SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kanapki

  • Doris.K - Fit forma mi się marzy.

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Sybway nic specjalnego według mnie, strasznie małe te kanapki %-)

    Odpowiedzi: 3883 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-03 19:23:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doris.K - Fit forma mi się marzy.

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Sybway nic specjalnego według mnie, strasznie małe te kanapki %-) taka 30 cm kanapka wcale nie jest taka mała i są nawet smaczne

    Odpowiedzi: 3883 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-03 19:51:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doris.K - Fit forma mi się marzy.

    Post
    Dzienniki Treningowe

    O nawet i ja jestem, tylko chyba znowu zostałem uwieczniony jak coś jem :-D Twoje ciasto było jeszcze lepsze, pół blachy to zjadłem na 100% :-)) Odnośnie dojedzenia kanapki, zawsze do usług. %-) Zmieniony przez - SebastianMielecki w dniu 2014-11-24 17:15:27

    Odpowiedzi: 3883 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-24 17:10:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doris.K - Fit forma mi się marzy.

    Post
    Dzienniki Treningowe

    O nawet i ja jestem, tylko chyba znowu zostałem uwieczniony jak coś jem :-D Twoje ciasto było jeszcze lepsze, pół blachy to zjadłem na 100% :-)) Odnośnie dojedzenia kanapki, zawsze do usług. %-) Zmieniony przez - SebastianMielecki w dniu 2014-11-24 17:15:27 Cieszę się, że Ci smakowało. Mam nadzieję, że nic się nie zmarnowało?:) Jak Wam się [...]

    Odpowiedzi: 3883 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-24 18:57:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doris.K - Fit forma mi się marzy.

    Post
    Dzienniki Treningowe

    O nawet i ja jestem, tylko chyba znowu zostałem uwieczniony jak coś jem :-D Twoje ciasto było jeszcze lepsze, pół blachy to zjadłem na 100% :-)) Odnośnie dojedzenia kanapki, zawsze do usług. %-) Zmieniony przez - SebastianMielecki w dniu 2014-11-24 17:15:27 Cieszę się, że Ci smakowało. Mam nadzieję, że nic się nie zmarnowało?:) Jak Wam się [...]

    Odpowiedzi: 3883 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-24 19:10:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doris.K - Fit forma mi się marzy.

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] z szynki http://dorisk.gbzl.pl/foty/420.JPG 2. 2 bułki przygotowane w domu z kurczakiem, warzywami i serem. 3. 2 kawałki mojego ciasta, baton bounty 4. WIZYTA W MC : Pół kanapki, pół paki frytek a w czasie oczekiwania 2 kawałki ciasta Seby 5. Paczka Cheetosów paprykowych (smak dzieciństwa) ;) Serdecznie dziękuję za uwagę, mam nadzieję że tym, [...]

    Odpowiedzi: 3883 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-25 20:26:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doris.K - Fit forma mi się marzy.

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] Rano śniadanie w hotelu. Niestety rozczarowałam się smakiem jajecznicy. Wybór padła na pastę z... makreli bądź tunczyka - średnio można było to wyczuć }:-( Zjadłam dwie kanapki, wypiłam kawę, zjadłam 3 mini bułeczki z ciasta francuskiego i... gofra, którego własnoręcznie przygotował dla mnie mąż - zdjęcie poniżej ;-D [...]

    Odpowiedzi: 3883 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-30 14:38:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doris.K - Fit forma mi się marzy.

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Yyyy chyba źle słońce zrozumiałaś. Na saunie byliśmy wczoraj ;) Także najpierw się wygrzałam na zmianę z wychłodzeniem i wypoceniem a dziś była imprezzzka. Te mniejsze kanapki to w jakichś zestawach 2 for U czy jakoś tak :D

    Odpowiedzi: 3883 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-24 22:02:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doris.K - Fit forma mi się marzy.

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] co mam wybierać bo niestety śniadania były mocno 'brytyjskie' - mnóstwo rzeczy, których ja na śniadanie nie zjem - chociażby fasolka, frytki, boczek, smażone jajka. Zwykłe kanapki też odpadły bo jakość wędlin była bardzo słaba, pieczywo również takie sobie. Jajecznica, parówki? Nieeee. Wyglądało to prostu słabo. Za to moją uwagę przykuły mini [...]

    Odpowiedzi: 3883 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-25 14:22:09 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Doris.K - Fit forma mi się marzy.

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] winnicy. Miało ono jeden minus - była tak smaczne, że zniknęło w mgnieniu oka }:-( Całą niedzielę spędziłam również u teściów. Ukrywaliśmy się przed żarem w domu. Rano 2 kanapki, potem domowy obiad - kotlet z piersi kuraka ,świeże warzywa i kilka młodych ziemniorów. Wieczorem teściowa wpadła na pomysł by przetestować nową gofrownicę, której [...]

    Odpowiedzi: 3883 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-06 19:54:58 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Doris.K - Fit forma mi się marzy.

    Post
    Dzienniki Treningowe

    kanapki z pasztetem !!!!!! ♡♡ to jak.dlugie masz te pazury że przeszkadzaja Ci ?;) ja w sumie tez mam dlugie ale nie przeszkadzaja mi. no czasem jak mam ciezki talerz-obciążenie podniesc z płaskiej powierzchni :D przy mc tez pierwsze.padały mi.dlonie. denerwuje mnie to zawsze bo czuje że siłe mam a dłonie juz puszczaja. linki trza kupić:D

    Odpowiedzi: 3883 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-04 21:52:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta dla judoki na mase

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] z szynka(7.00) 2. 2 Sniadanie: Kanapki - ok 2 kromki z serem lub szynka (10.00) 3. Przed obaidem: Ryz z mlekiem - 80g ryzu na mniej wiecej 0,4 l mleka 4. Obiad: Zupa + Ziemniaki , kotlet schabowy, surowka 5. Podwieczorek: Frytki , ew kanapki 6. Kolacja: Kanapki z szynka lub serem Moja dieta jest troche kanapkowa :)))) Ocencie ja :D Kermitds

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2503 Data: 2003-06-02 15:19:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gkabulski/ dziennik/ masa masa masa

    Post
    Trening dla początkujących

    Więc mówię co dziś jadłem: Śniadanie: 3 kanapki biały chleb, masło, plasterek jakiejś wędliny, plaster pomidora. 2 śniadanie szkoła: 5 kanapek z dwóch kromek białego chleba, masło, plasterek wędliny, pomidor. Obiad po powrocie ze szkoły 15:00 1l mleka i dużo płatków kukurydzianych. Cała micha 40 min po siłowni: 200g ryżu i 2 jabłka 20:30 3 kanapki [...]

    Odpowiedzi: 101 Ilość wyświetleń: 7956 Data: 2008-05-14 21:38:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gkabulski/ dziennik/ masa masa masa

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] TRENING: Wyciskanie sztangi płasko 79x1/84x1/84x1/84x1/84x1/84x3/89x1 Uginanie przedramion na modlitewniku 12/10/10/10/10/10x20kg ŻARCIE: Serek jogobella 500g + 3 kanapki z szynką i pomidorem W szkole 4 kanapki (chleba zabrakło) Jajka sadzone 4szt Góra ziemniaków i do tego dużo gulaszu z piersi indyka. Najedzony konkretnie tym WPC 25g [...]

    Odpowiedzi: 101 Ilość wyświetleń: 7956 Data: 2008-06-10 18:14:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Okeej, będę wpisywać :) A tymczasem wrzucam jedzenie z wczoraj i dzisiaj: 13.1.2020 1. kanapki ze schabem, jajkiem, serem żótym, ogórkiem i ketchupem 2. spaghetti z mięsem z szynki, kukurydzą, pieczarkami, passatą + makaron 3. banan, mandarynki, jogurt 4. bułka żytnia, metka tatarska, ogórek, pomidor kcal 1819/ B 101/ T 72/ W 197 14.1.2020 1. [...]

    Odpowiedzi: 129 Ilość wyświetleń: 7301 Data: 2020-01-14 22:28:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z twarogiem, banan 2. kanapka z kiełbasą, serem, ogórkiem 3. liczi, nerkowce, oreo (dawali w pracy, to wzięłam dwa) 4. kotlety mielone z szynki, buraki, ziemniaki 5. liczi, kanapki z morszczukiem wędzonym i ogórkiem kiszonym kcal 1935, B 110, T 51, W 266 24.01.2020 1. kanapki z majonezem, jajkiem na twardo, szynką, serem i pomidorem 2. kiwano, [...]

    Odpowiedzi: 129 Ilość wyświetleń: 7301 Data: 2020-01-25 00:44:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] białkowa, jajko + masło orzechowe +banan 2. fasolka w sosie pomidorowym, parówki z indyka 3. mintaj pieczony, ziemniaki, surówka z kapusty kiszonej, marchewki i jabłka 4. kanapki z wędzonką krotoszyńską, serek kanapkowy, pomidor, papryka, ogórek, kiełki kcal 1906/B128/T55/W225 01.02.2020 1. 2 jajka w koszulce, kanapki z wędzonką krotoszyńską, [...]

    Odpowiedzi: 129 Ilość wyświetleń: 7301 Data: 2020-02-01 23:54:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] normalnie głód mnie pokonał 2. omlet: płatki owsiane, odżywka białkowa, jajko, dżem jagodowy 3. pierś z kurczaka, bataty, brokuły 4. serek wiejski z nerkowcem i białkiem 5. kanapki z metką tatarską, pomidor kcal 1905/B 130/ T55/ W 223 03.02.2020 1. jajecznica z 3 jaj, szynka, cebula, pomidor, bułka 2. serek wiejski, banan, masło orzechowe 3. [...]

    Odpowiedzi: 129 Ilość wyświetleń: 7301 Data: 2020-02-03 23:39:46 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] powrotnej do domu jak mam sporo schodów do pokonania. Moje uczucia do burpee i przysiadów stoją pod znakiem zapytania! Co do miski to było tak: 20.02.2020 1. pączek 2. kanapki z serem, szynką i papryką 3. pierś z kurczaka, trendy lunch, pomidory 4. dwa pączki, wpc kcal 1956/ B 105/ T 89/ W 176 21.02.2020 1. budyń jaglany: kasza jaglana, [...]

    Odpowiedzi: 129 Ilość wyświetleń: 7301 Data: 2020-02-21 22:57:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [DT] coockawsky

    Post
    Dzienniki Juniorów

    [...] jest o niczym innym jak o Hubercie, który dosłownie kur.wi na swój los) - CO JA TAKIEGO ROBIE ZE SWOIM ZYCIEM I SKAD DO CH.UJA POMYSŁ NA JAKIŚ CZIT DAY ? };-) Rzuciłem kanapki w kąt i dlatego, że było mało czasu wręcz pobiegłem na siłownie, tam zrobiłem samą klatkę +30 minut aerobów na bieżni. Mam nadzieje, że był to jedyny taki dzień w [...]

    Odpowiedzi: 1677 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-23 21:41:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)