SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykle

  • 1. WIEK: 23 2. WAGA: 85 3. WZROST: 175 4. WYMIARY: -biceps: 39 -klatka: -udo: 59 -talia: 102 5. STAŻ NA SIŁOWNI: dawniej kilkanascie miesiecy,pozniej wypadek i teraz próba powrotu po przerwie 6. DIETA: -białko: ok 180 -węglowodany: ok 145g -tłuszcz: ok 115g dieta jest jeszcze na etapie dopracowywania 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1132 Data: 2014-05-21 19:08:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl..

    Post
    Doping

    1.WIEK:19 2.WAGA:87 3.WZROST:181 4.WYMIERY: bICEPS:43 KLATKA:120 UDO:60 TALIA:85 5.STAZ NA SIŁOWNI 4 LATA 6.DIETA NA CYKLU BIAŁKO OK 3G WĘGLE 4-6G TŁUSZCZOK 1G 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Nie Było 8.TYP BYDOWY: RACZEJ ENDOMORFIK 9.STAN ZDROWIA:DOBRY 10.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: NARAZIE BRAK DANYCH

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1997 Data: 2006-12-07 15:25:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 6tygodni dla góry ???

    Post
    Ladies SFD

    [...] się kiedy np wkomponować te 6tyg.dla dołu, kiedy ten "redukcyjny" a kiedy powiedzmy 6tyg dla góry? Nie wiem czy nie dobrze byłoby zacząć ten "redukcyjny" i potem "cykle" żeby być przygotowaną na treningi, częstotliwość i intensywność :-) Jeszcze zapytanie...lubię kompleksy sztangowe,ale...ograniczają mnie moje barki są słabe,a większy [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1117 Data: 2012-11-17 16:09:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OMNADREN 250

    Post
    Doping

    1. WIEK: 27 2. WAGA: 78 3. WZROST: 178 4. WYMIARY: -biceps: 34 -klatka: nie wiem na tą chwilę nie mam jak zmieżyć brakujących pul -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 1 rok 6. DIETA: tak -białko: odżywki plus dieta -węglowodany: odżywki plus dieta -tłuszcz: odżywki plus dieta 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: wcześniej nic 8. TRENING: [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 2952 Data: 2016-05-31 16:18:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozpiska

    Post
    Doping

    jakie były poprzednie cykle? cel tego cyklu? mało wina poszukaj sobie w wyszukiwarce o cyklach z wina

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1851 Data: 2006-01-22 20:36:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • omka+deka+winko tabs

    Post
    Doping

    1.WIEK: 25 2.WAGA: 86 3.WZROST: 173 4.WYMIARY: BICEPS: 43 KLATA: UDO: TALIA: 5.STAZ NA SILOWNI: 7-8 lat 6.DIETA jest BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: kilka 8.TRENING: 9.CEL CYKLU: dobra masa, sila 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 2 miesiace 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2456 Data: 2008-03-05 01:07:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • omka+deka+winko tabs

    Post
    Doping

    6.DIETA jest BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: jest - to napisz jaka 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: kilka kilka czyli ze co? jakie dawki? czego? 8.TRENING: kolejne puste pole 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 2 miesiace jaki byl ten ost. cykl? bo cos czuje ze receptory jeszcze ci nie odzyly a ty juz ladowac naspteny chcesz. cos ty taki [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2456 Data: 2008-03-05 23:26:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Enan

    Post
    Doping

    gym cel cylku byla by masa 1-8 enan 250mg e4d to bylby 2 cykl wiek 19 lat waga 85kg bic 42 przebyte cykle 1 meta da rade 8 tygodni czy trzeba pociaganac dluzej ?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1856 Data: 2008-07-06 18:09:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • clenbuterol

    Post
    Doping

    1. WIEK: 20 2. WAGA: 83 3. WZROST: 185 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: - -udo: - -talia: - 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata 6. DIETA: -białko: 2g kg -węglowodany: 5 g kg -tłuszcz: 2g kg 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: - 8. TRENING: split 9. CEL CYKLU:masa redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: - 11. POZIOM BF%: - [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 831 Data: 2012-05-13 17:32:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co na odblok do PCT ?

    Post
    Doping

    1. WIEK: 2. WAGA: 3. WZROST: 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1066 Data: 2019-09-01 23:04:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • XENANDRYNE

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ja nadrobic robiac to nieumiejetnie), nie zadrastycznie spadala waga przy nie za mocno zredukowanej diecie.Musisz dobrze zbilansowac posilki i wartosci b/w/t. chyba na dwa cykle, ale dokladnie nie pamietam bo 4 lata temu to baralam. troche zaduzo areobow, padniesz od nich , nie bedziesz miala energi na silownie a trening silowy jest bardzo [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1450 Data: 2004-02-15 23:16:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak brać citro+mono

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] wiecej tak ze w treningowe cytrynian bierzesz w ilosci 5-6 kapsow na czczo a mono po treningu a w nietreningowe dziennie 10-12 kapsow podzielonych na 2 porcje , z rana mozna wtedy dodac takze mono- jednak jak napisalem odradzam takie cos z TWoim stazem a ponadto 1 opakowanie cytrynianiu to troche malo cytrynian odloz sobie na przyszle cykle

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 970 Data: 2005-01-08 18:45:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jezeli juz to apteczna 50mg/1ml ale to raczej tak tylko na stawy no chyba, ze ktos planuje roczne cykle i ma w dupie to czy po cyklach bedzie zdrowy w sensie HORNY!

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3880 Data: 2006-09-22 14:39:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc w cyklu

    Post
    Doping

    Wypełnij ankiete a szybciej dobierzemy coś pod twoje cele 1. WIEK: 2. WAGA: 3. WZROST: 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: 11. POZIOM BF%: [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 890 Data: 2011-08-06 17:14:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc w cyklu

    Post
    Doping

    1. WIEK:18 2. WAGA:85 3. WZROST:182 4. WYMIARY: -biceps:40 -klatka:110 -udo:60 -talia:85 5. STAŻ NA SIŁOWNI:2,5 roku 6. DIETA: -białko:2,5 g -węglowodany:4 -tłuszcz:2 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:2x metanabol 1x sustanon 8. TRENING:masa 9. CEL CYKLU:masa siła 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA:sustanon 3 miesiące [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 890 Data: 2011-08-06 17:24:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ostaryna a odblok

    Post
    Doping

    1. WIEK: 21 2. WAGA: 84 3. WZROST:181 4. WYMIARY: -biceps: 39 -klatka: 110 -udo: 64 -talia: 84 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 kata 6. DIETA: -białko: 180 -węglowodany:250 -tłuszcz: 120 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Żadne 8. TRENING: Split 4X w tygodniu 9. CEL CYKLU: poprawa stanu stawów 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2349 Data: 2016-03-30 22:43:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomozcie

    Post
    Odżywki i suplementy

    jaki staz???miales jakies cykle??jak tak to jakie??? ile kasy mozesz przeznaczyc na to???masz zdiete czy nie??...jak odp.na te pyatnia to odpowiedz bedzie itoprecyzyjna,bo tera nikt nie wie nic o Tobie...pozdro

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1424 Data: 2005-12-09 20:15:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok Propek + wino

    Post
    Doping

    [...] 5000iu w ampułce najlepiej kupic sobie duża strzykawke np 10ml i dokupic sól fizjologiczną w aptece nabierz 7ml i wpuść do ampułkli z proszkiem. nabierz później do strzykawki i masz 5000iu/7ml wyjdzie ok 700j na 1ml wtedy masz 7 szotów, 14 dni skoro jajka są ok to pozostałe 2 ampy albo schowaj do lodówki na późniejsze cykle albo sprzedaj komuś

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2174 Data: 2008-05-23 14:34:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problemy po roku ON

    Post
    Doping

    1. WIEK: 28 2. WAGA: 90 3. WZROST: 184 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: 120 -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5l 6. DIETA: -białko: 240 -węglowodany: 400 -tłuszcz: 150 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: - metanabol 7 tyg - test cyp + deka. 14tyg - test + npp 12 tyg - test + boldenon 8. TRENING: ok 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 479 Data: 2019-10-05 19:06:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] klatki Obwód uda Obwód talii Staż na siłowni 4-5 lat Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy) 2100 kcal 300b 100t low carb Ile i jakie przebyte cykle sterydowe Pierwszy Opisz swój plan treningowy 6x tydzień partia - cardio codziennie Cel cyklu Masa teraz Redukcja Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 244 Data: 2022-05-04 07:45:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)