kanapki

[...] 58 Obwód łydki : 33 W którym miejscu najszybciej tyjesz : zdecydowanie pupa i brzuch W którym miejscu najszybciej chudniesz : biust, uda Co lubisz jeść na śniadanie: kanapki w jakiekolwiek formie, (najszybciej się je robi), gdy mam czas - twarożek, płatki zbożowe. Co lubisz jeść na obiad : Cokolwiek oby mięsne ;) Co jako przekąskę : [...]

Jak rozwiązać problem szkołą - dieta... Bo na przerwie 5 minutowej zdążę tylko zjeść ser biały(200g) i 2 kanapki...??

Na Kanapki jak najbardziej, taki chleb , jak dla mnie mistrzostwo, samemu zrobisz bez zadnych kurede e 250 itp, hehe zdrowy :d

krva , jem kanapki z szynką i serem ... puść babę na zakupy po kuraka , czekaj 3godziny. zmieniam kobite

nie marudz. u mnie albo jem to co ugotuje, albo jem kanapki i zupki chinskie

dobry wieprz zajmuje co najmiej 2 miejsca w pksie jak niie pol calego tylniego musial kiblowac kilka lat, albbo zabieral kolegom kanapki tak wogole to siema Zmieniony przez - hator w dniu 2008-01-04 13:16:37

[...] tłuszczy, posiada dużo emulgatrów, wypełniaczy, barwników stymulatrów itp. do tego możliwość występowania tłuszczy trans - rakotwórcze, tak więc ja bym polemizował, zamień ten szit lepiej na awokado i nim smaruj kanapki koszt wyjdzie Ci bardzo podobny. Za dużo aerobów przy budowaniu masy, rozumiem jakiś bieg 10km raz w tyg ale spirnty %-)

[...] bilet do woja na 5 sierpnia poszedł sie naje.bac no i ma zgona i spi 30m od mojego bloku na jakims tapczanie...! poszedlem go troche popilnowac, bo drugi kumpel skoczyl do domu po kanapki i szlugi zostalo jeszcze jakies 400ml wódki, ale nawet lyka nie wzialem (czyzbym przestawał stawac sie latwy? ) PS: makelj zaraz cos wkleje special4U

dzieeeennn dooobryyy! wrocilem z rybek , niestety tylko 2 okonki na spining . mialem na haku sporego szczupaka ale pod brzegiem zszedl. szkoda . diety jak zwykle nie bylo . 7days , czekolada , pempuchy z cukrem pudem , kanapki z kielbasa , sliwki nie do konca dojrzale , no i kotlet mielony z ziemniakami . redukcja dobrze idzie

no***** autobus na złom, może mama im na kanapki nie dała

ja wlasnie jem kanapki z nutella

jak trzymam diete(a ostatnio z tym ciezko) to glownie idzie ryz...rzadziej makaron, kasza - tylko jeczmienna, i jeszcze rzadziej ziemniaki.... obecnie... w ruchu sa kanapki

Najbardziej zbliżone do odpowiednich są dwa ostatnie posiłki. Reszta to syf. Do pracy możesz brać kanapki, albo pierś z ryżem (nie musi być odgrzewana)

Kanapki z upieczonym wcześniej mięsem? :-)

łeeee jak zobaczylam we wstepie kanapki to myslalam ze w tej historyjce bedzie Iza wystepowac a tu orzel...

kup sobie ketchup Madero z Biedry, najwięcej pomidorów na 100g, cukru w sumie niedużo ewentualnie koncentrat pomidorowy, ja lubię np. smarować nim kanapki z mięsem, jeszcze lepsza opcja

u mnie rano weszły moje ulubione kanapki: chleb razowy, masło, twaróg chudy + miód MEGA! od dziecka nr 1 wśród kanapek u mnie ;] później jeszcze kawa orzechowa na mleku ze słodzikiem.

[...] mlekiem 0,5% 11:00 drugie śniadanie: ryba wędzona z chudym twarogiem (mała porcja) 14:00 Obiad: ryż brązowy, ryba panga na parze 17:00 Przekaska: jogurt naturalny albo owoc, kilka wafli ryżowych 19:00/ 20:00: owsianka albo 1/2 kanapki chleba pełnoziarnistego na zakwasie z chudą drobiową wędliną Zmieniony przez - RudaKa w dniu 2013-03-11 22:57:21

Pierwszy 6:44, a ja już zrobiłem kanapki do szkoły, i właśnie wpieprzam owsiankę Szybki jestem Zmieniony przez - MattKK w dniu 2008-04-08 06:44:39

no właśnie, Hubert sponiewiera jedną a ja drugą. A potem po kolei będziemy kanapki robić