SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykle

  • Dodatek Kreatynowe

    Post
    Odżywki i suplementy

    Koleś w gimnazjum i już 2 cykle za sobą. Co będzie w liceum nie chce myśleć nawet. Wóda, fajki, dziffki, koks i tajski boks

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1032 Data: 2010-10-18 16:48:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to tak??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    uloz sobie najlepiej caly rok treningow, przewidujac cykle masowe; strichte siłowe; rzezbienie;(poszukaj rpt) dla kazdego trzeba stosowac odmienna dietke, jesli masz problemy z utrzymaniem diety to niestety efekty nie beda dobre, owszem jedzac "co mamusia ugotowala" mozna cos tam zdzialac, ale dieta to i tak podstawa ( i wcale nie jest [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1025 Data: 2006-05-20 11:07:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przybrac na masie ...

    Post
    Doping

    1. WIEK: 23 2. WAGA: 85 3. WZROST: 178cm 4. WYMIARY: -biceps: 41cm -klatka: 148cm -udo: 68cm -talia: 99cm 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 1 1/2 Lat 6. DIETA: Jeszcze nie jestem zdecydowany moze jakas polecicie -białko: -węglowodany: -tłuszcz: ---- 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: ----- 8. TRENING: 4-5 razy w tyg (na mase) 9. CEL CYKLU: 10. [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 998 Data: 2013-06-04 12:21:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] chyba ze zjesz 1000 mety i 100 shotow omy nie idac po tym do lekarza to sie nie dziw. po drugie organizm regeneruje sie i to dosc szybko ale jak narzucasz na niego ciezkie cykle w malych odstepach to wiadomo ze w koncu nie bedzie juz wyrabial i bedzie sie degenerowal a niektorych zmian nie da sie juz odwrocic czyt.naprawic. po trzecie z fajkami [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4075 Data: 2004-03-29 18:08:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PH - masa masa masa

    Post
    Doping

    czyli co twoim zdnaiem spike ?? jesli mam juz za soba cykle sterydowe to nie oplca sie brac PH ?? dzialanie juz nie bedzie takie jak powinno ??

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 9059 Data: 2004-07-08 20:02:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening nadal na mase czy już rzeźba?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Biceps:39 Obwód talii : 90 Obwód uda:62 Obwód łydki:41 Aktywność w ciągu dnia:siłownia,bieganie Ograniczenia żywieniowe:brak Stan zdrowia:zdrowy Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów:tak Poprzednie cykle:kreatyna creapure,nitrobolon energizer+mono Stosowane wcześniej diety:nie

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1373 Data: 2012-05-08 12:02:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jedzenie Burneiki

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    6 tyś kalorii z czystego przynajmniej w miarę jedzenia, pewnie troche kosztuje... A jego cykle ile mogą kosztować xD

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 11072 Data: 2014-07-05 01:06:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 19 2. WAGA: 95 3. WZROST: 189 4. WYMIARY: -biceps: 42-42.5 -klatka: 124 -udo: 65 -talia: 89 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 24msc ogarnietego treningu i diety 6. DIETA: -białko: 245 na mecie podbije na jakieś 270-280 -węglowodany: 260 na mecie będzie z 350-400 -tłuszcz: 95 niezmiennie 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: [...]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 5700 Data: 2012-05-08 11:54:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przepraszam zapomnialem 1. WIEK: 35 2. WAGA: 107.5 3. WZROST: 186 4. WYMIARY: -biceps: 46 -klatka: 125 -udo: 66 -talia: 103 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata, 6. DIETA: jest 6 posilkow glownie ryz,makaron kasza piersi wazywa i odzywki bialkowe ,teraz wychodze z ketozy dokladam wegli potrochu 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: kilka, głównie [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 4400 Data: 2017-01-25 08:53:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Miales dwa cykle wiec test plus bold(tylko 400 raczej ciut malo) lub oral starczy Ci...jesli beda efekty moze byc co 5dni a w razie co zwiekszysz...tak hcg podczas cyklu 5000 podzielone na dwa e3d co 5-6tyg..a po co pozniej chcesz zmienisc estr testa? Zmieniony przez - kamilplnk w dniu 2016-06-16 14:57:55

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1633 Data: 2016-06-16 14:57:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nikt tu nie jest jasnowidzem to po pierwsze... Cała sprawa tego, że kolejne cykle kreatyny działają już słąbiej na organizm, polega na tym, że poprostu im bardziej rozwijasz swoja tkankę mięśniową, tym bardziej trudniej jest uzyskać kolejne postępy... Dlatego, imo, mozesz sie spodziewac tych samych wynikow co poprzednio, chociaż widac po tym jak [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 901 Data: 2007-04-25 12:22:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odblok

    Post
    Doping

    1. WIEK:20 2. WAGA:67 3. WZROST:177 4. WYMIARY: -biceps:35 -klatka:93 -udo:55 -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI:2 lata 6. DIETA:jest -białko:nie -węglowodany:tak -tłuszcz:tak 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:0 8. TRENING:co dzień 9. CEL CYKLU:rozbudowa nabranie wagi 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%:20 12. [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 330 Data: 2022-12-04 12:07:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • M DROL dawkowanie.

    Post
    Doping

    1. WIEK:19 2. WAGA:88 3. WZROST:186 4. WYMIARY: -biceps:38,5 -klatka:116 -udo:59 -talia:83 5. STAŻ NA SIŁOWNI:2 6. DIETA: -białko:2 -węglowodany:2 w DNT, 3 w DT -tłuszcz:2 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: nic 8. TRENING: split, zwiekszanie obciazenia 9. CEL CYKLU: masa 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: - 11. POZIOM BF%: ok 12-13% 12. [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 11404 Data: 2010-05-16 16:13:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan klatka ponad 2 letni staz

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: PŁEĆ: WIEK: WZROST: NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: OBWÓD PRZEDRAMIENIA: OBWÓD BICEPSU: OBWÓD ŁYDKI: OBWÓD UDA: OBWÓD BIODER: OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA: OBWÓD KLATKI PIERSIOWEJ: OBWÓD BARKÓW: OBWÓD NADGARSTKA: OBWÓD KOSTKI [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 3644 Data: 2011-03-15 12:20:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • winiacz ale tak mi sie zdawalo ze nawiazywales do wypowiedzi elita ze tez miales ja jako dodatek do aerobów i diety a elit mial efke clen sally jako dodatek do innego wlasciwego cyklu jak sie pomylilem to sory w cyklu mozna ale razem an dzien raczej nie wskazane lepiej robic cykle 2tyg nazmiane raz to raz to

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 10923 Data: 2007-03-19 21:17:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "no i ten skurczony wawrzok..." Sooooooooooooog Jeśli chodzi o efkę to zrobiłem na niej 2-3 cykle, przy różnych założeniach i innym celu. Do dzis także nie potrzebuje końskich dawek. 3 tab. Tussi + mocna kawa(45mg efy + ok60-80mg kofy) działa jak należy, czyli goood. W pamięci mam jeszcze pierwszego kapsa Thermala popitego 2 mocnymi [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 10923 Data: 2007-04-16 14:39:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wesołych Świąt Bożego Narodzenia Szczęśliwego Nowego Roku i jak będziecie robili grube cykle zważajcie na to, co powiedział chudzina: "najwazniejsze jednak w zyciu to byc milym dla bliznich i poboznym - pamietajcie o tym"

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 9618 Data: 2008-12-23 21:58:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kulturystyka jest droga ;] nazbieraj sobie kasy i na srodki i na diete (+profilaktyka i suplementy). Takie cykle na jednym srodku sa bez sensu. Nie dziw sie ze bedziesz miał spadki... Szczególnie jesli sa jeszcze takie krotkie i niestety z dupy... nazbieraj sobie pare stówek i pojedz cos lepszego. Napewno Ci ktos doradzi co potem. Przy takich [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 5188 Data: 2013-10-29 12:35:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dlatego nie powinno sie brać towaru non stop. ja na poczatku tez waliłem bez umieru, ale oprócz uszczerbku na zdrowiu nic z tego nie było. teraz robie dwa cykle w roku. ostatni strzał wziałem 2,5 mca temu i funkcjonuje bez koksu. mam wytrzymałośc treningową i siłę. oczywiście są mniejsze niż na cyklu, ale nikt mi nie zarzuci, ze jestem cienki!

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1396 Data: 2006-08-16 10:35:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 24 2. WAGA: 91 3. WZROST: 190 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: 110 -udo: 62 -talia: 87 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata z przerwami 6. DIETA: -białko: 220 -węglowodany: 400 -tłuszcz: 50 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: prolongatum 12 tyg 5 lat temu 8. TRENING: 5 dni w tyg 9. CEL CYKLU: dobrej jakości masa mięśniowa 10. OSTATNI CYKL I [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2636 Data: 2017-01-14 23:13:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)