SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

oma,odblok i dalej

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 2387

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 66 Napisanych postów 13272 Wiek 36 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 96496
chcesz nie robić odbloku i przerwy tylko po omie od razu dać nast cykl tak?

i mostek z propa chcesz zrobić?
dobrze przeczytałem ?

to walnij 2 tyg na clenie i uderz z cyklem

"Graviora manent"
Wergiliusz - "Eneida"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 69 Wiek 42 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 3309
tak zgadza sie,zamiana koksu na prop i dalej bez odbloku.tylko nie wiem zbytnia co ile i jak długo.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 69 Wiek 42 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 3309
i co to "mostek"bo nie bardzo rozumiem.pozdro
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 66 Napisanych postów 13272 Wiek 36 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 96496
to zrób długi cykl 24 tygodnie

"Graviora manent"
Wergiliusz - "Eneida"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 69 Wiek 42 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 3309
1-10omoe4d,10-12omoe2d,12-24prop100mle2d.czy do propa coś dołożyć.pasował by mi taki długi cykl.czy moge póżniej dołożyć 0k15tyg.coś masującego np metke?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 66 Napisanych postów 13272 Wiek 36 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 96496
nie taki

wypełnij ankiete

"Graviora manent"
Wergiliusz - "Eneida"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 69 Wiek 42 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 3309
1.WIEK:26
2.WAGA: 88
3.WZROST: 177
4.WYMIARY:
BICEPS: 41
KLATA: 118
UDO: 64
TALIA: 91
5.STAZ NA SILOWNI: 2,5
6.DIETA jest
BIALKO: 3g
WEGLOWDANY: ok5g
TLUSZCZ:
7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: oma1-12e7d,oma+meta,teraz meta1-42,3,4,3,2 i omka 10ty dydz.
8.TRENING: 4 dni tyg
9.CEL CYKLU: masa
10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: on
11.POZIOM BF%
12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): ekto
13.STAN ZDROWIA: bdb
14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA:
15.WYNIKI SILOWE lawka145
16.PPM podstawowa przemiana materii:
klata : 145
martwy ciag :
przysiad :
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 69 Wiek 42 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 3309
to co GYMwork,doradzisz?z góry dziekuje
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 66 Napisanych postów 13272 Wiek 36 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 96496
same cykle na omie miałes i masz słabe wymiary dlatego masz imo chooyową diete,
dopracuj ją
a cykl zrób np taki
1-4 meta
1-10 enan
11-16 prop
11-17 wins

"Graviora manent"
Wergiliusz - "Eneida"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 66 Napisanych postów 13272 Wiek 36 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 96496
teraz jesteś na tej omie??????
jak tak to zrób zejście z propa i winsa jw i daj odpocząć orgazniwowi 2-3 miechy

"Graviora manent"
Wergiliusz - "Eneida"

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

co to znaczy odblokowac sie?

Następny temat

Sama deca

WHEY premium