SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykle

  • zrobil bym test meta deka stara poczciwa i najlepsza masowka moim zdaniem jestes jeszcze za mlody zeby siegac po najciezsze srodki.dopilnujesz miski i treningu i na poziomie amatorskim nie ma co sie ladowac w grube cykle poprostu nie ma sensu

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1189 Data: 2011-09-08 23:28:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK:22 2. WAGA:89 3. WZROST:179 4. WYMIARY: -biceps:41 -klatka: 119 -udo:68 -talia:85 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: 3g/kg -węglowodany: 4g/kg -tłuszcz: 1g/kg 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 cykl 8. TRENING: 4x w tyg 9. CEL CYKLU:masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1344 Data: 2018-04-14 15:01:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 25 2. WAGA: 90 3. WZROST: 176 4. WYMIARY: -biceps: 44 -klatka: 125 -udo: 68 -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: 3g -węglowodany: 3g -tłuszcz: 1,5 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: zero 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: czystrzy miesien spalic zbedna tkanke po19% 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2278 Data: 2013-03-31 13:04:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 5 x 5 + katowanie brzucha

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ANKIETA AUTORSTWA APOKALIPSY I PUMA666 ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: He man PŁEĆ: meżczyzna WIEK: 28 WZROST: 172 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: ok 10 lat ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 90 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 37 OBWÓD BICEPSU: 45 OBWÓD ŁYDKI: 44 OBWÓD UDA: 65 OBWÓD BIODER: [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 958 Data: 2013-04-10 19:46:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po roku Samałapka.

    Post
    Galeria Zdjęć

    Rain_Man zgadzam się z Tobą po za tym ciekaw jestem jak wyciskasz to 125 kg co do stażu trochę ponad rok też mi się nie chce wierzyć... i te cykle na krecie podsumowując za szybko chcesz widzieć efekty nie jesteś cierpliwy tylko patrzeć jak zakupisz mete i ome ;P

    Odpowiedzi: 99 Ilość wyświetleń: 11729 Data: 2010-02-12 09:17:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie wiem co dalej! :/

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] powinines wiedziec ze miesnie rosną gdy odpoczywają,a nie podczas treningu (na nim są niszczone), dlatego tez potrzebny jest maly "luzik" od czasu do czasu- tzw cykle regneracyjne, ktore powinny trwac co ok 6-10 tyg (zaleznie od zmeczenia) przez ~1tydz., wtedy koncentruj sie na lepszym jedzonku nadal, ale odpusc sobie ciezkie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 743 Data: 2008-11-03 17:42:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie wiem co dalej! :/

    Post
    Trening dla początkujących

    robilem sobie cykle 1-2 miesięczne i po kazdym tydzien solidnego odpoczynku! fakt ze mam jeszcze jeden powazny problem, poniewaz zaczely mnie bolec barki przy podnoszeniu nawet 65 kg!nie wiem co jest! :/

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 743 Data: 2008-11-04 20:33:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwszy cykl mono

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dzięki Panowie I jeszcze taka sprawa: Chcę połączyć mono z AAKG. Wyczytałem że dobrze jest brać AAKG między cyklami. Skoro planuję 3 cykle w około 8 miesięcy to czy mogę brać AAKG stale przez 8 miechów?? Zmieniony przez - grrubas w dniu 2009-08-21 11:22:30

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1073 Data: 2009-08-21 07:26:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Houston mamy problem

    Post
    Doping

    bywały jeszcze gorsze cykle. nastepny planuję dopiero w pażdzierniku więc zdążę dojśc do siebie. tym razem nie bedę ograniczony finansowo i na pewno zasiegne po poradę.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3537 Data: 2006-07-21 12:15:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początki poważnego treningu

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] nie ma z czego miesni budowac, na forum masz spis tematow tam masz treningi fbw uloz cos i daj do poprawy,na poczatku mozesz jechac jednym planem z 3 miesiace mniej wiecej 2 cykle FBW a pozniej to zmieniac plan jak najczesciej co by nie przyzwyczajac miesni co do rezultatow to zalezy od predyspozycji z dieta jestes w stanie zrobic okolo 2kg masy [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 902 Data: 2009-03-26 18:23:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Enan 1-16 250 mg e4d Albo Prop 1-12 100 mg e3d Zawsze można te cykle przedłużyć. Co 6 tygodni 5000 hcg po 2500 na strzał e3d. Badania możesz sobie robić co jakiś czas. Napewno przed PCT i po PCT 3/4 tyg. Wtedy będziesz wiedział czy odblok był prawidłowy. Na estradiol zaopatrz się w jakieś exe np. Symex/etadron. Po badaniach będziesz wiedział jak [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3893 Data: 2016-11-04 18:44:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i jeszcze torszke polei jednak sily cos tam zostanie i wlasnie na tym mi zalezy czulem sie dobrze po wczesniejszych cyklach i sila zostala i jest lepiej niz bylo jednak te cykle nie byly do konca dopracowane dlatego chcialem teraz taki konkretniejszy zrobic. Co do moich osiagniec rekordow ja nigdy nie robilem pod rekord bo mam siel [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4188 Data: 2010-01-18 21:49:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl na zime

    Post
    Doping

    Robisz już grube cykle a masz 37,5 ramieniu i wyciskasz 100kg. Weź się za jedzenie bo padaka jest.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 693 Data: 2011-08-09 05:54:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy + rozłożenie odżywek.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] żywieniowe(uczulenia, choroby) : brak Stan zdrowia: dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: interwały Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : kreatyna 2 cykle i witaminy Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: dieta dukana na redukcje oraz na mase z dodatnim bilansem kalorycznym Wrażliwość na stymulanty: brak Możliwosci [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 697 Data: 2013-01-18 22:33:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Helicobacter a SAA

    Post
    Doping

    cos mi sie w ankiecie pomieszalo, staz 7 lat dieta jakies 2-2,5g bialka, z 3-4 wegli i 1 tluszczu Ile i jakie przebyte cykle sterydowe: ten ostatni a wczensiej jakas tam metka Opisz swój plan treningowy: silownia 4x/week bijatyki z 2-3x Cel cyklu: zrobic troche masy dobrej jakosci Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia: rok temu, prop [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1886 Data: 2016-04-07 10:23:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co dalej??

    Post
    Doping

    flex ostro mu wypisałes, to raczej za konkretny cyklon dla niego, jak do tej pory brał tylko prolo i mete i to nie w jakis duzych dawkach ja moge ci 2 cykle rozpisac lajtowsze 1-15 deca 300mg/week 1-8 prolo e3d 8-15 oma e3d 15-18 prop 100 e2d odblok 2 miechy wolne 1-12 boldek 400 mg week 1-8 prolo e3d 8-15 prop 100 e2d 9-15 wino 50 e2d jeden [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1463 Data: 2009-08-07 23:13:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening pod Sztuki Walki - Proszę o ocenę

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK:erykkkk PŁEĆ: m WIEK: 20 WZROST: 191 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: rok ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 83 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 31 OBWÓD BICEPSU: 36 OBWÓD ŁYDKI: 40 OBWÓD UDA: 57 OBWÓD BIODER: OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA: 84 OBWÓD KLATKI PIERSIOWEJ:108 [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2300 Data: 2012-02-02 15:24:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • LIBIDO

    Post
    Doping

    to po co się pytasz?jak i tak robisz wszystko po swojemu? jak bym siedział poza pl i nie miał mozliwości robienia badań w zyciu nie ruszął bym takich środkó tylko robił cykle na teście i wiedział bym na czym stoje.a tak to brniesz w impotencje i problemy wieksze,robisz bajzel w hormonach straszny.Potem nawet jak wyrównasz do widełek to wiem z [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1710 Data: 2014-10-24 10:12:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak nie masz diety to idz od działu odzywianie.. a reszta rozpisuje cykle nie dobre chłopaki ps . najpierw niech jedzie na diecie potem da suple i bedzie szło jak bedzie zastuj to mozesz myslec o saa Zmieniony przez - Haddi88 w dniu 2009-06-02 14:49:11

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1099 Data: 2009-06-02 14:48:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • teść solo,deke zostaw na następne cykle,zacznij od dopięcia diety potem myśl o SAA

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1099 Data: 2009-06-02 14:56:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)