in

Moze kogoś zainteresuje - Oto biografia Mohameda Atty - terrorysty który siedział za sterami samolotu który jako pierwszy rozbił się o World Trade Center. Urodził się 1 września 1968 roku w Egipcie. Fred Williams (to kryptonim), który kilka tygodni przed zamachem spotkał się z nim w Venice na Florydzie, twierdzi, że Atta miał skromne mieszkanie w [...]

bigger słuchaj bo sam teraz jem bez smakowoe Trec`a 80% koncetratu serwatki i właśnie mi sie kończy. Co byś radził Olimpa ten izolat?? Bv159, czy może coś innego bo jeśli chodzi o cene to kasa nie gra roli Chodzi mi o najlepsze białko serwatkowe In the World!? Acha a izolat a a to drugie czym sie różni?? Cz może jakiś izolat?? najbardziej [...]

[...] uczy i TKD i KM Twierdzi ze TKD jest ladne, sa zawody na ktorych mozna wygrywac nagrody itp. Jednakże tym ktorzy pytaja go o cos skutecznego poleca Kravke. Dla mnie taka opinia sie liczy. Przeciez jest to ktos kto zdobyl uprawnienia instruktorskie w obu tych systemach czyli poznal je doglebnie, mial 'sytuacje' na ulicy kiedy znal tylko TKD i [...]

[...] dobre przygotowanie Mariusza. Wiem czym kierują się sędziowie z doświadczenia na Mistrzostwach Świata z Ostrawy które były prowadzone pierwszy raz. Jest to młoda dyscyplina i preferencje sędziowania mogą się delikatnie kształtować, choć kursy i szkolenia jednoznacznie ukierunkowują sędziów. Nie mogę się zgodzić ze stwierdzeniem że jest on za [...]

Witamina H, biotyna, witamina z grupy B, rozpuszczalna w wodzie. Odgrywa rolę przenośnika dwutlenku węgla w różnych procesach przemiany materii. Wytwarzana jest przez bakterie żyjące w przewodzie pokarmowym. Znajduje się również m.in. w wątrobie, żółtkach jaj, kapuście. Niedobór witaminy H występuje głównie przy zniszczeniu flory bakteryjnej w [...]

[...] i sajdach o stostowaniu tego bez teścia. Gość nazywa decę idealnym sterydem, świetnie budującym mase i siłe, smarującego stawy, środkiem w zasadzie uniwersalnym. Wg informacji w złotych czasach kulturystyki nikt prawie nie używał testosteronu. Nie słyszy się też że użytkownicy mieli problemy z libido. Dużo osób z tych czasów NIE ŁYSIAŁO [...]

Ja enana bije c4d (300 mg/1ml) tak mi radzono i tui in real. Niektorzy mowili mi zebym walil jeszcze wiecej, bo to moj 1 cykl i najlepiej ponoc na pierwszy raz robic duza bombe, bo potem juz tak nie trzepie. Ile ludzi tyle opinii. Najlepiej obrac zloty srodek i obserwowac efekty i ewentualnie zmieniac poki mozna .

Mały update. Z krzywej cukrowej wyszła insulinooporność. Z testu na dysbioze przerost flory bakteryjnej jelita cienkiego - stąd problemy z brzuchem ostatnio. A co do samego case to gość od genów znalazł polimorfizmy w genach odpowiedzialnych za aromatazę, m.in. rs700518 CYP19A1 mam w konfiguracji TT co daje: Men homozygous for the ''T'' allele [...]

Przy przysiadach mamy do czynienia z kompresją stawów kolanowych już przez sam ciężar ciała, więc ustawienie stóp powinno być z lekko rozstawionymi palcami, żeby płaszczyzna ruchu nogi w całym zakresie była jednakowa w rzucie pionowym i pokrywała się z osią stopy. Chodzi o to, żeby na kolano nie działały siły uginające je na zewnątrz (stopy [...]

nie moge ci napisać dużo o treningu na siłowni ponieważ trenowałem na siłce tyle że nawet nie warto wspominać. myśle że najodpowiedniej było by pn - boks wt - siłka śr - boks czw - wolne pt - boks sob - siłka niedz - wolne a napisałem że plan nie ma szans powodzenia ponieważ niewiem jaką masz psychike ale wątpie żebyś wyrobił taki trening a [...]

Da sie. jest to jeden z elementow treningu bokserskiego, ktory ma na celu m.in. poprawienie dynamiki wyprowadzania ciosow. To nie zadne zludzenia.

cwiczenia ktore moga zaszkodzic kregoslupowi, czyli m.in. zatrzymac wzrost to na pewno Martwy ciąg, podnoszenie sztangi w siadzie nad glowe, "Dzien dobry", przysiady ze sztanga. a jak cwiczysz z ciezarami, to nigdy na stojaco, tylko lezac albo siedzac. O cwiczeniach na wystajace lopatki nie slyszalem, o tych po..costam tez nie. pozdro i [...]

[...] . w drugim wchodze na bombke i jest git podczas cyklu jak i po . nie tylko ja tak robie a wrecz powiedzialbym ze staje sie to coraz bardziej popularniejsze w us . zreszta m.in dlatego coraz wiecej " firm" ma to wswojej ofercie . wydaje mi sie ze wszystko co mowisz jest prawda o tych opiniach lekarskich odnosnie nasilenia , jednak [...]

[...] atrakcyjny system ćwiczeń z obciążeniem, którego celem jest wszechstronny rozwój masy mięśniowej, ukształtowanie atletycznej sylwetki i ogólnej sprawności fizycznej. Termin ten został przeszczepiony na grunt polski od francuskiego culturisme. Pod koniec lat 50-tych, powstał angielski termin body buiding, czyli budowanie ciała. Taką nazwę [...]

mi to nie pomoglo :) "...Bring in on..."

Acid, po czesci sie z Toba zgadzam, ale mowisz ze Coolbart podobno nie przeklina czy nikogo nie obraza, i tu tkwi błąd w rozumowaniu, bowiem o to chodzi Pitosowi, taki chyba jest sens jego dzialania chce pokazac, ze mogla mu uderzyc woda sodowa do głowy i rzuca banami sam nie bedąc wzorem do naśladowania, osobiscie nic do niego nie miałem póki nie [...]

co do kreatyny masz setki badan, ze jets ok, bezpieczna i nie ma m.in. wplywu na parametry pracy nerek, czy watroby przy dlugotrwalej suplementacji. a agmatynie za malo wiaodmo by odp czy jest szkodliwa, brak publikacji

Podobnym szajsem jest AllNutrition Burn4All, który w zalecanej porcji 3kaps ma m.in.: L-karnityna 350 mg Ekstrakt z gorzkiej pomarańczy 300 mg - w tym synefryna 18 mg Ekstrakt z zielonej herbaty 220 mg - w tym EGCG 99 mg Kofeina bezwodna 200 mg Ekstrakt z Garcinia Cambogia 150 mg - w tym HCA 90 mg Pieprze Cayenne 100 mg - w tym [...]

Po wspisaniu barbell 100lbs na google grafika wychodzi sporo obciążeń mających około 45kg. Przykład: http://common4.csnimages.com/lf/49/hash/6023/2063503/1/USA+Sports+100+lbs+Olympic+Plate+in+Gray.jpg

[...] gryf wyciskajac - czyli to jest normalny gryf z allegro za stówke a nie taki jaki codziennie widzimy na silowni (ważacy chyba z 20kilo z zaciskami) Kijowa ławeczka all in one na której można nawet nogi robić lol. Sam taka kiedys w domu miałem i wyciskałem wtedy 60 kilo na 10 razy i byłem mega kozak lol :D Podsumowując - cienki gryf, kijowa [...]