SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykle

  • PROBLEMY ZDROWOTNE LADIES

    Post
    Ladies SFD

    ale czasami moze sie zdarzyć ze jeden cykl wyleci, i to moze byc zupełnie normalne, gorzej jak nagle brak okresu przez dwa trzy cykle wtedy to problem, o zaniku okresu mówi sie w dłuższym czasie. Jezeli znów nic nie nastąpi idz do lekarza na kontrole, jak będzie wszystko ok, wtedy można zacząć winić dietę i z nią kombinować W każdym razie nie [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2291 Data: 2011-06-30 16:12:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hmm ja troche podbije pod temat bo mam w planach poleciec 12tyg na kreatynie, mozna? można u mnie "cykle" kreatynowe 10-12tygodni

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1941 Data: 2015-03-01 20:48:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wyżej zadbaj jednak o odżywki i suplementy,zwiększ intensywność trenigów na siłowni ,a zmniejsz nieco aeroby.Masa jaką zdobędziesz zależy najbardziej od tego co jesz dlatego najlepiej w tej sprawie zgłoś się do działu odżywianie.Od siebie moge Ci doradzić rób dwa razy w roku konkretne cykle z kreatyny wzbogacone o odżywki białkowe i aminokwasy.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2110 Data: 2006-09-08 10:21:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co mam wziac...mam zastoj:(((((((((((((

    Post
    Odżywki i suplementy

    Giker.........trening zmienilem.odzywiam sie w miare mozliwosci jak najlepiej.wlasnie kreatyne to ja ze 4 cykle juz mialem:(((((((moze jakies tabsy z kofeina?????????zeby powera przed treningiem dostac? chcesz budzić respekt? najpierw naucz się go...

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1250 Data: 2004-01-18 22:22:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • j./w. a jesli sie uda to ani efekt w jedna ani w druga nie bedzie zbyt duzy moim zdaniem, efekty w tym przypadku nie adekwatne do wysilku lepiej podzielic na cykle z odpowiednimi zalozeniami

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 6985 Data: 2007-12-16 01:57:01 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 18 2. WAGA: 75 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 38,5 -klatka:xxx -udo:xxx -talia:xxx 5. STAŻ NA SIŁOWNI:1,5 roku 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: wszystko przedemna 8. TRENING: co drugi dzien 9. CEL CYKLU: MOC 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1164 Data: 2010-05-20 22:50:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deka i sztuki walki

    Post
    Doping

    1. WIEK:21 2. WAGA:83 3. WZROST:185 4. WYMIARY: -biceps:ok 38 -klatka:bd -udo:bd -talia:bd 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata 6. DIETA: jest(taka sobie) staram sie jesc duzo bialka i wegli (kurczak z ryzem itd) slaby dietetyk ze mnie -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 cykl winstrol 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: mala [...]

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 5949 Data: 2011-03-29 17:35:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masa,plan do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    PŁEĆ: men WIEK: 20 WZROST: 194 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 2 lata 3 miesiące :) ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 89kg OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 31 OBWÓD RAMIENIA: 40 OBWÓD ŁYDKI: 37 OBWÓD UDA: 63 OBWÓD BIODER: 101 OBWÓD NA WYSOKOŚCI PĘPKA: 84 OBWÓD KLATKI PIERSIOWEJ: 112cm OBWÓD BARKÓW: nie mierzyłem [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 774 Data: 2015-05-06 12:35:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy) : B- 207g, T-76g,W-216( w tej chwili dieta będzie zmieniana,pomaga mi ktoś z sfd :) Ile i jakie przebyte cykle sterydowe : nie bylo Opisz swój plan treningowy : ogólnie trenuję 3 razy w tyg. FBW Cel cyklu : redukcja,przyrost wytrzymałości i siły Ostatni cykl i odstęp [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 663 Data: 2013-09-03 20:36:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z wyborem Staka kreatynowego

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie starczy na dwa cykle :/

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1642 Data: 2013-07-20 21:40:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wysokie estro na pct

    Post
    Doping

    1. WIEK: 36 2. WAGA: 85 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: -udo: 62 -talia: 78 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6 lat 6. DIETA: dnt/dt -białko: 190/210 -węglowodany: 270/360 -tłuszcz: 100 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: jeden, 6 tyg temu, prop 100 eod 17 tyg z małą piramidką w środku i długim taperem na końcu 8. TRENING: na cyklu góra-dół [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2842 Data: 2016-01-31 10:50:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To dlaczego kiedyś były tak popularne cykle np. 2 miesiące na teściu, omce, pamiętam że 3 miesiące to już było dużo, wychodzi że były one bezużyteczne? Pamiętam za młodego wielkie chłopy latały po osiedlu i rzadko kto przekraczał więcej jak 2, 3 miechy na cykl. Zmieniony przez - bomba11 w dniu 2024-04-02 19:23:24

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 747 Data: 2024-04-02 19:22:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To dlaczego kiedyś były tak popularne cykle np. 2 miesiące na teściu, omce, pamiętam że 3 miesiące to już było dużo, wychodzi że były one bezużyteczne? Pamiętam za młodego wielkie chłopy latały po osiedlu i rzadko kto przekraczał więcej jak 2, 3 miechy na cykl. Zmieniony przez - bomba11 w dniu 2024-04-02 19:23:24 Wlasnie za mlodego gdy ty byles [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 747 Data: 2024-04-02 19:52:14 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • CZY WARTO TYLKO DEKE

    Post
    Doping

    [...] musisz trzymać wykręconą dietę calutki czas, żeby to co zrobisz suchego nie zamieniło się w h.uj wie co co 2 miesiące później. O ile nie jesteś modelem to je.b to. IMO mocne cykle masowe na początek - Susta/Deca/Dbol - na tym rośnie każdy, jak nie - to na niczym nie urośnie. (Zakładamy - dieta jest OK). Jak zrobisz to do czego dążysz - później [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3807 Data: 2004-08-06 22:30:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • super cykl

    Post
    Doping

    Tamox jest w razie ginekomastii oraz dla ludzi, którzy poważnie traktują cykle tzn. optują za w miarę czystą masą mięśniową - bez tzw. odpadów w postaci tłuszczu i wody. Arimidex byłby jeszcze lepszy!

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1971 Data: 2004-05-06 13:38:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • metka 1 cykl

    Post
    Doping

    1.WIEK: w czerwcu 18 2.WAGA:72 kg 3.WZROST: 175 cm 4.WYMIARY: BICEPS: 36 KLATA: 108 UDO: kolo 60 TALIA:73 5.STAZ NA SILOWNI: 21 miesiecy 6.DIETA BIALKO: 180g WEGLOWDANY: koło 350 TLUSZCZ: 60 g ( oliwa z oliwek itp) 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: zadne 8.TRENING: 3 razy w tyg z priorytetem na ramiona 9.CEL CYKLU: masa, bez duzej retencji [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 4860 Data: 2007-05-01 13:25:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] co nie sprubowali a sie wypowiadaj ze jaj maleja i wogole a fakt jest faktem ze na 20 moich znajomych nikomu jaja nie zmalaly ani nie dostali ginekomasti a nie byly to cykle po 200 mety tylko duzo duzo wieksze, i najgorsze jest to na forum ze facet mowi ci nie bierz tego bo i tu rozne wypowiedzi typu z***ie ci watrobe strasznie bedziesz [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 3824 Data: 2003-09-09 10:57:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mastepny cykl

    Post
    Doping

    [...] enan dwa tygodnie po ostanim strzale enana clomid 2dni po 150mg, 5dni po 100mg i tydzień po 50mg. Tu wypadało by się jeszcze odblokować HCG ale to zostawie innym do rozpisania. Ogólnie dieta dziwna, 3g tłuszczu trochę za dużo. Poprzednie cykle nie przemyślane. zyebałeś sprawę. Z testosteronem może być problem z łysieniem dlatego dołóż proscar.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1318 Data: 2009-02-24 15:37:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o pomoc w wybraniu .... :-)

    Post
    Odżywki i suplementy

    wszystko zalezy od diety, treningu, regeneracji oba cykle beda mialy podobne efekty

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 866 Data: 2008-11-11 17:23:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ankieta - dzial doping

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    PROSZE O POMOC W USTALENIU CYKLU 20 STRZAŁÓW WINSTROL DEPOT I 10 STRZAŁÓW DECA DURABOLIN PO 2ML 1.WIEK:26 2.WAGA: 85 3.WZROST: 170 4.WYMIARY: BICEPS: 40 KLATA: 115 UDO: 60 TALIA: 85 5.STAZ NA SILOWNI: ROK 6.DIETA BIALKO: TAK WEGLOWDANY: TAK TLUSZCZ: TAK 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: JEDEN CYKL 10 STRZAŁÓW DECA I 10 STRZAŁÓW TEŚĆ [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 3101 Data: 2011-11-27 18:02:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)