SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ile na max

  • jak dlugo lecicie ture albo ile tabs na jednym „cyklu” zamierzam wrzucac ture co 2-3 miesiace cyklicznie, teraz lece 50, zjadlem 100 i przechodze na 60, zamierzam dobic do max 70mg. 4 opak przejdzie czy juz za duzo? dobrze znosze ture jako oral:) Paweł to co Ty tam w końcu aktualnie lecisz ? :-D prop, bold i tura:> od kilku dni swiss

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-06-02 15:05:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] : 308 (106-464 normy), LH 6.69/8.62,FSH 3.41/19.26, TSH 1.5/5.33, Prolaktyna 13.46/13.13.. Jedynie prolaktyna wyzsza po cyklu woec mozna uznac, ze zdrowy jak kon? Zalezy ile minelo czasu od ostatniej dawki sermow. FSH bardzo nisko w porowaniu z przed cyklu, bo rozumiem ze pierwsze to aktualne wyniki a drugie z przed cyklu. 2 tygodnie po [...]

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-08-29 07:54:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po silowni... Rozmowy przy gainerku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    jakie z was są dziki ja to na płaskiej 15x45 12x50 10x55 8x 60 nei wiem ile bym wziął na raza ale chyba max to 80 a tak poza tym to mnie to ***ie

    Odpowiedzi: 30004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-26 22:52:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tylko na scenie nie oceniają tego, kto ile bierze :-) Choć jestem pewny, że i na samym tesciu zrobiłbym formę startową, której bym się nie wstydził. Oczywiście, zdaję sobie z tego sprawę że nikt nie ocenia na scenie Twojej "drogi" do formy a efekt końcowy. Nikogo nie obchodzi ile bijesz ile cardio kręciłeś czy jedzenia jadłeś. Też nie do końca. [...]

    Odpowiedzi: 18885 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-05-19 13:32:30 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Zrób formę z Sfd.pl - NIEBIESCY

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] w gore 3*8-10 14/14/16/16kg wioslowanie hantlem 3*8-10 14/14/16/16 przenoszenie hantla 3*12p ok 15kg prostowanie nog siedzac 5s 8-10 ugninanie nog na maszynie lezac zastapilem wypychaniem na maszynie 5s 8-10 nog nigdy nie robilem takze malym ciezarem robilem zeby przyzwyczaic na nast trening Unoszenie tulowia z opadu 4*12-15 spiecia linka [...]

    Odpowiedzi: 317 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-08 22:12:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1-10 oxa 40mg 1-10 T3 ( niewiem ile dac czy 50mcg caly czas czy od 2 tygodznia jak już oxa się rozkręci 100mcg aż będzie krata ) 1-20 deca 250mg ew 1-20 mix prop/enan 450mg ew 8-10tydz max będzie dobrym okresem na powtórkę badań.

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-14 14:15:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i miarę bezpiecznie można lecieć na efedrynie? Kończę prawie 2gi tydzień, 2x2 tussi z mocną kawą i chciałbym pociągąć jeszcze z tydzień, może 2, czy lepiej zrobić przerwę i powtórzyć? Nie ma min nie ma max. Po prostu ciągniesz tyle ile dobrze znosisz, a to jest kwestia mocno indywidualna. Jednej po 1-2tyg odstawia, inny 6/8 ciągnie spokojnie.

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-29 16:53:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Enama lub coś takiego, bardzo wątpię że oczyściłeś całę jelito. Te gotowe do użytku domowego czyszczą 20 max 30cm, czyli tylko dolny odcinek. Jak chcesz żeby zeszło z góry na dół kup i zrób to zobaczysz ile można wysrać z siebie %-) http://www.sfd.pl/Oral%E2%80%99saa_problem_B%C3%B3l%2C_zgaga%2C_brak_apetytu_%E2%80%93_czytaj%21-t1072625.html

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-21 11:53:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Ile max tyg lecieliscie mostek na samym hcg(plus ia)? Jakies sugestie co do długości? Pozdrawiam 6 tyg to tak optymalnie będzie :-)

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-26 15:17:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie ile najwiecej w bark szło u Was oleju? Obecnie leci ~4.5 ml, natomiast niebawem będzie tego ponad 6.5ml No i tak mysle czy kupować pompki 10ml, czy po prostu walić to na 2 szoty. (bold + cypio) Co Ty tam wbijasz Kocie... Rozbij to. Prolo 6ml? %-) 10 mega ciezko sie wbija poza tym to juz duza objetosc .max w barki bilem po 5 ml

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-08-07 12:44:54 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] : 308 (106-464 normy), LH 6.69/8.62,FSH 3.41/19.26, TSH 1.5/5.33, Prolaktyna 13.46/13.13.. Jedynie prolaktyna wyzsza po cyklu woec mozna uznac, ze zdrowy jak kon? Zalezy ile minelo czasu od ostatniej dawki sermow. FSH bardzo nisko w porowaniu z przed cyklu, bo rozumiem ze pierwsze to aktualne wyniki a drugie z przed cyklu. 2 tygodnie po [...]

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-08-20 18:15:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] : 308 (106-464 normy), LH 6.69/8.62,FSH 3.41/19.26, TSH 1.5/5.33, Prolaktyna 13.46/13.13.. Jedynie prolaktyna wyzsza po cyklu woec mozna uznac, ze zdrowy jak kon? Zalezy ile minelo czasu od ostatniej dawki sermow. FSH bardzo nisko w porowaniu z przed cyklu, bo rozumiem ze pierwsze to aktualne wyniki a drugie z przed cyklu. 2 tygodnie po [...]

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-08-21 10:08:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobra, ale ile tego ryżu? 2 porcje dziennie, po max 100g dostaniesz? Mówimy o dużej nadwyżce kcal, a nie deficycie, jeszcze w pierdlu... Na zwykłej redukcji chyba każdy jadłby z przyjemnością i ten ryż 5x ed, więc o czym Ty mówisz wgl :-P

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-09-02 21:27:32 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Panowie ile ml soku w pośladek jednorazowo max? 10ml :-) Serio ? 88-O U mnie tyle to czasami na cały cykl starcza ;-]

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-04 23:35:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak dajecie heliosa to od jakiej dawki zaczynacie (w brzuch po ile zaczynacie strzelac) a dwa: czy do heliosa przed cardio brac np kofeine w tabs? ofc podklad leci, cypio, bold, gh i pare innych :) Od 1 do 3ml max - 3ml to za dużo już wg mnie, sporo efy dodawałem wtedy. Tak na luzie 2x 1ml rano/popołudnie + kawka ewentualnie.

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-01-29 11:32:29 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • jak dajecie heliosa to od jakiej dawki zaczynacie (w brzuch po ile zaczynacie strzelac) a dwa: czy do heliosa przed cardio brac np kofeine w tabs? ofc podklad leci, cypio, bold, gh i pare innych :) Od 1 do 3ml max - 3ml to za dużo już wg mnie, sporo efy dodawałem wtedy. Tak na luzie 2x 1ml rano/popołudnie + kawka ewentualnie. Moge zaczac od tydh [...]

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-01-29 11:35:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST RYWALIZACJA 4 osób - Hi TEC , MASA

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] - regresja 15 kg x max 12 kg x max 10 x max 8 x max 6 x max /napiecie izometryczne - FILM http://www.youtube.com/watch?v=jGnHMHNi488 Szczerze to nie pamietam po ile powt bylo ale wszystkie powyzej 12-tu. W ostatniej dodalem napiecie zeby bylo ciekawiej na silowni bo cwiczeniu wzbudzilo pewna 'sensacje'. 6. Uginanie jednoracz na [...]

    Odpowiedzi: 682 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-16 23:57:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kilo z dnia na dzień bez problemu XD Macie na myśli retencje wody od sodu czy od czego ta waga ma tak skoczyć ? Od węgli, jak ograniczyłem do 50g dziennie nie bylo czuc sideów z retencją wody. Ten sód można skontrować duża podażą potasu, ale to też wyzwanie. Ile zjesz tych tabletek z potasem? 4 max a także ile można wp*****lać tego szpinaku.

    Odpowiedzi: 19112 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-07-26 09:47:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 25kg max + dobitka 7) WSPIĘCIA ŁYDEK NA SUWNICY 3x max 130 max 150 max 150 max Czas treningi: 62' Trening balas i tyle więcej nie ma co pisać Dipsy w moim wykonaniu to porażka, nawet przerwy po 3 min nie dają tyle ile powinny dawać. Cycki są najsłabszą moją partią, ba stwierdzam że ich nie mam, co widac na śmiesznych ciężarach podczas treningu.

    Odpowiedzi: 492 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-31 13:07:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wyk. min. 14-20 ruch. przy max. obciazeniu, potem np. biceps hantelki - the same, triceps wyciskanie francuskie - the same, Czwartek: rozpietki-maxymalny ciezar ile dasz rady, biceps- maszynka, triceps- pompki na poreczach-tez max jedziesz.. W inne dni oczywiescie robisz plecy, barki, nogi, brzuszek itp. uriel na poczatku proponowal [...]

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 8819 Data: 2004-06-20 19:41:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)