niwix

Znawca

Napisanych postów: 12917 Przeczytanych: 85996 Szacuny: 32

Imię: Niwix Nazwisko: Kłapouchy Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 8/2/2014 1:55:57 PM Data rejestracji: 6/26/2004 12:00:00 AM Województwo: Mazowieckie Miasto: Warszawa

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: solidnie od Marca 2006

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Interwały od A do Zet - poradnik teoria i praktyka 3	Sport Dla Wszystkich	20	4/12/2009 5:51:17 PM
NWX dalej zrzuca sadło-Aktualizacja super słit focie str 72 foto 71,68,66,65,63,60,49,53	Galeria Zdjęć	719	3/18/2006 8:47:16 PM
Przygotowanie do zawodów - budujemy niwixa Q&A FAQ + Spam %)	Trening dla zaawansowanych	234	11/9/2009 1:54:06 PM
Genesis Chinole	Doping	29	4/16/2009 10:24:03 PM
nectar + syngex smaki ?	Pytania do obsługi sklepu	9	1/29/2010 2:26:20 PM
Luty - ferie z SDW !	Sport Dla Wszystkich	0	1/29/2010 1:57:25 PM
Luty - feire z SDW	Sport Dla Wszystkich	0	1/29/2010 1:57:07 PM
skandal	Pytania do obsługi sklepu	6	1/2/2010 7:40:35 PM
NOWY ROK Z SDW ! 1 Styczeń 2010 !	Sport Dla Wszystkich	3	12/31/2009 6:56:06 PM
Choinka z SDW czyli numer na Grudzień !	Sport Dla Wszystkich	6	11/26/2009 3:48:34 PM
Wojowniczy numer LISTOPADOWY	Sport Dla Wszystkich	1	10/26/2009 1:51:36 PM
białka cookies n cream	Pytania do obsługi sklepu	19	10/6/2009 1:39:21 AM
Nowy numer - Październik	Sport Dla Wszystkich	8	9/28/2009 1:41:04 PM
Numer zamówienia: 39874	Pytania do obsługi sklepu	3	9/7/2009 11:15:25 PM
prostar smaki ?	Pytania do obsługi sklepu	7	8/31/2009 2:06:17 PM
Start Sezonu razem z wrześniowym SDW !	Sport Dla Wszystkich	1	8/26/2009 11:17:05 AM
Nowiuśki numerek wakacyjny już w sprzedaży ! =D	Sport Dla Wszystkich	30	6/25/2009 8:25:13 AM
połączenie zamówień	Pytania do obsługi sklepu	3	7/21/2009 10:20:31 AM
Nie wiesz co wybrac ?? TUTAJ !	Scena MMA i K-1	12	4/25/2005 2:01:44 PM
SDW - Maj 2009 =D	Sport Dla Wszystkich	21	4/22/2009 10:12:50 PM
clen po raz enty	Doping	7	5/15/2009 11:17:21 AM
PAM	Pytania do obsługi sklepu	7	5/10/2009 8:33:47 PM
Gość nadchodzących Mistrzostw Polski.... SPRAWDŹ !	Sport Dla Wszystkich	5	4/18/2009 1:13:40 PM
SDW - Kwiecień 2009 =]	Sport Dla Wszystkich	30	3/30/2009 6:21:40 PM
TEMAT DYSKUSYJNY - Interwały od A do Zet - poradnik teoria i praktyka	Trening dla zaawansowanych	3	4/12/2009 5:54:08 PM
Interwały od A do Zet - poradnik teoria i praktyka 2	Sport Dla Wszystkich	0	4/12/2009 5:50:54 PM
Interwały od A do Zet - poradnik teoria i praktyka 1	Sport Dla Wszystkich	0	4/12/2009 5:50:30 PM
Interwały od A do Zet - poradnik teoria i praktyka cz 1	Odżywianie i Odchudzanie	2	4/12/2009 5:32:02 PM
Interwały od A do Zet - poradnik teoria i praktyka cz 3	Odżywianie i Odchudzanie	0	4/12/2009 5:47:43 PM
Interwały od A do Zet - poradnik teoria i praktyka cz 2	Odżywianie i Odchudzanie	0	4/12/2009 5:37:44 PM

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
* TWOJA CHWILA PRAWDY 20 *	Doping	7/23/2014 1:49:54 AM
* TWOJA CHWILA PRAWDY 20 *	Doping	6/25/2014 5:52:31 PM
* TWOJA CHWILA PRAWDY 20 *	Doping	6/22/2014 1:39:18 PM
* TWOJA CHWILA PRAWDY 20 *	Doping	6/22/2014 1:23:06 PM
Przemiany forumowiczów SFD	ZDJĘCIA	6/22/2014 1:10:51 PM
Przemiany forumowiczów SFD	ZDJĘCIA	6/22/2014 10:46:30 AM
Pytania/Prosby/Skargi %-) - Do Moderatorow	Galeria Zdjęć	6/22/2014 2:06:24 AM
NWX dalej zrzuca sadło-Aktualizacja super słit focie str 72 foto 71,68,66,65,63,60,49,53	Galeria Zdjęć	6/22/2014 2:01:41 AM
NWX dalej zrzuca sadło-Aktualizacja super słit focie str 72 foto 71,68,66,65,63,60,49,53	Galeria Zdjęć	6/22/2014 1:59:13 AM
* TWOJA CHWILA PRAWDY 20 *	Doping	6/22/2014 1:47:10 AM
* TWOJA CHWILA PRAWDY 20 *	Doping	6/20/2014 2:08:48 PM
* TWOJA CHWILA PRAWDY 20 *	Doping	6/17/2014 6:12:05 PM
* TWOJA CHWILA PRAWDY 20 *	Doping	6/16/2014 6:45:37 PM
NWX dalej zrzuca sadło-Aktualizacja super słit focie str 72 foto 71,68,66,65,63,60,49,53	Galeria Zdjęć	6/16/2014 12:59:09 AM
* TWOJA CHWILA PRAWDY 20 *	Doping	6/16/2014 12:57:54 AM
* TWOJA CHWILA PRAWDY 20 *	Doping	6/14/2014 2:20:42 AM
OPOLE SPORT FAIR - 31.05-1.06.2014	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	6/8/2014 11:44:04 PM
NWX dalej zrzuca sadło-Aktualizacja super słit focie str 72 foto 71,68,66,65,63,60,49,53	Galeria Zdjęć	6/8/2014 8:23:54 PM
* TWOJA CHWILA PRAWDY 20 *	Doping	6/8/2014 7:58:27 PM
NWX dalej zrzuca sadło-Aktualizacja super słit focie str 72 foto 71,68,66,65,63,60,49,53	Galeria Zdjęć	6/8/2014 5:48:03 PM
OPOLE SPORT FAIR - 31.05-1.06.2014	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	6/8/2014 4:43:33 PM
* TWOJA CHWILA PRAWDY 20 *	Doping	6/8/2014 4:25:06 PM
NWX dalej zrzuca sadło-Aktualizacja super słit focie str 72 foto 71,68,66,65,63,60,49,53	Galeria Zdjęć	6/8/2014 4:20:32 PM
* TWOJA CHWILA PRAWDY 20 *	Doping	6/8/2014 4:17:52 PM
* TWOJA CHWILA PRAWDY 20 *	Doping	4/21/2014 1:21:37 PM
* TWOJA CHWILA PRAWDY 20 *	Doping	4/20/2014 1:34:56 AM
* TWOJA CHWILA PRAWDY 20 *	Doping	4/20/2014 1:01:30 AM
NWX dalej zrzuca sadło-Aktualizacja super słit focie str 72 foto 71,68,66,65,63,60,49,53	Galeria Zdjęć	4/20/2014 12:53:03 AM
NWX dalej zrzuca sadło-Aktualizacja super słit focie str 72 foto 71,68,66,65,63,60,49,53	Galeria Zdjęć	4/20/2014 12:47:46 AM
NWX dalej zrzuca sadło-Aktualizacja super słit focie str 72 foto 71,68,66,65,63,60,49,53	Galeria Zdjęć	10/12/2013 4:58:48 PM

niwix

Znawca

Artykuły

Wyciskanie głową w górę na suwnicy Smitha - Smith Incline Bench Press

Pompki na poręczach (wersja na klatkę) - Chest Dip

Kreatyna dla nastolatka. Czy nastolatek może brać kreatyną?