SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykle

  • 1. WIEK: 31 2. WAGA: 80 3. WZROST: 175 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: 115 -udo: 61 -talia: 91 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6 lat z przerwami 6. DIETA: 2200-500 kcal. 2,5g białka/kg Węgle 40%, tłuszcze 35% Pudełkowa + dobijam szejkiem by białko się zgadzało 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 0 8. TRENING: 4x w tygodniu siłowy + codzienne kardio 9. [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 1438 Data: 2023-07-08 17:22:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jajka zablokowane poniżej FSH, LH 0,01 mIU/ml. Na dzień dzisiejszy tydzień po ostatnim strzale teścia średnio 434ng/dl norma 249-836 LH FSH dalej poniżej 0.01. Przed całym cyklem: teścia było 199ng/dl poniżej normy LH 1,61 norma 1,7-8,6 oraz FSH 3,82 norma 1,5 - 12,40 teraz mam pytanie bo wyczytałem że enan od Jelfy okres półtrwania ma 2 [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2579 Data: 2016-03-22 22:03:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Obwód uda: 64cm Obwód talii: 78cm Staż na siłowni: 6 lat Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy): Rotacja węglami Ile i jakie przebyte cykle sterydowe: Parę: (masa)deka-meta-cypio / (redu) wino-prop-master Opisz swój plan treningowy: Klasyczny split Cel cyklu: brutalna masa Ostatni cykl i odstęp czasowy od [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 7289 Data: 2016-11-29 23:59:00 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Nowy cykl, odżywki.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] kg klata (plecy mam nieporównywalnie silniejsze od klaty ale to chyba przez boks), łapa 41-42 cm, stosunkowo krępa budowa ale w żadnym wypadku nie otyła sylwetka. Przebyte cykle i odżywki: Wszelkiego rodzaju białka, aminokwasy, kreatyny, 3x Animal MStak, 1x Animal Test 1x Extreme NAPALM Grape, do tego brałem jakieś tam witaminy Olima i zwykłe [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1057 Data: 2011-02-08 19:18:03 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • PROPOZYCJE CYKLU

    Temat
    Doping

    [...] - 7-8x (do samego karku) biceps sztanga na stojąco - 3x80kg triceps wyc. francuskie leżąc - 3x90kg Myśle, że tyle powinno wystarczyć. Sterdy stosuję 2 razy w roku. Są to cykle - 1 na wiosnę (marzec-kwiecień), 2 na lato (czerwiec-lipiec). Czas trwania po 4-6 tygodni. Teraz mam zamiar wziąć coś w zimie. Skład cyklów to głównie: 1. Meta polska [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2086 Data: 2002-09-15 18:04:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Nadszedl moment gdy chcialbym sie was poradzic co najlepiej byloby polaczyc , zeby efekt byl godny oczekiwanego .. Nie jest to moj pierwszy cykl z saa .. Mam juz za soba 2 cykle .. Kwota ktora chce na to przeznaczyc to 1.5 tys zl .. Zakupilem juz kilka odzywek ktore bede bral podczas cyklu .. Sa to: mass xxl 4.8 kg i bialko pro longatum [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1473 Data: 2008-10-03 14:57:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hej, pytanie a pros odbloku. 1-12 prop 100e2d 1-12 wino (2 on / 2 off, naprzemiennie z clenem) 1-12 clen (2 on / 2 off) 13 - prop do teraz 150 e2d 13 - do teraz bold 250 e4d Bolda chcę pociągnąć do końca listopada, potem zostawić propa przez cały grudzień + wrzucić provi. Chcę to przeciągnąć do grudnia, w styczniu odblok, roztrenowanie i wejść [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 4915 Data: 2017-10-16 10:03:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiek 35 Waga 97 Wzrost 177 Bf ~ 15 Biceps 44 Klatka 120 Nogi 65 Talia 88 Cykle testo 10 lat. Nie zamierzam nigdy schodzić. Badania morfo, lipidy, hormony robione co 3msc około, usg 2 x w roku. Mój trening typowo siłowo zaczął się nie dawno. Teścia brałem bo mi się na nim spodobało, czy ćwiczyłem czy nie leciał w małych dawkach. Postanowiłem [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 1160 Data: 2023-05-28 22:38:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] temu spadła o 1kg. I nie wiem co robić, czytałem w necie że tamox (nolvadex) może zatrzymać efekty susty, w sumie bez sensu się kłuć kiedy masa w miejscu stoi. Wszystkie cykle które widziałem z sustą to zawsze jest nolvadex nieraz od początku cyklu. Dotarłem też do informacji że nolvadex trzeba dawkować wg własnych właściwości - jedni [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 6811 Data: 2008-05-10 10:18:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • boldenon +deca

    Temat
    Doping

    1.WIEK:24 2.WAGA:86 3.WZROST:176 4.WYMIARY: BICEPS:42 KLATA:115 UDO:nie mierzyłem TALIA:- 5.STAZ NA SILOWNI:5 lat w tym przerwa rok 6.DIETA BIALKO:2,5g WEGLOWDANY:4g TLUSZCZ:1g 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 deca 400m/tydzien + prolongatum 300mg 2 meta 200 szt nie pamiętam jak jadłem o statni cykl z deci i prolo 8.TRENING: 9.CEL [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 10784 Data: 2009-02-03 20:36:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK:23 2. WAGA:96.6 3. WZROST:178 4. WYMIARY: -biceps:41 -klatka:100+ -udo:brak danych -talia:brak danych 5. STAŻ NA SIŁOWNI:2 lata z przerwami . 6. DIETA: -białko:2,5g -węglowodany:reszta -tłuszcz:25-35% dziennego zapotrzebowania 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: a)1-6 Meta 30 mg ed b)1-4 Clen 0.02 mg ed c)1-6 Meta (Dianabol) 30 mg [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 8559 Data: 2013-02-26 23:38:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Teść - 20 tygodni

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 19lat 2. WAGA: 82kg 3. WZROST: 172cm 4. WYMIARY: -biceps: 39cm -klatka: 118cm -udo: 62cm -talia: 79cm 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 26msc 6. DIETA: -białko: 3g/kg -węglowodany: 5g/kg -tłuszcz: 1g/kg 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Aktualnie na pierwszym cyklu 8. TRENING: Split 4x 9. CEL CYKLU: Masa, w miare czysta 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1053 Data: 2012-10-07 14:20:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PH co na początek ?

    Temat
    Doping

    Witam Zastanawiam się nad cyklem z PH (wiem że to niezbadane zło ale kusi mnie ) Zastanawiam się nad H-drolem z firmy COMPETITIVE EDGE LABS lub decaVol w formie płynu z Advanced Muscle Science co sądzicie o tym produkcie ? Czy może polecacie coś innego na cykl chce ubić kilka kilo mięcha czystego nie zależy mi na mega masie . Chce wiedzieć jak to [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 3689 Data: 2010-03-18 21:20:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ramienia 38 Obwód klatki 110 Obwód uda 60 Obwód talii 90 Staż na siłowni 2 Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy) 2/2/1 Ile i jakie przebyte cykle sterydowe 3 (proviron, turanabol, oxandrolone) Opisz swój plan treningowy 4 x split Cel cyklu Redukcja Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia Wino w trakcie [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 5104 Data: 2017-06-30 10:47:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl-massa XXL

    Temat
    Doping

    1.WIEK: 22 2.WAGA: 78Kg 3.WZROST: 175cm 4.WYMIARY: BICEPS: 41cm KLATA: 113cm UDO: 58cm TALIA: 85cm 5.STAZ NA SILOWNI: 1,5 roku 6.DIETA: jest dopięta(15 kg mięcha w rok) 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: teoretycznie był jeden, boldek solo 2000mg/10ml-starzy wyjadacze odradzali brać solo i uważali że za mało tego jest ale nie posłuchałem [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2412 Data: 2009-02-13 20:46:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w suplementacji...

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] HMB MegaCaps 300 kaps, oraz Tauryne MegaCaps 300 kaps i glukoze(do lepszego transportu kreatyny do miesni, 30 gram na porcje, rowniez Magnez, Tran i Chrom) Ulozylem dwa cykle suplementacji dla kreatyny (40 dni przerwa 2 tyg i 40 dni) Hmb i Tauryne stosuje bez przerwy(HMB 3 kaps dziennie Tauryne 2 kaps dziennie) Oto moj sposob przyjmowania i [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1033 Data: 2006-04-04 14:49:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KSZTAŁTOWANIE CIAŁA

    Temat
    FITMAX

    [...] diety ( wyliczenia oraz przykłady ), suplementacji diety ( opisy suplementów, zastosowanie i przeznaczenie, połączenie z dietą i treningiem ), planów treningowych ( rodzaje, cykle, powtórzenia ), oraz wszelkich dodatkowych informacji umożliwiających samodzielnie ustalenie swojego celu : ( schudnięcie, kulturystyka, zdrowy tryb życia ) oraz [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 5577 Data: 2008-10-12 00:00:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1.WIEK: 31 2.WAGA: 92 3.WZROST: 188 4.WYMIARY: BICEPS: 44 KLATA: UDO: TALIA: 91 5.STAZ NA SILOWNI: 5 lat 6.DIETA jest, cały czas staram sie ja dopracowywac BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: to jest pierwszy cykl 8.TRENING: 4 x w tygodniu 9.CEL CYKLU: 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3284 Data: 2008-06-10 08:46:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w tygodniu - 3x w tygodniu klasyczna siłka + 2 x w tygodniu cardio 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: ok. pół roku przerwy między każdym cyklem 11. POZIOM BF%: ~18 % 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): tycia 13. STAN ZDROWIA: bdb 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak Witam, od razu [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3906 Data: 2017-11-16 11:13:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 23 2. WAGA:85, rosnie co najmniej 1 kg na tydzien 3. WZROST: 183 4. WYMIARY: -biceps:40 -klatka:nie mierze -udo:nie mierze -talia:zaj**ista, chuda, ale nie widac kaloryfera 5. STAŻ NA SIŁOWNI:kilka lat z przerwami 6. DIETA: -białko:kilo miesa dziennie zjadam -węglowodany: i dwa kilo bananow, i ryz makaron ziemniaki do tego -tłuszcz:nie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 741 Data: 2013-06-16 14:15:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)