Obawy o interakcje leków SSRI/SNRI z BCAA są uzasadnione, ale bardziej w przypadku stosowania samych BCAA. Ponieważ w suplemencie BCAA stosowanym solo jest zazwyczaj duże stężenie Leucyny na dawkę przy jednoczesnym braku podaży innych aminokwasów. Rozchodzi się tu głównie o aminokwas Leucynę konkurującą o ten sam transporter co aminokwas [...]
bedzie to uzaleznione m.in. od diety glownie, ajk i sposobu w jaki trenujesz, dobranie sie do opornych czesci naszego ciala jezeli mowa o boczkach czy dolnej czesci brzucha wymaga juz czasem nieco wiecej wysilku niz sugeruje sie dla osoby renujacej przecietnie, nawet kulturysci na wspomaganiu musza zaatakowac tego typu grupy ciala dosc znaczna [...]
o haya w dziale opinie sa ok, masz haya, apollo, primaforce, wxn to takie firmy ktore obecnymi czasy najczesciej sie w dziale pojawiaja i maja ooinie ok, kiedyc byla jeszcze joszka od man z tego co kojarze ale chyba w PL rzadko dostepna, masz jeszcze od submission labs double johimbine polaczenie hcl i joszki alpha, swego czasu "usa supplement" [...]
KONIEC Z KOMERCJĄ :-)
Czyli, all in all: wszystko można, ale NIC nie można!!! Po prostu jest to temat rzeka i walka z wiatrakami w jednym!!!No comments!!!:)
Jak bedziesz kupowal na allegro to uwazaj lepiej zainwestuj w jakieś markowe bo kiedys kupilem 2x20kg made in china, i jak je zwazylem to jeden miał 19,6 a drugi 20,4 prawie kilogram róźnicy masakra piłą mechaniczną
[...] ja jak ważyłem 59 to wpierd... 2x więcej xP 10 wskazówek żywieniowych <-- polecam, na początek wystarczy i jedz więcej. Jedz pełnowartościowe białko (znajduje się m.in w mleku, jajach, drobiu) Poczytaj jak najwięcej artykułów o odżywianiu i treningu i pomyśl co robiłeś źle. Pare linków: [...]
[...] składnikami pełnoziarnistymi i nasionami - ProBody zawiera około 90% mniej węglowodanów i około 300% więcej białka niż zwykłe chleby mieszane. - ProBody - pieczywo o niskim indeksie glikemicznym – 33,5! - Dzięki temu ProBody pasuje do niskowęglowodanowego sposobu odżywiania się i innych porównywalnych planów żywienia. - Świetnie sprawdza się [...]
hmm... też mam taki słownik ale skoro zacząłeś to nie będe Ci wchodził w parade... co do skanowania, to zawsze robie tak biore skanuje na Imaging potem zapisuje jako *.tif potem otwieram to IfranViev ewentualnie edytuje tym programem zapisuje jako .jpg i jest więcej Ci nie pomoge... I'm living in a dream I can't wake from.
Cala nasza dyskusja ma u podstaw rozne podejscie do kilku spraw: - podoba mi sie suplementacja okolotreningowa w oryginale - tu juz pisalem - kazdy element tej ukladanki ma tam swoje uzasadnenie - przy zalozeniu ze przed i po treningu przez dluzszy czas nie jemy "normalnych" posilkow - jesli niedlugo przed lub po bedziemy jesc lub jesli [...]
- podoba mi sie suplementacja okolotreningowa w oryginale *** mi tez ale jak kolega pytal o kilka kombinacji to podalem :) -- nie mam przekonania do bialek roslinnych - **nie ma dowodow zeby byly chociaz o 1% lepsze polecam link http://www.sfd.pl/temat249669/ wrecz przeciwnie, w przypadku odzywek nie ma praktycznie zadnej roznicy, porownaj BCAA [...]
[...] schodzisz bardzo nisko (tzn. ponizej kata prostego) i tulow masz prawie prosty (ty akurat piszesz, ze miales pochylony) to mozesz uszkodzic sobie obręcz barkową, czyli m.in. obojczyk. Z kolei bole przy obojczyku, o ktorych piszecie to prawdopodobnie bole stawu mostkowo-obojczykowego lub ktoregos z wiezadel. Zła technika, zbyt duza ilosc [...]
Prawda jest bardziej bolesna. Tak się składa,że zajmuję się właśnie m.in. "powoływaniem". Otóż, wszyscy moi drodzy kombinatorzy - wg stanu na dziś do służby można powoływać do 50(!) roku życia - powodzenia w "bujaniu" się przez 30 lat. BTW - co roku i tak idzie raport o poszukiwanych. NIE DA SIĘ WYMIGAĆ, w ten czy inny sposób. [...]
moja koleżanka stosuje diete Gacy oraz inna 'znajoma znajomej'...powiem tak...efekty są i widac że działa, ale cena jest niewspółmierna do tego co się oferuje...sama dieta np mojej koleżanki jest oparta m.in. o karczek i same produkty spożywane są kosmicznie drogie...moim zdaniem diety Gacy działają bo ludzie się ostro spompowiują z kasy i działa [...]
[...] starczy bo boldek 12-14 tygodni, 10 za krotko. enan to samo, daj stala dawke a kopa jak pisalem z meta. enan jedziesz 10 tygodni, zdazy sie rozbujac, takze wogole go pomin na kicka. a jak nie chcesz metki to prop: 1-3 100eod. w 3 mozesz zejsc na 50eod dla zabawy. twoj wybor. bedziesz mial duzo klocia, jeszcze sie bombardowac dodatkowo [...]
[...] 19-20 zejscie 100/50 11-16 masteron 100 e2d (lub tren 75mg e2d gdy bede chcial jeszcze wymiarow zlapac) 12-18 clen 2 dni on 2 dni off lub salbutamol 6 tygodni lacznie 11-18 winstrol in. 50mg e2d pomysl o 75, wazysz prawie 100kg 20-21 HCG ( jestes po trenie) tez nie zajme konkretnego stanowiska jesli chodzi o HCG. 21-23 clomid 3-5 dni po 100, [...]
Pytasz o opinię to wysyłam i przy okazji małe sprostowanie, Mateusz Rakowski nie jest żadnym znawcą JKD i nigdy nie był i nie wiem po co nazywasz go MISZTRZEM?!. Jest byłym uczniem Michała Czapli i Stefana Nikandera. Rakowski po tym jak został wyrzucony ze szkoły Ving Tsun Kung Fu w Warszawie, skontaktował się z Michałem Czaplą jedyną osobą z [...]
mozna jak najbardziej popijac glukoza -ryboze z kreatyna ....chodzi tylko o o to iz ryboza dostatecznie szybko i skutecznie przeprowadza kreatyne ,wiec niema potrzeby zazerania sie czyms co w konsekwencji dłuzszego stosowania wyjdzie in minus(poroownanie glukozy do rybozy to nieporozumienie ..zupełnie inne działanie ). pozdro bigger biger
tak jest to 100mg/ml i dodam ze oba roztwory sa tak samo wodniste co mnie dziwi. Niewiem czy mozna zamieszczac tu zdjecia flakonow to bym zrobil. Ta Firma Sci-tec (made in Deutschland) to Jakis under ale mi mowia ze produkcja zostala stworzona poczatkowo dla zolniezy. i Pierwszy wypust byl zolty olejisty, teraz natomiast jest bezbarwny ale i [...]
chcesz wykorzystac tego shocka? jakos nie przemawiaja za mna cykle na stackach... proponowal bym zakupic inny no booster typu noc pump i do tego kreatyna solo np orotan z man'a cykl kozacki a tak kupywanie stackow, z polowa nie potrzebnych substancji czesto mija sie z celem wychodzi drogo i malo ekonomicznie jesli jest $, fajnie bylo by kupic [...]
Kolejny etap: 3000 kcal dziennie rozłożone na : 8:00 Co jeść szczególnie? Z Rana 12:00 15:00 Przedtreningowy: (godzina zalezna od treningu) Potreningowy: (godzina zależna od treningu) Dostarczyć białko (m.in w formie geinera bądź BCAA) i węglowodany (25% dziennego zapotrzebowania czy to jest mit)? 21:00 Na ostatnim posiłku dostarczyć białek, w [...]
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
