A ja z innej beczki mam pytanie. Obli, czy w związku z poleceniem lekarki, abym piła m.in. sok z cytryny (nie określiła czy z połówki czy z całej jednej %-)) na to moje choróbsko, mogłabym sobie wypijać, pomimo zakazu owoców w tym cyklu, tak ze dwa kieliszki dziennie? Cały czas mowa o cytrynie, oczywiście :-)
[...] what I consider to be the order of carb sources that are ideal for body comp. 1. non-green veggies, but no starch (yams, potatoes) 2. berries 3. fruits with a low glycemic index 4. other fruits 5. yams or potatoes, but only post-workout 6. legumes and beans in moderation 7. grains (the most ''natural'' ones) 8. other grains (if you have no [...]
Oto rozmowa telefoniczna Bruce'a z Danem Lee ktora miala miejsce w 1972r. Gdzie Bruce wyraża jasno i klarownie swoja opinie na temat Muay thai: http://www.youtube.com/watch?v=w5jgyX2Ziq4 A oto wyszczegolniony fragment o Muay thai: " Dan: Yeah. There's the Kickboxing Association right in Hollywood Boulevard. You have to go and see it? Bruce: [...]
Tu jest opis niestety po angielsku, jutro podam dokładny skład z opakowania. "Introducing new Xenadrine-EFX, the next generation in advanced thermogenic technology. This amazing, patent-pending formula produces an entirely new level of effectiveness never before seen in the diet supplement industry. In fact, it is the first product ever to be [...]
[...] dwóch młodych, utalentowanych fighterów MMA dopisała federacja Fight Exclusive Night do karty wstępnej gali FEN 13 Summer Edition. 13 sierpnia w Gdynia Arena w klatkoringu FEN walczyć będą Kamil Gniadek z Berserkers Team Szczecin i Klemens Ewald z MMA Team Trójmiasto. Kamil „Undertaker” Gniadek (22 lata, 178 cm, 9-4-1, 1 NC) to bardzo [...]
/SFD/Images/2016/7/19/4f63267d5a714f2b9c721bdd3c6c0a07.jpg Jarosław Daschke vs. Marcin Stopka na gali FEN 13 Summer Edition Dorobek medalowy i bilans stoczonych walk dają Jarosławowi Daschke miejsce w ścisłej czołówce polskich kickbokserów. Marcin Stopka sukcesy i rekord ma na razie skromniejsze, ale młody fighter wie, jak wygrywać z wielkimi [...]
[...] Zawadzkiego z rywalizacji na gali FEN 13 Summer Edition wykluczyło zapalenie okostnej kości piszczelowej – typowa i dość częsta kontuzja przeciążeniowa będąca efektem intensywnych przygotowań i dużych obciążeń treningowych. Aby nie ryzykować zdrowiem, fighter MMA Team Ełk zdecydował się wycofać z walki, dzięki czemu szansę debiutu w [...]
[...] podajac oralnie nie dostarczamy IGF-1 do okreslonych partii miesni ale do calego systemu. Ryzyko nadmiernego przerostu organow jest wiec duzo wieksze niz w przypadku iniekcyjnej formy. Nie wiem jak sie wytwarza "oralny" IGF ale znalazlem takie badania o myszach podjadajaych sobie IGF Abstract Insulin-like growth factor (IGF)-I [...]
Pride 34 "Kamikaze": Ikuhisa "The Punk" Minowa will be taking on Don "The Predator" Frye in what was billed as the first "UFC vs. Pride" fight. Myślę, że to dopiero początek. Będzie więcej takich walk gdzie "UFC" będzie walczyła z "Pride". Marketing robi swoje... Dodatkowe info dot. [...]
[...] 'część białka będzie przetwarzana na glukozę' wg Lyle i tak 58 % bialka jest w kazdych okoliczosciach przetwarzane na glukoze The normal value for developing ketosis is 100 g carbs/day or less (note: this goes up if you're active). Below that you develop ketosis to some degree, above it generally not. Assuming zero carbs [...]
DEXTER JACKSON, 2008 Mr. Olympia, Three-Time Arnold Classic Champion 1 Victor Martinez 2 Toney Freeman 3 Kai Greene 4 Silvio Samuel 5 Dennis James 6 Branch Warren DEXTER SAYS: Freeman has to come in looking like he did for the Olympia to beat Greene. It's a toss-up between James and Warren, but I'll go with James because he looked good last year. [...]
hmm... mnie natomiast mignelo jakas rewoloocja, ze inhibicja pge przez aspiryne jest lekko niaciagnieta.. ale moge sie mylic - za doozo tego przewija sie przed oczyma a propos sercowcoow - mala ciekawostka: Aspirin Not Good for People with Heart Failure Reuters Health By Will Boggs, MD Wednesday, July 7, 2004 NEW YORK (Reuters Health) - People [...]
Stability of N-Acetylglutamine and Glutamine in Aqueous Solution and in a Liquid Nutritional Product by an Improved HPLC Method * M.K. Snowden11Authors are with Abbott Laboratories, Ross Products Div., 3300 Stelzer Rd., Columbus, OH 43219. Direct inquiries to author Snowden (E-mail: [email protected])., * J.H. [...]
Tak jak producent pisze zwróciłbym także uwagę na występowanie kwasów tłuszczowych EPA i DHA w krylu. Są to połączenia fosfolipidowe. W innych omega 3 konkretnie z olejów rybich EPA I DHA wiążą się głównie z trójglicerydami czy etyloestrami. Zależnie od formy występowania kwasy te wykazują różną wchłanialność. Jak wiadomo fosfolipidy będą miały [...]
Wybacz, że to powiem, ale ten Twój lekarz to się nie z choinki urwał, ale z przedupnej sekwoi chyba #-P Proszę: Pregnancy Pregnancy Category C: Corticosteroids are generally teratogenic in laboratory animals when administered systemically in relatively low dosage levels. The more potent corticosteroids have been shown to be teratogenic after [...]
To moje argumenty: Z tego opracowania: http://www.ajcn.org/cgi/content/full/80/5/1246 The results of the current study show that milk proteins have insulinotropic properties, with the whey fraction being a more efficient insulin secretagogue than casein. It remains to be shown whether the insulinotropic effect of whey and milk depends on an [...]
Czworo polskich lekkoatletów - Anna Rogowska, Monika Pyrek, Anna Jesień oraz Igor Janik - wystąpi w ostatnim przed sierpniowymi mistrzostwami świata w Berlinie mityngu Złotej Ligi, który w piątek odbędzie się na stadionie Stade de France w podparyskim Saint-Denis. Na drodze do czwartego zwycięstwa rekordzistce świata i dwukrotnej mistrzyni [...]
[...] “B” sample be analysed. Should the analysis show the “B” sample to be n e g a t i v e: (a) no further sanctions shall apply, but the initial sanction (disqualification) shall nevertheless remain in full force and effect, however (b) if, without otherwise affecting the competition, it is still possible for [...]