Marta, 154cm, 53-54kg ---> babochłop o potężnych barach i plecach jak szafa. Stonka SFD, żrę 1800-2000kcal dziennie, przy ostrych treningach nawet i więcej %-) Rozmiar ubrania, uwaga... 34 88-O In real uchodzę za "maleństwo", "kruszynkę" i inne tam słodkości :)) Trenuję siłowo 4x/tydz. Aerobów nienawidzę i nie robię ;-] [...]
Thiago Silva już na wolności-za kaucją 25 000$. co ciekawe w sądzie pojawiła się exmałżonka Popovitcha i zeznawała przeciwko niemu i byłej Thiago. Wielu fighterów przyszło go wesprzec m in Rashad. zabrali mu paszport i czeka do sprawy.
W koncu koniec tego cyrku z pseudo przemoca domowa. Co teraz panie White? Thiago powinien dostac odnowienie kontraktu. Mam nadzieje ze wkrotce zobaczymy go w ufc http://www.mmafighting.com/2014/9/4/6107585/ex-ufc-fighter-thiago-silva-free-after-judge-drops-all-charges-in
Są święta, wiele siłowni zamkniętych, więc ćwiczenie stylu "hotelowych" - Push-In Bench Push-Ups ;-) http://anabolicminds.com/forum/content/attachments/116979d1427891317-11.jpg// http://anabolicminds.com/forum/content/attachments/116978d1427891306-21.jpg/ http://anabolicminds.com/forum/content/attachments/116977d1427891296-31.jpg/ Ćwiczenie typowo [...]
Na YT to m.in. Piechoc cos tam mowil, ten art Pana Slawka znalazlem wlasnie - https://slawomirambroziak.pl/legalne-anaboliki/estrogeny-%E2%80%93-androgenami/ Temat tez chetnie poruszany przez naczelnego badacza/dziennikarza sfd %-) Szczegolnej wagi, jak napisal Czellista bym do tego nie przywiazywal.
[...] Dawidek@ - 2 opcje z napisem przesuniętym na dół, lub bez wladek0o barteklip9 - no Ty to już przegiąłeś z avkiem nie mogłem znaleźć "płaskiej" czapy, także made in Paint to chyba jedyne co mogłem Ci zaoferować ale za to 3 wersje Koksiu91 - kamizelka na życzenie xmejux i Zielin - nie mam pomysłu zbytnio jakby to miało wyglądać w [...]
cvfdbkz - to żeś mi dał zadanie \-) nie mogłem nic wymyślić, także masz: - kamizelkę mikołaja (made in Paint) - stanik mikołajki - łeb Mikołaja \-) http://img26.imageshack.us/img26/3901/aaaa7.jpg http://img338.imageshack.us/img338/9660/aaaa8.jpg http://img267.imageshack.us/img267/9155/aaaa9.jpg reszta ekipy: [...]
Witaj ponownie Varkufen , 1) Proponuję,bys zrobił 2 cykle z kreatyną po 6tyg. Przez 6tyg.przyjmujesz 10gram preparatu dziennie (w dzień treningowy: 5gr przed i 5grpo treningu, w dzień nietreningowy: 10gr na czczo), robisz 2 tygodnie przerwy i znów wchodzisz na te same dawki przez kolejne 6 tygodni. 2) Beta Alanina nie zwiększa zakwaszenia mięśni- [...]
no zwyczajnie mu wyplacil tube za bycie nie uprzejmym, i wylecial z pracy a powinni obaj wyleciec w sumie. co do teorii spiskowych...nie wiem na ile sa one spiskowe, nie jestem fanem ale jednak, terroryzm Iracki nie jest napewno przyczyna okupacji Iraku a broni masowego razenia nigdy tam nie znaleziono. To sa fakty. Terroryzm powstal w Iranie, [...]
"ale trzeba na takie sprawy patrzec obiektywnie " wlasnie ze nie trzeba :D nie lubie ciapkow i tyle :D Nie obwiniam za to ich kultury, terrorystow, allaha, mohameda, kolory skory, ich diety ani pogody. Zwyczajnie nie spotkalem zadnego ktory bylby w porzadku w stosunku do mnie lub moich znjaomych wiec ch....im w d.... i tyle :D A nie [...]
[...] o kant tyłka roztrzasnąć. Przy ich opracowaniu istotne jest np zageszczenie ludnosci danego kraju - wirus dużo łatwiej przenosi sie rpzy duzych miastach/skupiskach ludzi. M.in dlatego bardzo długo Czesi i Słowacy lecieli na propsie. Duzo bardziej na działania wirusa narażone sa starzejące sie kraje takie jak Europa Zachodnia itd. akurat przykład [...]
A zdajesz sobie sprawę że oteivin, nasi in, xylogel są bardzo powiedzmy uzależniające. Stosowane dłużej niż 7 dni powodują że po odstawieniu śluzówka nosa przyzwyczajona do rozkurczania przez krople kurczy się i właśnie wtedy ma się uczucie zatkanego nosa. Trzeba odstawić i pomęczyć się bez tych kropli parę ładnych dni. PS. Ja na 99% po bardzo [...]
Przeceniany ? Rockhold to mistrz Strikeforce ma na rozkladzie m.in Jacare. W UFC rozjechal Bispinga, Boetcha i Mashide. On zrobil duzy progress od czasu porazki z Vitorem. Trenuje na codzien w AKA i chyba jest najwiekszym MW w calym UFC, wiec Weidman warunkami go nie stlamsi. Oczywiscie nie jest faworytem, tez stawian na Krzysia ale moim zdaniem [...]
[...] honest with you," Weidman said. "It was my first time ever where I had to go to the bathroom, bad. I'm like, 'I cannot believe this is gonna happen - I'm gonna crap myself in the middle of this cage.' As soon as Vitor's walkout music came on, all I could think about was - 'I don't know if I should go to the bathroom now or hold it. I don't know [...]
gk (inf.wł.)/10 stycznia 2006 08:42 Ranking klubowy: Liverpool na czele, awans Groclinu i Wisły Międzynarodowa Federacja Historyków i Statystyków Piłkarskich (IFFHS) ogłosiła pierwszy w 2006 roku ranking klubowy, podsumowujący zarazem 2005 rok w futbolu. Na czele, dzięki siedmiu zwycięstwom klubowym i udziałowi w Klubowych MŚ, znalazł się [...]
U mnie też cięzko z nożykami do ampułek ale przez przypadek dostał się takowy w moje ręce. W wasze też może - wystarczy iść do apteki i zakupić środek o nazwie FIBS made in Ukraina. Taki to jest lek immunostymulujacy dla zwierzaków. Kosztuje chyba 5 zyla. A w środeczku piękny nożyk do ampuł.