in

[...] , podczas przed sniadaniowego spaceru, wiele samotnych ludzi i "rozmawiajacych" sami ze soba.Przykre to i dolujace. Ja zaluje ze nie moge byc tylko ze swoja rodzina i przyjaciolmi z Polski. Ale takie juz zycie. NAJWAZNIEJSZE ZEBY BYLO ZDROWIE, aby nasze cialo i psychika nie szfankowaly, gdyz swiat jest zwariowany a my sie do tego [...]

dokladnie duzo dopaminy by sie wydzielalooczywiscie na skutek dzialania promieni slonecznych, ale wiadomo nie tych szkodliwych Chyba z tego wszystkiego pojde drugi raz na The Return of .... po"grubas" w dziale fitness Satisfaction lies in the effort, not in the attainment

milej zabawy i udanego 2004-ego! Film jest w porzadku by the way. po"grubas" w dziale fitness Satisfaction lies in the effort, not in the attainment

http://freespace.virgin.net/d.perilli/bias/pratchett.htm po"grubas" w dziale fitness Satisfaction lies in the effort, not in the attainment

[...] zwierząt i ludzi. Działanie niektórych sterydów anabolicznych polega na stymulowaniu wzrostu masy mięśni i czasami również kości. Efekt ten jest szczególnie ważny w dopingu sportowym. Sterydy anaboliczne mają jednak także wiele ubocznych efektów, gdyż wpływają silnie na ogólną równowagę hormonalną organizmu. Jednym z najbardziej znanych [...]

To wszystko polega na tym, że jak sam powiedział: teraz ma w USA stójkę z Holandii (np. Spong i Roberto Flamingo, który przygotowuje się z Alistairem od lat i wielu innych), zapasy z USA (m.in. Evans) i BJJ z Brazylii (m.in. Estima). Team jest bardzo dobry a ja jestem za tym żeby żeby z tej samej kategorii wagowej w teamie nie było za wielu ludzi, [...]

[...] w jakieś dzikie tygodniowe albo miesięczne obżarstwo jak kiedyś, ale miałam po tym wyrzuty sumienia i pojawiły się myśli, żeby głodować przez kilka dni albo kręcić godziny aero. Na szczęście opanowałam się i uspokoiłam, ale zapaliła się lampka ostrzegawcza i teraz wiem, że to jeszcze cienie ED. Trudno, pofolgowałam sobie, to teraz będę [...]

Tak mi subiektywnie przyszło do głowy. 2 najsłynniejsze walki Alego: The Rumble in The Jungle (z Foremanem w Zairze) i Thrilla in Manilla (III z Frazierem). 2 walki Tysona, które mi najpierw przyszły do głowy to: szok-porażka z Busterem Douglasem i ucho Evandera. Nie ma co porównywać. Ale to tylko moje skojarzenia. Zmieniony przez - Fiction w dniu [...]

[...] Mistrzem Polski w MMA w kategorii juniorów. Podopieczny trenera Radosława Piechnika odnotował wygrane nad takimi zawodnikami jak Kamil Szymuszowski, czy znany z FEN Mindaugas Verzbickas. Tarnowianin przygodę ze sportami walki rozpoczął od Kickboxingu w Rzeszowie, gdzie trenował pod okiem trenera Wiesława Kani. Na jego koncie widnieje 8 [...]

/SFD/Images/2015/10/8/b7075b5f197e427cac1fff6b8468ff60.jpg Tassilo Lahr przeciwnikiem Marcina Zontka w walce wieczoru na gali FEN 9 Polski zawodnik Marcin Zontek z Jeleniej Góry i reprezentujący Niemcy Tassilo Lahr stoczą pojedynek w formule MMA podczas gali FEN 9 „Go For It”, która odbędzie się 7-go listopada 2015 roku w hali Orbita, we [...]

Moj eksperyment zebral negatywne opinie na forum i wiem ze nie przekonam was do niego ale kto nie ryzykuje ten nie zyskuje :) Prosze tylko o doping a nie wbijanie mi na kazdym kroku tym bardziej ze to moj pierwszy test na forum oto sie nie martw zbednego spamu (chamstwa) - nie bedzie a na pewno bedzie eliminowany natychmiastowo razem z autorem! Po [...]

Bigger, nie wiem czy masz rację odnośnie Milei. Właśnie wszedłem na ich niemiecką stronkę i czytam że firma produkuje proteiny, m.in. dla sportowców. Gdy wszedłem w podmenu "Produkty" ujrzałem m.in coś takiego: whey protein isolate i whey protein concentrate O ile dobrze widzę to firma produkuje izolaty i koncentraty serwatkowe. Do [...]

[...] kontynuowanie walki po odpoczynku (z Kongo kontynuował) ale uderzenie w krocze jest czymś na wzór knocdowna, dostać w jądra to tak jakby dostać w szczękę ( i w tym tkwiła m.in. przyczyna porażki w walce z człowiekiem o nazwisku kotliny afrykańskiej, większość z nas po kolanie od koksa powyżej 100 kg mogła by złożyć wniosek do ZUSU z tytułu [...]

Wiele wskazuje na to ze Arsenal pozegna sie z LM juz w fazie grupowej... Nie chce mi sprawdzac czy to prawda wszystko ale 4th November 4th matchday Arsenal lost 5-1 = 4 In the group Arsenal has 6-10 goals → -4 goals They conceded a goal in the 44th minute today Finally 4th place Coz "Class is temporary , 4th is permanent!!" %)))

wazeliny ...ale spoko..to normalka... hrhr <JOKE> dzieki Uons egen... misOO - FATBOY in s0Ople "The only secret Arnold knew was that in bodybuilding there are no secrets, only visions and dreams" S. Ray

Ja mam bardzo dobre doświadczenia z wcierka z Biokap. Dokładnie lotion do włosów. Miała w składzie m.in. Papryczki więc trzeba uważać bo jak mi sciekla po twarzy to miałam czerwony ślad :p i jeszcze kozieradka. Też jako wcierka. Tylko pachnie rosolem to jej minus. Za to kosztuje kilka zł. :p

TYDZIEŃ CZWARTY PONIEDZIAŁEK i WTOREK 11&12/05/2020 Czuję, że jestem przemęczona, także zrobiłam sobie dwa dni wolne od treningu. Wpadły dwa, bardzo długie marsze, także solidnie nabiłam kroki %-) Wczoraj czułam się ok, a dziś obudziłam z pobolewającym gardłem, ogólnie zamulona... Zapomniałam wspomnieć, że mój Mały bierze udział 3-tygodniowym [...]

Mam świetną masażystkę, która robi boskie masaże sportowe z rozbijaniem punktów spustowych (zajmuje się m.in. naszą drużyną rugby, lokalnymi bikiniarami)- myślisz, że jest w stanie coś mi pomóc?

i dodatek peptydu glutaminy jest in plus nie in minus

O wpływie cyklu u kobiet na trening (i powtórka z podstaw wiedzy, co się dzieje w kobiecym organizmie co miesiąc): https://www.t-nation.com/training/hormone-cycle-and-female-lifters Czy Intermittent Fasting nadaje się dla kobiet - zagrożenia i ew. korzyści w tekście Intermittent Fasting for women: [...]