cykle

1. WIEK: 25 2. WAGA: 83 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps:41 -klatka:114 -udo: 60 -talia: 92 5. STAŻ NA SIŁOWNI: dobry rok 6. DIETA: staram sie -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: prop i oma 8. TRENING: masa 9. CEL CYKLU: masa rzezba 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:4miechy 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA [...]

Juz wrzucam, kurcze ciagle zapominam o tej ankiecie. 1. WIEK: 24 2. WAGA: 90,5kg 3. WZROST: 184cm 4. WYMIARY: Nie mierze bo za malo, zeby sie tym jarac -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI:od 13 roku zycia, ale na powaznie z 2 lata bedzie, wczesniejszy czas sie nie liczy. 6. DIETA:W tej chwili na mase, ale niedlugo stopniowo bede [...]

Bardzo dobra kreatyna , wlasnie ja biore. Do tej pory swoje cykle kreatynowe opieralem na produkcie multipower i inkospor i nie widze roznicy w dzialaniu miedzy nimi i vitalmaxem. Zaraz moze ktos mnie skrytykowac jak moge porownywac te firmy. A moge bralem i nie widze roznicy w dzialaniu.

1.24 lata 2.WAGA: 88 3.WZROST:183 4.WYMIARY: BICEPS:43 KLATA:108 UDO:mało TALIA:88 5.STAZ NA SILOWNI:3lata 6.DIETA BIALKO:3gr WEGLOWDANY:3 TLUSZCZ:4 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:taki jak ten wyzej jeden 8.TRENING:4 razy w tygodniu 9.CEL CYKLU: 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:5 miesięcy 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA [...]

2 cykle i odrazu takie srodki. a o diecie chyba mało pojecia ... wiecej wegli mniej tłuszczu Zmieniony przez - Haddi88 w dniu 2009-02-08 11:44:44

Dodam ze w przeszlośći miałem cykle 1-10 prolongatum co 5dni+ meta 2 cykl 1-12 250 prolongatum winstrol w tabsach 100tab meta 150tab 3cykl tak jak wyżej w pytaniu juz był.

Roman po profilu widac ze sam intensywnie cwiczysz brzuch 88cm, to tak samo jak ja , TOMAJ wez cykl lub cykle to ci urosnie

1.WIEK:22 2.WAGA:81 3.WZROST:180 4.WYMIARY: BICEPS:40 KLATA:119 UDO:67 TALIA:82 5.STAZ NA SILOWNI:5 lat 6.DIETA-staram sie utrzymywac 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:5 1)150 metki polskiej 2)tesc prolo- 1-8 / 100mg /e5d 3)winko 100 tab 4tab ed 4)omka 1-8 e7d 5)susta+aga 8.TRENING:cel głownie siła 9.CEL CYKLU:masa +siła 10.ODSTEP [...]

Stała suplementacja 0,03grama kreatyny/1 kilogram masy ciała. Lepiej robic cykle imo

nie bo metka to maks stówke zapłaci i nabierze masy zamiast wydać sporo wiecej na odzywki i jeszcze na odblok w ogóle dziwie sie że biorą sie za cykle skoro nie maja siana na komplet a potem bedą płakać jak coś nie wyjdzie

opisz swoje wczesniejsze cykle. bo jezeli bylo juz ich kilka to pasowaloby 100mg propa co 2 dni( i wtedy musialbys dokupic jeszcze jedna buteleczke bo pasowaloby ciagnac ten cykl 6 tyg) a jezeli nie to 50-75mg c2d wystarczy.duraject 50mg c2d a stanabol 30mg na dzien Zmieniony przez - adrian134 w dniu 2006-02-02 16:30:36

ostatnio jest modna stała suplementacja kreatyną w dawce 5gram dziennie ja tam jednak wolę cykle ok 8 tygodni w dawce 10 gram

nie chodzi mi o cykle tylko mam 2 rodzaje krety na 1 cykl

1. WIEK:18 2. WAGA:73kg 3. WZROST:173cm 4. WYMIARY: -biceps:35 -klatka:nie wiem -udo:nie wiem -talia:kolo 85cm 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 20 miesiecy 6. DIETA:staram się 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: to mój pierwszy 8. TRENING:Split (4 dni w tyg) 9. CEL CYKLU:masa/sila 10. POZIOM BF%:nie jestem pewien ale ok. 10%-12% 11. TENDENCJA DO [...]

[...] zaawawansowana suplementacja leci:). Zbadaj poziom testosteronu, zeby nie okazało sie ze zamiast oxy masz co innego. Poza tym długość nie jest wyznacznikiem czy Cię wkur...ia. Ja generalnie uważam krótkie cykle za bezsensowne. Chociaż jeżeli chodzi o kobiety jest inaczej i sie tez sprawdzają. Zmieniony przez - azazelll w dniu 2020-04-28 22:30:22

tak prosto to się nie dzieje, niektórzy ćwiczą spory czas i nadal nie mają dobrej sylwetki. Trzeba robić różne cykle treningowe

same cykle na omie miałes i masz słabe wymiary dlatego masz imo chooyową diete, dopracuj ją a cykl zrób np taki 1-4 meta 1-10 enan 11-16 prop 11-17 wins

1. WIEK: 34 2. WAGA: 94 3. WZROST: 176 4. WYMIARY: -biceps: 45 -klatka: 123 -udo: 68 -talia: 89 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5l przerwami 6. DIETA: -białko: 2,5 -węglowodany: 4-5 -tłuszcz: 1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: ostatni bold i test 8. TRENING: 4 w tyg. 9. CEL CYKLU:czysta masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: [...]

no to wypełnij ankiete aby wzystko czarno na białym było napisane. a gdzie masz niby napisane ze przebyłes już jakieś cykle kreatynowe? bo ja sie tam niczego takiego nie dopatruje.. wiec wybacz.

ankieta 1. WIEK: 2. WAGA: 3. WZROST: 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA: [...]