niwix

32 poziom — Znawca

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

12917

przeczytanych postów

86041

napisanych postów

Imię Niwix

Nazwisko Kłapouchy

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo Mazowieckie

Miasto Warszawa

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 23.10.2024 (18:11)

Data rejestracji 26.06.2004 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Sport Dla Wszystkich	Interwały od A do Zet - poradnik teoria i praktyka 3 dyskusja tutaj ! [url]http://www.body-factory.pl/showthread.php?p=58549#post58549[/url] interwały od a do z - poradnik teoria i praktyka cz. 3 cześć ! krótko zwięźle i na temat bo wiem że nie możesz się doczekać tego co dla	20	2009-04-12 17:51
Galeria Zdjęć	NWX dalej zrzuca sadło-Aktualizacja super słit focie str 72 foto 71,68,66,65,63,60,49,53 <br><br>to foto jest sprzed 3-4 tygodni jakoś jak robiłem maxy jadłem jeszcze 3500-4000kcal na następnych fotach jestem po tygodniowym zmniejszaniu jedzenia i nastepnym tygodniu na	719	2006-03-18 20:47
Trening dla zaawansowanych	Przygotowanie do zawodów - budujemy niwixa Q&A FAQ + Spam %) http://www.sfd.pl/przygotowanie_do_zawod%c3%93w%3a_budujemy_niwixa-t543832.html zapraszam komentarze pytania i inne	234	2009-11-09 13:54
Doping	Genesis Chinole	29	2009-04-16 22:24
Pytania do obsługi sklepu	nectar + syngex smaki ?	9	2010-01-29 14:26
Sport Dla Wszystkich	Luty - ferie z SDW ! <br><br> nowy numer w sprzedaży od 29 stycznia, a w nim m.in. : dieta / suplementy wielki test suplementów bio tech tak być nie musi! - zmiany w gainerach akop szostak cfs hmb - dlaczego mówią, że	0	2010-01-29 13:57
Sport Dla Wszystkich	Luty - feire z SDW <br><br>	0	2010-01-29 13:57
Pytania do obsługi sklepu	skandal	6	2010-01-02 19:40
Sport Dla Wszystkich	NOWY ROK Z SDW ! 1 Styczeń 2010 ! <br><br> okładka 97/2009 nowy numer w sprzedaży od 28 grudnia, a w nim m.in. : rozmowy / relacje mistrzostwa świata mam dobre geny dieta / suplementy test suplementów nutrend saponiny,	3	2009-12-31 18:56
Sport Dla Wszystkich	Choinka z SDW czyli numer na Grudzień ! <br><br> nowy numer w sprzedaży od 28 listopada, a w nim m.in. : rozmowy / relacje przyciąganie ciał zabrze 2009 jestem niebezpiecznym przeciwnikiem dieta / suplementy wielki test witaj	6	2009-11-26 15:48
Sport Dla Wszystkich	Wojowniczy numer LISTOPADOWY <br><br> nowy numer w sprzedaży od 27 października, a w nim m.in. : dieta/suplementy raport specjalny jak schudnąć cz. ii nitrox prawdziwa pompa akop szostak zaszalej cz. ii zdrowe odżywianie darek	1	2009-10-26 13:51
Pytania do obsługi sklepu	białka cookies n cream	19	2009-10-06 01:39
Sport Dla Wszystkich	Nowy numer - Październik <br><br> jak wam się podoba okładeczka ? nowy numer w sprzedaży od 27 września, a w nim m.in. : dieta/suplementy raport specjalny jak schudnąć gainer tani, drogi zaszalej! czy zawsze	8	2009-09-28 13:41
Pytania do obsługi sklepu	Numer zamówienia: 39874	3	2009-09-07 23:15
Pytania do obsługi sklepu	prostar smaki ?	7	2009-08-31 14:06
Sport Dla Wszystkich	Start Sezonu razem z wrześniowym SDW ! <br><br> okładka 93/2009 nowy numer w sprzedaży od 27 sierpnia, a w nim m.in. : rozmowy relacje czasem trzeba poboksować baia mare największy sukces mma? zobaczymy dieta/suplementy raport	1	2009-08-26 11:17
Sport Dla Wszystkich	Nowiuśki numerek wakacyjny już w sprzedaży ! =D <br><br> zapraszam i zachęcam do lektury w numerze : rozmowy relacje nie możemy bez tego żyć mądrze do celu pomyłka trenera medale z bratysławy moje fibo one są w tle herkules po raz 12	30	2009-06-25 08:25
Pytania do obsługi sklepu	połączenie zamówień	3	2009-07-21 10:20
Scena MMA i K-1	Nie wiesz co wybrac ?? TUTAJ ! aikido -japońska sztuka walki, której korzeni można doszukać się w ixw i w ju jitsu, ale jej współczesna historia rozpoczyna się od systemu wprowadzonego ok. 1925r przez morihei ueshibę. to sztuka defensywna, uczy głębokiej etyki i zakłada czynienie	12	2005-04-25 14:01
Sport Dla Wszystkich	SDW - Maj 2009 =D <br><br> nowy numer w sprzedaży od 27 kwietnia, a w nim m.in. : rozmowy relacje wystartowało trzydzieścioro! debiuty 2009 tradycyjnie w bytowie dieta/suplementy sławomir ambroziak crea cola od	21	2009-04-22 22:12
Doping	clen po raz enty	7	2009-05-15 11:17
Pytania do obsługi sklepu	PAM	7	2009-05-10 20:33
Sport Dla Wszystkich	Gość nadchodzących Mistrzostw Polski.... SPRAWDŹ ! www.sdw.pl uwaga uwaga... gościem najbliższych mp w kulturystyce będzie... werble ! markus ruhl ! chcesz zobaczyć niemieckiego giganta ze stajni ultimate ? przyjedź na najbliższe mistrzostwa polski w kulturystyce !!! <img	5	2009-04-18 13:13
Sport Dla Wszystkich	SDW - Kwiecień 2009 =] <br><br> okładka 89/2009 nowy numer w sprzedaży od 27 marca, a w nim m.in. : rozmowy relacje festiwal siły i sylwetek rynek suplementów nutrend polska dieta/suplementy gpa i aztecki	30	2009-03-30 18:21
Trening dla zaawansowanych	TEMAT DYSKUSYJNY - Interwały od A do Zet - poradnik teoria i praktyka witam ! będę tu zaglądał i starał sie czasem odpowiedzieć na pytania po wszelakie rozpiski konsultacje czy rady za praszam an www.body-factory.pl część 1	3	2009-04-12 17:54
Sport Dla Wszystkich	Interwały od A do Zet - poradnik teoria i praktyka 2 dyskusja tutaj ! http://www.body-factory.pl/showthread.php?p=58549#post58549 interwały od a do z - poradnik teoria i praktyka cz. 2 „k*a , właściwie cale życie to jeden za*iście długi interwał - chodzisz spać, zapieprzasz cały dzień	0	2009-04-12 17:50
Sport Dla Wszystkich	Interwały od A do Zet - poradnik teoria i praktyka 1 dyskusja tutaj ! http://www.body-factory.pl/showthread.php?p=58549#post58549 interwały od a do z - poradnik teoria i praktyka cz. 1 wstępu słów kilka... witam was gorąco! wyjrzyjmy teraz za okno. ok? zima. jednak koniec już bliski.	0	2009-04-12 17:50
Odżywianie i Odchudzanie	Interwały od A do Zet - poradnik teoria i praktyka cz 1 dyskusja tutaj ! http://www.body-factory.pl/showthread.php?p=58549#post58549 interwały od a do z - poradnik teoria i praktyka cz. 1 wstępu słów kilka... witam was gorąco! wyjrzyjmy teraz za okno. ok? zima. jednak koniec już bliski.	2	2009-04-12 17:32
Odżywianie i Odchudzanie	Interwały od A do Zet - poradnik teoria i praktyka cz 3 dyskusja tutaj ! [url]http://www.body-factory.pl/showthread.php?p=58549#post58549[/url] interwały od a do z - poradnik teoria i praktyka cz. 3 cześć ! krótko zwięźle i na temat bo wiem że nie możesz się doczekać tego co dla	0	2009-04-12 17:47
Odżywianie i Odchudzanie	Interwały od A do Zet - poradnik teoria i praktyka cz 2 dyskusja tutaj ! http://www.body-factory.pl/showthread.php?p=58549#post58549 interwały od a do z - poradnik teoria i praktyka cz. 2 „k*a , właściwie cale życie to jeden za*iście długi interwał - chodzisz spać, zapieprzasz cały dzień	0	2009-04-12 17:37

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Doping	* TWOJA CHWILA PRAWDY 20 *	2014-07-23 01:49
Doping	* TWOJA CHWILA PRAWDY 20 *	2014-06-25 17:52
Doping	* TWOJA CHWILA PRAWDY 20 *	2014-06-22 13:39
Doping	* TWOJA CHWILA PRAWDY 20 *	2014-06-22 13:23
ZDJĘCIA	Przemiany forumowiczów SFD	2014-06-22 13:10
ZDJĘCIA	Przemiany forumowiczów SFD	2014-06-22 10:46
Galeria Zdjęć	Pytania/Prosby/Skargi %-) - Do Moderatorow	2014-06-22 02:06
Galeria Zdjęć	NWX dalej zrzuca sadło-Aktualizacja super słit focie str 72 foto 71,68,66,65,63,60,49,53	2014-06-22 02:01
Galeria Zdjęć	NWX dalej zrzuca sadło-Aktualizacja super słit focie str 72 foto 71,68,66,65,63,60,49,53	2014-06-22 01:59
Doping	* TWOJA CHWILA PRAWDY 20 *	2014-06-22 01:47
Doping	* TWOJA CHWILA PRAWDY 20 *	2014-06-20 14:08
Doping	* TWOJA CHWILA PRAWDY 20 *	2014-06-17 18:12
Doping	* TWOJA CHWILA PRAWDY 20 *	2014-06-16 18:45
Galeria Zdjęć	NWX dalej zrzuca sadło-Aktualizacja super słit focie str 72 foto 71,68,66,65,63,60,49,53	2014-06-16 00:59
Doping	* TWOJA CHWILA PRAWDY 20 *	2014-06-16 00:57
Doping	* TWOJA CHWILA PRAWDY 20 *	2014-06-14 02:20
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	OPOLE SPORT FAIR - 31.05-1.06.2014	2014-06-08 23:44
Galeria Zdjęć	NWX dalej zrzuca sadło-Aktualizacja super słit focie str 72 foto 71,68,66,65,63,60,49,53	2014-06-08 20:23
Doping	* TWOJA CHWILA PRAWDY 20 *	2014-06-08 19:58
Galeria Zdjęć	NWX dalej zrzuca sadło-Aktualizacja super słit focie str 72 foto 71,68,66,65,63,60,49,53	2014-06-08 17:48
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	OPOLE SPORT FAIR - 31.05-1.06.2014	2014-06-08 16:43
Doping	* TWOJA CHWILA PRAWDY 20 *	2014-06-08 16:25
Galeria Zdjęć	NWX dalej zrzuca sadło-Aktualizacja super słit focie str 72 foto 71,68,66,65,63,60,49,53	2014-06-08 16:20
Doping	* TWOJA CHWILA PRAWDY 20 *	2014-06-08 16:17
Doping	* TWOJA CHWILA PRAWDY 20 *	2014-04-21 13:21
Doping	* TWOJA CHWILA PRAWDY 20 *	2014-04-20 01:34
Doping	* TWOJA CHWILA PRAWDY 20 *	2014-04-20 01:01
Galeria Zdjęć	NWX dalej zrzuca sadło-Aktualizacja super słit focie str 72 foto 71,68,66,65,63,60,49,53	2014-04-20 00:53
Galeria Zdjęć	NWX dalej zrzuca sadło-Aktualizacja super słit focie str 72 foto 71,68,66,65,63,60,49,53	2014-04-20 00:47
Galeria Zdjęć	NWX dalej zrzuca sadło-Aktualizacja super słit focie str 72 foto 71,68,66,65,63,60,49,53	2013-10-12 16:58