SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Najpopularniejsze GAINERY- zestawienie

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 180212

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
BPL-G Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Szacuny 1723 Napisanych postów 46959 Wiek 31 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 475653
Witam

Postanowilem zrobic temat dla forum jak wskazuje tytul wybralem gainery Postaram sie opisac kilka najpopularniejszych gainerow jest to moje zdanie o tych produktach a wiec wiadomo ze nie kazdy musi sie z nim zgadzac.


CO TO JEST GAINER ?
Gainer- jest to odzywka ktora zawiera weglowodany, bialko w nieznacznym stopniu tluszcze, witaminy, mineraly, aminokwasy. Nie ma czegos takiego jak 'cykl na gainerze' gainera bierze sie jesli wymaga tego dieta.

DO CZEGO SŁUŻY GAINER ?
Słuzy on do uzupelniania diety w makroskladniki.

DAWKOWANIE GAINERA ?
Jak juz mozna wywnioskowac po powyzszym pytaniu dawkowanie gainera jest uzaleznione od naszej diety glownie brakow w niej. Jesli jest taka koniecznosc gainerem mozna rowniez zastepowac posilki (choc zawsze lepsze jest jedzenie). Dodawac do malo kalorycznych posilkow jak i po treningu w celu odbudowywania zasobow glikogenu w miesniach


PROSZE O NIE PISANIE POLKI NIE NAPISZE ZE TO KONIEC - THX

Odżywki na masę / gainery - http://www.sfd.pl/sklep/Odżywki_na_masę-k142.html 

Zmieniony przez - MaTEO w dniu 2013-10-30 23:11:39

FIZJOSTEO - Fizjoterapia i Osteopatia
Sk. Ks. Kard. Wyszyńskiego 5 , Warszawa
www.fizjosteo.pl

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
BPL-G Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Szacuny 1723 Napisanych postów 46959 Wiek 31 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 475653


1. BIOGENIX- Monster Mass



Skład ( na 100 g. produktu):
- Wartość energetyczna 1578 kJ / 377 kcal
- Bialko: 25,0 g
- Weglowodany: 65,0 g
- Tluszcze: 1,9 g


Opis: Zaawansowana formuła uzupełniająca białko i aminokwasy z koncentratu (WPC), micelarnej kazeiny, izolatu (WPI), albuminy jajecznej, hydrolizatu białek serwatkowych, peptydów glutaminowych oraz węglowodanów (100% maltodekstryn) o zróżnicowanej wchłanialności, wzbogacona dużą dawką oleju MCT


Opinia: Sam mialem okazje brac tego gainera , skladowo wyglada bardzo dobrze, rozpuszczalnosc rowniez bardzo dobra, smak mialem jogurtowo-cytrynowy na poczatku sie obawilem ze moze mi nie podejsc ale byl calkiem dobry i co najwazniejsze smak malo intensywny , co mnie cieszy nie byl slodki po gainerach z Vitala jestem troche uczulony na slodkie gainery. Ogolnie produkt oceniam bardzo dobrze.


Smaki: jogurtowo-cytrynowy, wanilia, czekolada, jablko, truskawka


Opakowania i ceny:
1800g - 79 zł
3000g - 117 zł
5000g - 175 zł


Cena (za 100 g): ok. 3,90 zl
4

FIZJOSTEO - Fizjoterapia i Osteopatia
Sk. Ks. Kard. Wyszyńskiego 5 , Warszawa
www.fizjosteo.pl

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
BPL-G Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Szacuny 1723 Napisanych postów 46959 Wiek 31 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 475653


2. HI-TEC Super Mass Professional



Skład ( na 100 g. produktu):
- Wartość energetyczna 1752 kJ / 394 kcal
- Bialko: 25,0 g
- Weglowodany: 69,0 g
- Tluszcze: 2,0 g


Opis: Białko pszeniczne, białko mleka oraz białko jaja kurzego. Komponentem węglowodanowym są maltodekstryny uzyskane w wyniku enzymatycznej hydrolizy skrobi pszennej i kukurydzianej.


Opinia: Slaby gainer, zawiera on bialko pszeniczne co jest minusem. Za ta cene mozna kupic zdecydowanie lepsze gainery


Smaki: wanilia, banan, truskawka, czekolada


Opakowania i ceny:
1000g , puszka - 49,90 zl , folia 43,90 zl
3000g , puszka - 124,90 zl , folia 109,90 zl
6000g tylko folia 194,52 zl


Cena (za 100g): 4,16 zl

FIZJOSTEO - Fizjoterapia i Osteopatia
Sk. Ks. Kard. Wyszyńskiego 5 , Warszawa
www.fizjosteo.pl

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
BPL-G Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Szacuny 1723 Napisanych postów 46959 Wiek 31 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 475653


3.KAIZEN- Ultra Mass



Skład ( na 100 g. produktu):
- Wartość energetyczna 1630 kJ /390 kcal
- Bialko: 35,5 g
- Weglowodany: 56 g
- Tluszcze: 2,6 g


Opis: UltraCarb3 ™ [specjalna mieszanka węglowodanowa zawierająca złożone oraz proste polimery glukozy (maltodekstryny) pozyskiwane z mieszaniny zbóż], czystą krystaliczną fruktozę [pozyskiwaną z mieszaniny zbóż], czystą krystaliczną fruktozę [pozyskiwaną z kukurydzy], glukoza. UltraPro5 ™ [zastrzeżoną przez KAIZEN mieszaninę białek o zróżnicowanym czasie wchłaniania: specjalistycznie filtrowany i pozyskiwany w procesie wymiany jonowej hydrolizat koncentratu białka serwatki, kazeinian wapnia, izolat białek mleka, białko jaja, izolat białek serwatkowych], AMINOGEN ®, peptydy glutaminowe, kakao, lecytyna, naturalne oraz identyczne z naturalnymi substancje smakowe.


Opinia: Bardzo dobry gainer o ciekawym skladzie zawiera bardzo duza ilosc bialka (35g) dobrej jakosci. Bardzo mozliwe ze jak teraz bede kupowal gainera to sie skusze wlasnie na ten produkt


Smaki: czekolada, wanilia


Opakowania i ceny: 1552g - 69,00 zł


Cena (za 100g): 4,45 zł
2

FIZJOSTEO - Fizjoterapia i Osteopatia
Sk. Ks. Kard. Wyszyńskiego 5 , Warszawa
www.fizjosteo.pl

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
BPL-G Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Szacuny 1723 Napisanych postów 46959 Wiek 31 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 475653


4. MEGABOL - Gainer 737



Skład ( na 100 g. produktu):
- Wartość energetyczna 1543 kJ / 363 kcal
- Bialko: 30 g
- Weglowodany: 59 g
- Tluszcze: 0,8 g


Opis: 30 % białka pochodzącego z serwatki, zarodków pszenicy i hydrolizowanego 90% kolagenu zwierzęcego


Opinia: Specjalnie dodalem tego gainera ze wzgledy na dosc czesto zadawane pytania odnosnie tego produktu. Slaby gainer lecz za ta cene nie mozna sie bylo spodziewac niczego lepszego. Pewnie znaczna wiekszosc bialka pszeniczego. Firma bez zaufania na forum. Tak naprawde jedynym plusem tego gainera jest cena (najtanszy w calym zestawieniu). Wiecej informacji: http://www.sfd.pl/temat233682_strona1/


Smaki: toffi, truskawka


Opakowania i ceny:
500g , folia - 10 zł
3000g , puszka - 53 zł


Cena (za 100g): 1,76 zł
1

FIZJOSTEO - Fizjoterapia i Osteopatia
Sk. Ks. Kard. Wyszyńskiego 5 , Warszawa
www.fizjosteo.pl

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
BPL-G Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Szacuny 1723 Napisanych postów 46959 Wiek 31 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 475653


5.MRM- Massive Muscle Gainer



Skład ( na 100 g. produktu):
- Wartość energetyczna 413 kcal
- Bialko: 30 g
- Weglowodany: 56 g
- Tluszcze: 7,8 g


Opis: Specjalna białkowa formuła GainPro (Ultrafiltrowany w niskich temperaturach koncentrat białka serwatki, instanizowany kazeinian wapnia, łatwo rozpuszczalna albumina białka jaja oraz kazeinian sodowy), maltodekstryny , fruktoza, lecytyna, kwasy tłuszczowe o średnich łańcuchach (Olej MCT)


Opinia: Jeden z najlepszych gainerow o wysokiej zawartosci bialka 30%, rowiez jeden z najbardziej kalorycznych gainerow (413 kcal / 100g) glownie ze wzgledu na duza ilosc kwasow tluszczowych (Olej MCT)


Smaki: czekolada, wanilia


Opakowania i ceny: 4500g - 189 zł


Cena (za 100g): 4,20 zł

FIZJOSTEO - Fizjoterapia i Osteopatia
Sk. Ks. Kard. Wyszyńskiego 5 , Warszawa
www.fizjosteo.pl

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
BPL-G Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Szacuny 1723 Napisanych postów 46959 Wiek 31 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 475653


6. OLIMP- Gain Bolic 6000



Skład ( na 100 g. produktu):
- Wartość energetyczna 1356 kJ / 384 kcal
- Bialko: 15,0 g
- Weglowodany: 79,9 g
- Tluszcze: 0,5 g


Opis: maltodekstryny, kompleks białkowy GAIN BOLIC 6000 (kazeina micelarna, koncentrat białek serwatkowych, ultrafiltrowane białko jaja), dekstroza, monohydrat kreatyny, tauryna, składniki mineralne (fosforan trójwapniowy, węglan wapnia, hydroksywęglan magnezu, fumaran żelaza, chlorek potasu, siarczan manganu, jodek potasu , chlorek chromu, molibdenian sodu, selenian sodu)


Opinia: Gainer o mniejszej zawartosci bialka i wiekszej wegli. Produkt przeznaczony glownie dla hard-gainerow. Wiele osob rowniez zastepuje tym gainerem carbo biorac go po treningu w celu uzupelnienia glikogenu.


Smaki: czekolada, truskawka, wanilia


Opakowania i ceny:
1000g , folia 24,75 zł
4000g , puszka 104,00 zł
Display 8000g (7000g+1000g) 190,00 zł aktualnie promocja 173,25 zł


Cena (za 100g): 2,60 zł

FIZJOSTEO - Fizjoterapia i Osteopatia
Sk. Ks. Kard. Wyszyńskiego 5 , Warszawa
www.fizjosteo.pl

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
BPL-G Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Szacuny 1723 Napisanych postów 46959 Wiek 31 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 475653


7. OLIMP- Gainer MCT



Skład ( na 100 g. produktu):
- Wartość energetyczna 1605,5 kJ / 384,1 kcal
- Bialko: 21 g
- Weglowodany: 68 g
- Tluszcze: 2,8 g


Opis: maltodekstryny, koncentrat białek serwatkowych, ultrafiltrowane białko jaja, glukoza, olej MCT


Opinia: Niezly gainer o sredniej zawartosci bialka z dodatkiem kwasow tluszczowych (MCT)


Smaki: czekolada, truskawka, wanilia


Opakowania i ceny:
1400g- 53,00 zł
3000g- 91,00 zł
3800g- 117,00 zł


Cena (za 100g): 3,03 zł

Zmieniony przez - BPL-G w dniu 2006-03-10 23:48:00

FIZJOSTEO - Fizjoterapia i Osteopatia
Sk. Ks. Kard. Wyszyńskiego 5 , Warszawa
www.fizjosteo.pl

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
BPL-G Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Szacuny 1723 Napisanych postów 46959 Wiek 31 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 475653


8. OLIMP- Profi Whey Mass



Skład ( na 100 g. produktu):
- Wartość energetyczna 1693,00 kJ / 400,5 kcal
- Bialko: 45,0 g
- Weglowodany: 45,0 g
- Tluszcze: 5,0 g


Opis: preparaty białkowe (koncentraty, izolaty i hydrolizaty białek serwatkowych), preparaty węglowodanowe (maltodekstryny średnio i wysokoscukrzone, fruktoza, glukoza), tauryna, L-glutamina, olej MCT, lecytyna


Opinia: Stosunek bialka do weglowodanow 1:1 jest to tzw. bulk. Glownie przeznaczony dla osob z wolna przemiana materi z tendencjami do zatluszczania sie


Smaki: czekolada, truskawka, wanilia, banan


Opakowania i ceny:
1000g, folia - 42,90 zł
1200g, puszka - 59,99 zł
3300g, puszka - 138,00 zł
Display 8000g (7000g+1000g) 342,20 zł aktualnie promocja 300,04 zł


Cena (za 100g): 4,18 zł

FIZJOSTEO - Fizjoterapia i Osteopatia
Sk. Ks. Kard. Wyszyńskiego 5 , Warszawa
www.fizjosteo.pl

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
BPL-G Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Szacuny 1723 Napisanych postów 46959 Wiek 31 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 475653


9. OLIMP- Super Whey Gainer 4000



Skład ( na 100 g. produktu):
- Wartość energetyczna 1785,00 kJ / 427,0 kcal
- Bialko: 30 g
- Weglowodany: 61 g
- Tluszcze: 7 g


Opis: preparaty węglowodanowe (maltodekstryny, fruktoza, glukoza), preparaty białkowe (koncentraty, izolaty i hydrolizaty białek serwatkowych), tauryna, L-glutamina, olej MCT, lecytyna


Opinia: Bardzo dobry gainer najbardziej kaloryczny w calym zestawieniu o duzej ilosci bialka. Sam mialem okazje go brac i bylem bardzo zadowolony rozpuszczalnosc i smak dobre. Na pewno jeszcze kiedys go sprobuje .


Smaki: banan, czekolada, truskawka, wanilia


Opakowania i ceny:
1400g- 59,90 zł
3000g- 118,00 zł
3800g- 129,90 zł


Cena (za 100g): 3,93 zł

FIZJOSTEO - Fizjoterapia i Osteopatia
Sk. Ks. Kard. Wyszyńskiego 5 , Warszawa
www.fizjosteo.pl

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
BPL-G Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Szacuny 1723 Napisanych postów 46959 Wiek 31 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 475653


10. OLIMP- Top Mass



Skład ( na 100 g. produktu):
- Wartość energetyczna 1592,5 kJ / 381,0 kcal
- Bialko: 43,0 g
- Weglowodany: 43,0 g
- Tluszcze: 4,6 g


Opis: koncentrat białek serwatkowych, ultrafiltrowane białko jaja, maltodekstryny, hydrolizat białek serwatkowych, fruktoza, glukoza, olej MCT


Opinia: Podobnie jak Profi Whey Mass jest to bulk lecz o troche innym skladzie zawiera chocby bialko jaja ma troszke mniej bialka, wegli i tluszczy dzieki czemu jest tez mniej kaloryczny


Smaki: wanilia, czekolada, truskawka, banan


Opakowania i ceny:
1300g- 69,90 zł
3300g- 144,00 zł
4500g- 189,00 zł


Cena (za 100g):
2

FIZJOSTEO - Fizjoterapia i Osteopatia
Sk. Ks. Kard. Wyszyńskiego 5 , Warszawa
www.fizjosteo.pl

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Mass XXL + Nitrobol i ...?

Następny temat

kreatyna