nie chce szumu ani nic w tym stylu ale bylo pare niejasnosci i myslalem ze ktos pomoze je rozwiazac mnie stac na takie cykle chociaz musze co miesiac cos dokupywac bo odrazu tyle siana nie znajde ale chce to kupic i kasa bedzie wiec plan planem i chce go zrealizowac
ile tygodni tak mozna poleciec zalezy mi na pottrzymaniu anabolizmu jak naj dluzej slapsze ale dluzsze cykle tak sie dabo niewiem juz sam ja chcialem tak poleciec ale teraz sam niewiem http://www.sfd.pl/pare_cykli_metki-t414798.html Zmieniony przez - karamba99 w dniu 2008-06-30 07:02:43
dziękuję za odpowiedzi i pomoc :) Chomson rzeźbę (definicję) chcę zrobić jak zorbie 2 cykle tym planem, więc po 12 tygodniach :) A moja siłownia naprawdę mała, jak przyjdą 3 osoby to już lipa i trzeba się dzielić :D jeszcze raz dzięki
[...] (trwało to prawie dwa lata) nie używałem żadnych suplementów. Potem włączyłem białko, gainera nigdy bo wiedziałem, że będę jeszcze bardziej tłusty, następnie poszły dwa cykle kreatyny, przerwa, potem kolejny i teraz jestem w trakcie czwartego. Uważam, że znacznie lepiej byłoby, gdyby młodzi i chudzi prowadzili dzienniki, to by było piękne, [...]
Garuluje jakosci prowadzonego testu!!! głodziu czy stosowales kiedys treningi typu FBW,Hst czy zawsze robisz cykle typu split??? stawiasz bardziej na technike tak???
różne bywa przełożenie ciężaru porównując serie i pojedyncze powtórzenia miałem takiego kumpla, który w martwym 190 targał x 8 a 200 kg nie mógł z ziemi ruszyć do autora: ja bym jeszcze pobawił się w krótsze cykle.
Nie wiem czy to prawda ale słyszalem ze Deca daje najlepsze rezultaty gdy bierze sie 300mg tygodniowo? Mam juz za soba 2 cykle(razem jakies 200 metki i 10 prolongatum)ale pierwszy raz chce wziac Deke.Ostatni raz bralem prawie 2 lata temu.I teraz mam pytanie czy w szczycie brac 200mg czy 300mg.Mam 10 strz Holendra.Z gory dzieki za odpowiedz
[...] zjeżdżać z powtórzeniami i zwiększać ciężary, tak, żeby docelowo wylądować z 5-6 powtórzeniami, czyli tym, co będę robił na sile. (mnie więcej). Oczywiście, że te dwa cykle mają być przemyślaną całością. AD 5- co rozumiesz przez aktywny wypoczynek na siłowni? Wodyn mówił o resetowaniu układu hormonalnego, to znaczy odzwyczajenia organizmu [...]
Macie ankiete bo się edytować posta nie da. A po drugie wszystko jest napisane tylko trzeba czytać uważnie ... bez żadnej urazy dla wrażliwych :D 1. WIEK: 24 2. WAGA: 82 3. WZROST: 184 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: 112 -udo: 60 -talia: 90 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3/4 lata 6. DIETA: -białko: 250 -węglowodany: 602 -tłuszcz: 95 / co daje okolo [...]
Thermal Pro - myślisz że na 2 cykle będzie Wsumie racja... Po co marnować hajs, widziałem test niuni która brała po 2caps dziennie i dała rade - przez cały cykl Sądze że dawka 1caps rano i 1 caps popołudniu to za mało jak dla mnie, ale sprobuje, Redukować się będe do Marca - co 10-12tygodni mam zamiar robić przerwy 10-14 dniowe z Bilansem na [...]
W moim przypadku mono daje możliwość skrócenia przerw, zwiększenia objętości treningu i trochę też dokładam kg a po takiej suplementacji czułem po prostu stały wzrost, nasilił się po ok 3-4 tyg i trwał do końca. Myślę że się opłaca na długie cykle treningowe. Teraz biorę tylko 5g po treningu ze względu na jego specyfikę.
[...] kondycja) SF - treningi krótkie i na temat, a do tego należy czuć się silniejszym po treningu niż przed. Czego chcieć więcej?? Chociaż ja bym się nie zamykał i sam trzaskam cykle - raz jakieś obwodówki/komplkesy, a potem jakiś czas bardziej siłowe podejście. I tak w kółko - coś jak masa/rzeźba w kulturystyce. No, dobra, ciekawe co powie Pan [...]
[...] puche Vitalmaxa (zwykle mono) 500g i mysle czy ja sprzedac czy jednak zamiast walic kase na cos strasznego xD to wziasc spokojnie to mono + ew cos jeszcze i zrobic jeszcze 2 cykle w tym roku...ten bd 4 tyg i zacznie sie za 6 dni wkoncu dokoncze te suple a kopaly jak trzeba, przerwa od nich to chyyba jakies 3 tyg, fakt ze bralem je 2 tyg powinien [...]
Karniak, biegam w zwykłej polarowej masce narciarskiej, zresztą pożytek robię również z podkoszulków na narty ;-) Flying, i tak i nie. Zawsze miałam nieregularne cykle 40-60dni, w czasie konkursu zatrzymał mi się okres na 134. Wcześniej wszyscy lekarze na podstawie usg i lekko podniesionych androgenów twierdzili że to PCOS. Ostatnia dr zleciła mi [...]
[...] owocowych...bo tak byc nie moze! Wyznaje zasade: Jezeli cos robisz to rob to dobrze i z calym sercem! Takze cos w tym trzeba zmienic ;-) Powoli zaczynam ukladac sobie cykle treningowe w przyszlosc,kiedy masa,kiedy rzezba. Pozdrawiam wszystkich bardzo serdecznie ! jutro relacje z zasluzonego weekendu %-)! Zmieniony przez - Bulek1991 w dniu [...]
Przede wszystkim to miech przerwy od ostatniego cyklu na mono. Potem mozesz CM3, ale tak jak poprzednio pisalem niewiem czy duzo odczujesz skoro wczesniej mailem dwa cykle na mono. Ja bym wzial Nitrobolon II! Wiem bo bralem i poprostu super efekty!