrzuce Pozdrawiam wszystkich ambitnych "Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Moderator Działów:"Trening" & [...]

Aktualnie mam wolne od sw więc planuję rozbić to tak: 3 x siłownia.. 1x interwały biegowy- sprinty. ewentualnie dodam 1 trening na worku żeby być ciągle w biegu i nie zapomnieć tego i owego ale to się zobaczy. Hantle na poziomej umieściłem ponieważ wydaje mi się to bardzo dobre ćwiczenie na budowanie siły w rejonach górnych- klatka,ręce. [...]

ok brutus , zatem skasowanie posta MisOO i rzekome zbanowanie patriotpola . Co jeszcze ? To już koniec samowolki ??? "Demon to some , angel to others ..." Moderator działu "Film/muzyka/książki"

Sorry brutus , troche mnie poniosło , bycie chamskim na pewno nie było moim celem . To z tą samowolką nie było skierowane do Ciebie tylko do tych co uważają że moderatorzy robią sobie samowolke na forum i pieprzą o tym w każdym swoim poście . Rozeszła sie plotka że ktoś zbanował patriotpola - nie wiadomo kto , gdzie i za co , a wy robicie z tego [...]

manijaqu - twoje osobiste powody dlaczego robisz to czy tamto albo czy koksujesz czy nie naprawde nikogo nie obchodzą ... Liczy sie to co robisz - a łamiesz regulamin "Demon to some , angel to others ..." Moderator działu "Film/muzyka/książki"

proste im wiecej czytam twoich "fachowych "wypowiedzi tym jestem bardziej anty olimpowski ,proste logiczne polskie ksiazki telefoniczne

Więc zacznij się podciągać, jeżeli to jest Twoim celem. Kup drazek rozporowy zastosuj metodą "Smarowanai gwintów" z ksiazki Nagi Wojownik. Lub co 3 dni, zrób 4 serie podciągania, jednym chwytem.

Mysle ze problemem caly czas jest tarczyca gdy przytylam te 8 kg trzymalam diete zdrowa jadlam tylko chleb wieloziarnisty jezdzilam codzinnie 2,5 godz konno i pracowalam bardzo ciezko fizycznie pracowalam przy koniach do gry w polo. Trzymalam diete south beach. Gdy poszlam do lekarza czekalam na diagnoze 2 lata. W tym czasie wyeliminowalam z [...]

Ćwiczyłem 2 miesiące w domu według książki- Oliviera Lafay'a "trening siłowy bez sprzętu", ale nie wiem czy to się wlicza do stażu... Przestałem, bo moja waga stała w miejscu, więc postanowiłem trenować ze sprzętem. Znalazłem coś takiego (podzielone na 2 zestawy- A i B) W tygodnie parzyste wykonuje kolejno Pon.- sesja A, Śr.- sesja B, [...]