Siemano! Ćwicze na siłowni od 3 lat, mam 20 lat. Do tej pory robilem sobie cykle co okolo pol roku bazujace glownie na bialku i kraetynie (cell pump monohydrat horse power) Tym razem chcialbym zarzucic cos konkretniejszego, mam na mysli metke (okolo 100 tabsow) Z poprzednich cyklow zostalo mi jeszcze troche cell pumpa monohodrat i okolo 5 kg [...]
wzrost-180cm waga-78kg biceps-38cm talia-72cm staż-od 16 roku zycia ale z duzymi przerwami.regularnie od 8 miesięcy cel-masa mięśniowa i siła cykle-3 razy mono w kazdym po jakies 300g kreatyny i małe CP odstęp od ostaniego cyklu 3 miesiące w gre wchodzą tylko produkty w kapsułkach dlatego wybrałem VITALMAX Monohydrate Creatin Mega Caps 500caps i [...]
[...] na koljne I moje pytanie teraz, Co myślicie o takim zestawieniu: Nitrobolon II Mass XXL Perfect Whey Protein Amino Whey System Oczywiście dieta jest, a moje poprzednie cykle to: I: Monohydrate creatine-Vitalife i jakiś Gainerek nie pamietam dokładnie nazwy, II: Monohydrate Creatine-Vitalife Deca Stack Mega Mass Glutamine III: Storm Shock [...]
Ankieta 1. WIEK: 25 2. WAGA: 88 3. WZROST: 188 4. WYMIARY: -biceps: 38,5 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 1,5 roku 6. DIETA: -białko: 2g -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: zwiększenie masy 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO [...]
Przeglądając standardowe cykle to widze mete na kicka i zakonczenie na vinsie, wiadomo oba te środki maja grupe c17-alfa... I tu mój pomysł na wymiane vinsa na mete, będąc ekto i mając juz lekkie problemy ze stawami unikam vinsa. I pytanie: do standardowego cykla 13tyg, (8tyg enan pozneij prop do 13tyg) gdzie i ile usadowic mete? 1-4 20mg 9-13 [...]
[...] cykl od wrzesnia na Masterject (Eurochem) Testosteron Propionate (British Dragon) jakie dawki stosowac juz kiedys bralem testa w dawce e2d 100 mg Wiek 25 lat waga 90 kg cykle przebyte na: M1T , Propionat , Decaject , Metanabol , Duraject Chce cos pozadnego na czysta mase stad ze to moj 3 cykl w zyciu nie ebde siegal po Trenbolone acetate [...]
[...] kość sie fajnie zrosła ale w związku z tym że na odżywkach już nie zdążę tego nadrobić pomyślałem aby wziąśc jeden cykl metki później odczekać miesiąc i wziąśc cykl winstrolu dodam że aktulanie waże 75kg przy 178cm i mam 21lat wzrostu co o tym sądzicie czy warto brać te cykle w moim przypadku? Z góy bardzo kiękuje za odpowiedzi i pozdrawiam
1. WIEK: 20 2. WAGA: 82 3. WZROST: 177 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: 115 -udo: 60 -talia: 82 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata 6. DIETA: -białko: 2 -węglowodany: 4 -tłuszcz: 3 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: jeszcze nie próbowałem 8. TRENING: 3x w tyg 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: [...]
1. WIEK: 25 2. WAGA: 88 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: 110 -udo: -talia: 84 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 7lat z przerwami 6. DIETA: 3600kcal -białko: 30% -węglowodany: 50% -tłuszcz: 20% 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Meta solo Meta + enan 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 9 [...]
Witam kolega wyslal mnie do tego dzialu w uzyskaniu pomocy w ustaleniu diety przed i w trakce cyklu w/w . WIEK:23 2. WAGA: 77 3. WZROST:178 4. WYMIARY: -biceps: 37 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3-4 lata z przerwami 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: meta jeden cykl 8. [...]
czesc wszysatkim. jestem tutaj nowy i chcialbym zaczerpnac porad specjalistów. czy ktos mi moze pomoc. mam za soba 2 cykle : pierwszy 10 slrzalow tescia prolongatum , 10 deki i 200 metki 2 cykl 10 strzalow finabolu , 10 libolu 200 i tesciu propionicum. teraz moje pytanko. chce zrobic sobie 3 cykl z finabolem 10 strzalow (butla) i omnadrenen lub [...]
[...] mnie to srednio z tym propem prez 16 tyg. ale koleszka jest w 15 tygodniu takiej kureacji i naprawde efekty sa mega. doszlo mu sporo suchej masy.Mamy podobna sylwetke i ja bedac rok temu prez 16 tyg na boldzie i enanie nie zrobilem chyba polowy tego co on.Oboje Mamy za soba mocniejsze cykle dlatego jestem zdziwiony z efektów obecnego cyklu ..
1.WIEK:25 2.WAGA: 89 3.WZROST: 182 4.WYMIARY: BICEPS: 43 KLATA: UDO: 66 TALIA: 5.STAZ NA SILOWNI: 3 6.DIETA BIALKO: 3 WEGLOWDANY: 5 TLUSZCZ: jak naj mniej 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: oma plus meta potem nandrolone wino tesc 8.TRENING: 9.CEL CYKLU:masa 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:6m-ce 11.POZIOM BF% [...]
1.WIEK:20 2.WAGA:90 3.WZROST:182 4.WYMIARY: BICEPS:40,5 KLATA:114 UDO: ---- TALIA: 5.STAZ NA SILOWNI: 2 lata 6.DIETA BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: zadne 8.TRENING: 9.CEL CYKLU: nabranie masy i sily 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): tendencja do [...]
[...] na pewno brać tego xpanda ( to moj 3 cykl na krecie ) - tylko niestety zrobiłem błąd i w 2-gim cyklu wszamałem 2 puchy xpanda ( byłem głupi i wiem że zje.... sobie pierwsze cykle). Dlatego nie wiem czy dokupić mono czy xpanda 2 Jakie jeszcze suple polecacie jakieś witaminki albo cóś ??\ Oczywiście dieta trzymana w miarę możliwości do tego siłka [...]
Mam pytanie czy jest sens brać clen tylko w dni treningowe a w dnt nie. Prosze o wytłumaczenie dlaczego tak lub nie :) WIEK: 21 2. WAGA: 91 3. WZROST: 183 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: -udo: -talia: 82 5. STAŻ NA SIŁOWNI:3 6. DIETA: -białko: 2,5g -węglowodany: 5,5 g/kg -tłuszcz: 1 g/kg 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 [...]
[...] masa byla taka ze jak zdarzy mi sie 2 tyg przerwy w treningu to mnie nie polbraknie.myslalem o trenie.mam w sumie na to trohe hajsu wiec co mi polecacie.profil aktualny.cykle przebyte to.w wakacje superka z winem. i kiedes za malolata podjadalem mete na wariata bez diety przy 2 paczkack kiepuw ed i narkotykach i alkocholu.ale to bylo dawno
[...] Pytania: czy mógłby ktoś mi pomóc rozpisac dawkowanie , bylbym wdzieczny.? czy COLLAGEN RENOVER TREC starczy na stawy czy jeszcze glukozamine z olimpu dodac? mezczyzna 21lat 91kg 184cm zdrowie ok przebyte cykle na metce i ph+suple full osprzet cel rzezba dieta wysokobialkowa wymiary: - klatka 122 - biceps 44 - pas 85 - udo 63