SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ile na max

  • Izotek - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] dołu, w sztyfcie. Ja mam odcień nr 12-true beige,odcieni jest troche wiec na pewno coś dopasujesz. Miłego wybierania aha i najtańszy to on na pewno nie jest, nie pamiętam ile kosztuje, bo go kupowałam dawno, jest bardzo wydajny, ja go stosuje pare razy w tygodniu i mam go chyba z rok. Zresztą przy cenie izoteku to pare dych na korektor to [...]

    Odpowiedzi: 1538 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-09-21 16:58:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ui ed ale działanie hcg w organizmie to podobno 5 dni a inni mówią ze 3 dni ale androlodzy nie potwierdzają faktu ze jadra faktycznie mogą przyjąć max ileś jednostek hcg ale sprawa jest taka ile byś preferował ari/symex oraz czy hcg lepiej ed np po 250 ed czy lepiej 1000 ui e4d oraz lepiej dawać IA w [...]

    Odpowiedzi: 205 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-08-01 17:45:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile czasu zajmuje zrobienie 1kg frytek w tym urzadzeniu ? zawsze ustawiam na 32 minuty, przyznam, że przy wsadzeniu 1 kg ziemniaków pokrojonych na frytki nie są one tak chrupiące jak przy wsadzeniu jednorazowo 800 g, dlatego staram się wsadzać max 900 g, żeby miały one miejsce na obracanie się ;)

    Odpowiedzi: 630 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-08 14:26:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING na koksie.

    Post
    Doping
    PRO

    [...] 4x10 2)uginanie nadchwytem 4x10 SOBOTA AEROBY 30 min bieganie + TRENING BRZUCHA NIEDZIELA REGENERACJA wszystko oczywiscie jezeli juz dam z siebie 100% to juz wiecej seri nie bede robil dalem tak ile max bede robil ale wiadomo ze zawsze tyle nie zrobie ocencie go z gory dziekuje ;) Zmieniony przez - jaJescOMKA w dniu 2011-03-13 13:24:25

    Odpowiedzi: 867 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-13 13:23:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Izotek - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] na moim zdrowiu. Co do nawrotow tradziku to konsultowalam ten problem z dwoma lekarzami z doswiadczeniem klinicznym, u ktorych sie lecze i nie jest tak naprawde wazne ile bierzesz i jak dlugo!!! Oczywiscie mniejsze dawki obnizaja mozliwosc wystapienia efektow ubocznych. Najwazniejsze jest jednak zeby wziazc dawke stosowna do swojej masy [...]

    Odpowiedzi: 1538 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-23 20:51:58 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Helios Db Pharma

    Post
    Doping
    PRO

    do ilu max mozna dojść na dzień?jedna butla wystarczy na cykl? ile 1 butla? %-) w cholere malo! do 2-3ml na inj sie dodzodzi. Ja bilem po 2ml ed, dwie instulinowki zaladowane pod sam korek %-)

    Odpowiedzi: 175 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-12 04:48:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oxandrolon, czy warto?

    Post
    Doping
    PRO

    i ile myslicie mozna max jechac na oxie ?

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-25 13:42:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wysiłek fizyczny a wymioty

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    [...] gdyż będzie on niepotrzebnie obciąża układ pokarmowy. Posiłek nie powinien również być bardzo tłusty, zwłaszcza odnosi się to do potraw smażonych w tłuszczu. To co, ile, i w jakim czasie przed treningiem możemy zjeść, by trenować efektywnie bez dolegliwości ze strony układu pokarmowego, jest w dużej mierze kwestią indywidualną. Są [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-13 20:41:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wymioty po treningu - dlaczego ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] gdyż będzie on niepotrzebnie obciąża układ pokarmowy. Posiłek nie powinien również być bardzo tłusty, zwłaszcza odnosi się to do potraw smażonych w tłuszczu. To co, ile, i w jakim czasie przed treningiem możemy zjeść, by trenować efektywnie bez dolegliwości ze strony układu pokarmowego, jest w dużej mierze kwestią indywidualną. Są [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-13 20:36:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] odmówić :) ) no, ale trochę boję się o wzrost. Wiem, że pisaliście już że jak wie się jak ćwiczyć to nie wstrzyma to rośnięcia, ale ja chciałbym abyście powiedzieli mi ile max. mam podnosić i na jakie partie aby nie wstrzymać wzrostu. Mam 15 lat, 182 cm wzrostu i waga ok. 85 Kg. Wcześniej ważyłem ponad 95, ale ostatnio schudłem i nie [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-05 17:59:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na czym mozna zarobic w UK/najlepszy bizness

    Post
    Polacy za granicą
    PRO

    [...] gornictwo ich trzyma wysoko na swiecie. Inna sprawa ze funt poszedl zayebiscie w dol, a dolar sie umocnil, moze byl akurat w okresie kiedy bylo odwrotnie przez krotka chwile wtedy ceny bylby faktycznie podobne, chociaz jezeli chodzi o nieruchomosci (przynajmniej w duzych miastach) to jaki by nie byl przelicznik zawsze uk bija o glowe. Co wy [...]

    Odpowiedzi: 734 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-11 07:05:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na czym mozna zarobic w UK/najlepszy bizness

    Post
    Polacy za granicą
    PRO

    [...] wąsatych budowlańców z Polski uciekło to pewnie materiały budowlane tam mają złe, a poza tym nikt nie buduje takich fajnych domów jak u nas w Anglii" po 2gie: "ile to jest 25 kg cementu?" instrukcje na towarze muszą być w języku Angielskim i najlepiej z kg przeliczonymi na stonsy i funty pomysł może by wypalił, ale policz np [...]

    Odpowiedzi: 734 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-21 21:52:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile wydajecie kasy na swoja diete ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] dych supli nie doliczam Zmieniony przez - kocio2009 w dniu 2012-03-18 10:49:40 Zmieniony przez - kocio2009 w dniu 2012-03-18 10:51:23 ja pier**** 1500 na diete :P to ile ty zarabasz :P + suple ^^ to Ci z 2500 wyjdzie na silownie miesiecznie :P Mi to 500zl wyjdzie max na diete i jakos masa idzie na + chociaz produklty niektóre mogly by [...]

    Odpowiedzi: 100 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-18 16:38:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, zakupił ktos moze ten szybkowar do ryzu w lidlu? jesli tak to jak on sie sprawdza i ile gramów ryzu na raz mozna max ugotowac? :) pozdro

    Odpowiedzi: 630 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-19 19:10:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko-dawkowanie?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    6:00 kawa i do pracy sniadanie powinno być zjedzone 9:20 koktajl bialkowy(waniliowy)1porcja 1,4 W 19B 2T jak bedziesz tak jadła z rana(1i2 opisany przez ciebie posilek) to wieczorem bedziesz miala giga apetyt 9:30 Gym pozniej napisze co tam wyprawiam:P 2h 12:30 ser feta 150g5%tluszczu 34,5B 7,5T 3,8W lub mieso kurczak z grila(nie wiem ile?) lub [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 10928 Data: 2008-07-29 07:53:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny, 66kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Zdjęcie autor podał na wcześniejszych stronach. Ja zasugerowałam lekkie podcięcie, to było w czerwcu i rzeczywiście warto, aby zaktualizował zdjęcie, ile obecnie jest bf? Białko wliczasz każde i sumujesz, łącznie z roślinnym, ono nie jest "obojętne". To, czy masz mało prochu, czy nie, to kwestia sporna, chodzi mi o to, że ogółem jesteś "małej" [...]

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 14082 Data: 2018-02-06 11:06:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Legia Cudzoziemska

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    [...] w blad, po prostu nie jestem pewien tych informacji. Slyszalem, ze jest to zestaw pytan podobny do typowych testow na inteligencje, pytania sa w jezyku polskim. Ponizej wkleilem opis tych tesow napisany przez Kult'a, ktory w zeszlym roku w lipcu, probowal swoich sil w LE: "Na następny dzień w Marsylii były testy na psyche , jakoś przed [...]

    Odpowiedzi: 840 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-04 10:54:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ashwagandha opinie ,czy warto?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] rozawin i min. 1% salidrozydu. Jakie max. dawkowanie proponujecie dla 96 kilo chłopa?? to na początek zastosuj takie dawkowanie jak zaleca producent na opakowaniu lub tyle ile pisze w sklepie internetowym z którego kupowałeś, a jeśli nie będziesz widział efektów po jakimś czasie, np. po dwóch tygodniach, to potem można by ewentualnie delikatnie [...]

    Odpowiedzi: 278 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-11-06 15:57:49 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Białko - czy rzeczywiście buduje mięśnie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] 200 gram węgli dziennie, choćby z uwagi na działanie insuliny (najsilniejszy hormon anaboliczny) okołotreningowo jak znalazł. Co więcej szybkość wchłaniania jest szybsza, o ile po siłowni moim zdaniem nie ma to większego znaczenia (węgle proste zbędne) to np. po kilkugodzinnej grze w kosza czy ostrej jazdy na rowerze ma to znaczenie. Ja tam [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-17 00:04:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zlamana szczęka - co dalej???

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] odżywianie w tym czasie. Mianowicie ugotowana pierś z kurczaka drobniutko potem pokrojona + ziemniaczki + np. fasolka, makaron od chińczyka z małymi paseczkami kurczaka no i oczywiście wcześniejsze "menu" zostało. Myślę, że coś takiego jest ok, tyle że nie wiem na ile możesz otworzyć usta. -Nie czytałem tych 10 stron ;p Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 111 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-20 13:56:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)