SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykle

  • Xpand -> białko+cm3

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Moim celem głównym jest siła (szczególnie klatki bo zastuj jest)Zaplanowałem sobie dwa cykle po kolei. Pierwszy zjadam Xpanda, a potem białko EWP z Dymatiza razem z CM3 z Treca(dextrex przy tym). dobry pomysł? Jak macie lepszy pomysł albo jakieś uwagi chętnie wysłucham do wydania mam ok. 350-400zł.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1556 Data: 2010-02-09 19:07:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, miałem już za sobą 2 cykle, a mianowicie pierwszy na samej kreatynie, drugi na cp. Teraz chcę zrobić 3 cykl, łącząc kreatyne z cp. Dawkowanie: DT: 5g krety z rana, miarka cp przed treningiem, 5g krety po treningu DNT: miarka cp z rana, a po południu 5g krety Czy to dobre zestawienie i dawkowanie ? Dietę uzupełniać będę białkiem Vitafit i tu [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 788 Data: 2010-10-12 19:27:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Zaczolem Cykl decadurabolin 300mg e5d - 12 tyg Testos. Enath. 300mg. E5d- 14tyg Pytanie?! 1.Kiedy i w jakich dawkach ma wyglądać odblokowanie hcg 2.jak ma wyglądać odblokowanie clomidem (50szt mam na stanie) Dzięki ANKIETA 1. WIEK: 35 2. WAGA: 75 3. WZROST: 165 4. WYMIARY: -biceps:41 -klatka:110 -udo: 54 -talia: nie mierze 5. [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 416 Data: 2019-04-08 14:44:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masa na kreatynie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    jaką masę zrobiliscie na kreatynie przez 1sze 3 cykle?bo zastanawia mnie czy wogole warto ja kupowac...jakoś nie chce mi się wierzyć w jej "cudowne" działanie,kilku kumpli którzy ćwiczą już długo twierdzi że to praktycznie placebo,po którym się troche bardziej przykłada do treningów i stąd minimalnie lepsze przyrosty.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1842 Data: 2006-03-04 23:21:13 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • przedtreningówka

    Temat
    Odżywki i suplementy

    skończone dwa cykle na jabłczanie , na myśl przychodzi czy dobrym pomysłem byłoby wrzucenie jakieś przedtreningówki ? a jeśli tak to jakiej i czy powinna zawierać coś kretki czy jak skonczyłem 1 tydz temu cykl to raczej bez ? Mój cel to suchy mięsień ale licze na jakiegoś kopa bo mimo sporej nadwyżki kcal i trzymania michy pomimo przyrostów jestem [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1097 Data: 2013-12-19 15:50:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK:17 2. WAGA: 70kg 4. WYMIARY: -biceps:35 -klatka:95? -udo:60? -talia:75? 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata 6. DIETA: -białko150 -węglowodany:około 500 -tłuszcz:120 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:robie omke jeszcze 8.BF-około 20 % prawdziwych 20 % a nie jak ludzie sugerują sie po zdj z google .. endomorfik :D 9.Wyciskanie na płaskiej [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 439 Data: 2020-02-27 19:25:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KREATYNA

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] stazu treningowego chcialbym sprawic sobie kreatynke 1000 i citrate aminokwasy hi-teca i ala 200 - kwas alfa-liponowy czy to jest dobry zestaw dla mnie i jak brac kreatyne naprzemian citrate i 1000 czy kupic jedna i brac tylko te PS sa to moje pierwsze odzywki i chcialbym zrabic kretyny 3 cykle prosze pomozcie - bede bardzo wdzieczny

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1375 Data: 2004-09-01 16:36:13 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • dianabol 10

    Temat
    Doping

    WIEK: 20 WAGA: ok.80 WZROST: 178 WYMIARY: -biceps: 39 -klatka: 100 -udo: 97 -talia: 86 STAŻ NA SIŁOWNI: 3lata z przerwami ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak CEL CYKLU: przyrosty sily i miesnia wpadl mi w rece dianabol 10. jeszcze nie mialem zadnej stycznosci z dopingiem. jedynie zwykle odzywki. jak najlepiej brac ? jaka oslona do [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1489 Data: 2010-03-15 18:12:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • efekty po kreatynie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Opisujcie swoje.efekty tez. Po 8tygodniach +15na klate Masę ciala + 5 Bicek +2 cm Dawka 10g dziennie Allnutrition mono . Taki byl pierwszy cykl. Potem za pol roku zrobiłem cykl 10tyg na cm3 i juz poszło 3kg masy Bicek+1cm Na klate +8kg dawka 10g dziennie Dawno to bylo Opisujcie swoje cykle Bo nie znalazlem w necie opisow efektow na krecie.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1064 Data: 2018-10-12 00:26:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening siły maksymalnej i mocy u skoczka w dal

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] zwiększyć swoją siłę maksymalną oraz moc, i mam kilka pytań. 1. Ile razy w tygodniu trening siły maksymalnej 2. Ile razy trening mocy 3. Czy można robić trening siły i mocy w tym samym tygodniu, czy powinienem to podzielić na cykle tzn najpierw miesiąc siła maksymalna, potem tydzień przerwy i 3 tygodnie mocy i znowu tydzień przerwy? Dziękuję.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 678 Data: 2019-07-14 09:32:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wieczna bomba

    Temat
    Doping

    witam byki, dawno mnie tu nie bylo... chce wejsc na wieczną bombę zmieniając tylko środki i nie robić wogóle odbloków... wiek 29, wzrost 184, 100kg, bf 13-15% staz: cwicze od liceum, z przerwami cykle: z 5 lat nie koksiłem...:-( czy to ma sens i czy rotacja srodkow zapewni mi staly postep? Zmieniony przez - Spamowar w dniu 2014-03-05 14:46:13

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1312 Data: 2014-03-05 14:41:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 20 lat cyyykl

    Temat
    Doping

    Panowie kolega zastanawia sie nad takim cyklem...ocencie: 1-11 enan 500mg week 1-10 deca 250mg week 6-11 wino 30mg ed oraz w systemie 2tyg off/2tyg on 40mcg clenabuterol w celu palenia tkani tłuczowej plus oczywieste aoeroby 4 razy w tyg Wiek:20 lat wzrost:180 waga:85kg cel cyklu: sucha masa miesniowa obwód kaltki:ok 120 obwód biceps:ok 40cm [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 545 Data: 2011-11-26 12:10:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] boldenone anadrol i chcialbym dodac cos do tego na zageszczenie ,moze winstrol ? jaki odblok i kiedy wiek 31 waga 91 wzrost 190 staz 2 lata, pol roku przerwy od silowni cykle ;1 cykl , tir-test boldenone meta cel ; masa i zbicie odstemp od cyklu 8-9 miesiecy typ budowy ; normalny sklonnosc do lysienie ; raczej mala stan zdrowia ; dobry

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1207 Data: 2013-05-10 05:50:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CP+Kre-Alkalyn

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam.Zastanawiam sie z kumplem nad nastepnym cyklem.Myslimy kupic sobie Cp mala puche i Kre-Alkalyn 1500 120 kaps.Nie wiemy czy jest to dobry pomysl,moze poprostu zrobic cykl 2 razy mala pucha CP.Co o tym myslicie,kierujemy sie tez kwestia finasowa oba cykle bylyby w podobnej dosc nisjiej cenie,tylko teraz pytanie ktory cykl lepszy.Prosze o [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1611 Data: 2006-05-26 22:25:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] c2d + propionate 100mg c2d i zastanawiam sie czy nie dorzucic 3 srodka w polowie (100 mety) czy tez zostawic ta 100 i wrzucic je zaraz po odbloku z tym ze ttuaj mam watpliwosci czy meta solo dobrze kopnie.... wczesniejsze cykle pierwszy: sustanon 250mg c7d + 100tab mety drugi: prop 100mg c3d + 150 mety trzeci: prop 100mg c2d + 130 mety

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1193 Data: 2006-12-21 16:21:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki STACK ??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Dużo można tu przeczytać o stackach kreatynowych, ale ja dalej nie wiem, który wybrać: *Dymatize Xpand *Storm *Cell Pump Biogenix *KNOCKOUT Olimp *Trec NITROBOLON które brać, mam na to jakieś 130 zł Mam za sobą już 3 cykle na mono, celem jest raczej siła Zmieniony przez - Woolip w dniu 2007-10-24 12:22:40

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1579 Data: 2007-10-24 12:21:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Amix™ Nitric dawkowanie ?

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam, czy wie ktoś może jak dawkować Amix™ Nitric ? Na opakowaniu piszą "Weź 5 kapsułek około 2 godziny po śniadaniu i 5 kapsułek 30-60 minut przed treningiem. Na dni nietreningowe brać 5 kapsułek przed obiadem i 5 kapsułek przed kolacją" Czy to nie jest aby za dużo i w dni nt ? Stażu mam 1,5 roku 2 cykle mono 19 lat

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1794 Data: 2013-01-29 20:05:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oma+ Superka?

    Temat
    Doping

    Eloo. Posiadam 15omy i 15 superanabolon, moze za mało, ale nie wiem czy mozna akurat tak łączyć ten cykl? iniekjce omy robie co 4 dni, a nie wiem jak z superką? myslalem tak, że ome co 4 dni a superke co 3 dni?:> staż: 3 lata cykle: był już jeden na omce

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2392 Data: 2007-08-16 16:22:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i trenu ale niestety dopadlo mnie gino z tym ze niewiem juz sam czy od testa czy od trenu bo oba kosiory a pytanie jest nastepujace czy nic sie zlego nie stanie jak pojade bolda pol roku i mini cykle mety po 4 tygodnie 4 off chodzi mi o gino i profil lipidowy prosil bym o odpowiec ludzi co juz brali bolda tak dlugo np 800 mg tydzien

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1449 Data: 2009-10-31 17:32:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] : 1-10 prop 2-10 supervar i mysle nad dolozeniem bolda na 14 tyg zeby juz pocisnac cale wakacje ? trenuje sw i tu chodzi mi bardziej o sw niz o silke jezeli silka to mam stacje, wytrzymalosciowke typowa pod walke wiek 21 cykle przebyte kiedys prop, m drol, enan, phera mass bolda dawki 250 mg/e4d fronta bym zrobil 750 mg/500/500 a potem 250 lecial

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 708 Data: 2011-04-23 18:17:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)