DORAFIT
Wszystkich pasjonatów zarówno żelaznego sportu jak i zdrowego trybu życia powinna zainteresować książka, która już na dniach będzie do kupienia w księgarniach oraz niektórych sklepach stacjonarnych i internetowych oraz w siłowniach w różnych miastach Polski.
Książka jest dedykowana dla osób pragnących zdrowo żyć i chcących dbać o swoje ciało i umysł oraz pragnących jak najdłużej zachować młodość i sprawność swojego organizmu.
Na ponad 150 stronach zawarte są profesjonalne i sprawdzone porady z zakresu diety ( wyliczenia oraz przykłady ), suplementacji diety ( opisy suplementów, zastosowanie i przeznaczenie, połączenie z dietą i treningiem ), planów treningowych ( rodzaje, cykle, powtórzenia ), oraz wszelkich dodatkowych informacji umożliwiających samodzielnie ustalenie swojego celu : ( schudnięcie, kulturystyka, zdrowy tryb życia ) oraz informacje dla osób chcących jak najdłużej cieszyć się pełnią życia oraz dobrą kondycją fizyczną bez efektu jo-jo. Książka zawiera 150 stron, ponad 100 profesjonalnie wykonanych kolorowych fotografii pokazujących ćwiczenia. Została wydana na ekskluzywnym papierze kredowym, w sposób umożliwiający swobodne korzystanie z niej w trakcie treningów i nie tylko.
Ksiązka ma rekomendacje m.in. Arka Szyderskiego i Piotra Głuchowskiego
Już wkrótce dostępna na www.armpower.net
Na Pucharze Polski, który odbędzie się 18-19 października w Zabrzu będzie można zatrzymać się przy stoisku, na którym autor, Arek Kozłowski z moją skromną pomocą, będzie promować książkę. Zapraszamy!
Książka jest dedykowana dla osób pragnących zdrowo żyć i chcących dbać o swoje ciało i umysł oraz pragnących jak najdłużej zachować młodość i sprawność swojego organizmu.
Na ponad 150 stronach zawarte są profesjonalne i sprawdzone porady z zakresu diety ( wyliczenia oraz przykłady ), suplementacji diety ( opisy suplementów, zastosowanie i przeznaczenie, połączenie z dietą i treningiem ), planów treningowych ( rodzaje, cykle, powtórzenia ), oraz wszelkich dodatkowych informacji umożliwiających samodzielnie ustalenie swojego celu : ( schudnięcie, kulturystyka, zdrowy tryb życia ) oraz informacje dla osób chcących jak najdłużej cieszyć się pełnią życia oraz dobrą kondycją fizyczną bez efektu jo-jo. Książka zawiera 150 stron, ponad 100 profesjonalnie wykonanych kolorowych fotografii pokazujących ćwiczenia. Została wydana na ekskluzywnym papierze kredowym, w sposób umożliwiający swobodne korzystanie z niej w trakcie treningów i nie tylko.
Ksiązka ma rekomendacje m.in. Arka Szyderskiego i Piotra Głuchowskiego
Już wkrótce dostępna na www.armpower.net
Na Pucharze Polski, który odbędzie się 18-19 października w Zabrzu będzie można zatrzymać się przy stoisku, na którym autor, Arek Kozłowski z moją skromną pomocą, będzie promować książkę. Zapraszamy!
IHS TEAM
Ekspert IHS
Krzysztof Piekarz
PawelSzEvc
Więc podzielę się z wami info, z grubsza jedynie, bo nie zdążyłem przejrzeć całej, co zawiera
Vice_Lord2
konar128
niwix
tomekreduk
KAROL_PL
scoundrel
