SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykle

  • jesli mi trenik podejdzie (pod katem silowym, bo i tak juz jestem za szczuply ), to pewnie bede organizowal wokol niego jakies grubsze cykle treningowe na sile.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-08 22:29:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stagnacja - proszę o poradę ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: ikar13 PŁEĆ: M WIEK: 24 WZROST: 185 cm NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: od 4 lat z przerwami maksymalnie od 2 tyg. do 3 miesięcy. Nieprzerwany od 10 miesięcy ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 90 kg OBWÓD PRZEDRAMIENIA: OBWÓD BICEPSU: 38 cm ( [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 708 Data: 2013-02-26 17:39:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer Nowy stary Wypity v3 SPAM POST %-)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    najlepiej nigdy tego sie nie dotykaj. dobra micha co jakis czas zmiana treningu cykle na suplach i bedzie ok. a koksy chyba ze masz jakies cele ktore chcesz osiagnac szybciej lub dopiero wtedy jak juz na suplach itp nie bedzie nic juz szlo.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-21 23:43:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening, dieta, odzywki - do redukcji?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] nie znam tego języka, więc trudno mi coś na temat tego powiedzieć. xF Kreatynę można nawet cały czas brać, jako stałą suplementację, nie trzeba robić cyklów. A jak już cykle to zwykle 8-12 tygodni. Co do treningu odpowiedziałem Ci wyżej, chyba że masz jeszcze jakieś pytania. Na plecy by się przydało coś na prostowniki np. prostowanie [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2694 Data: 2014-11-14 14:17:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mamy tyle samo wzrostu, napisz jakie cykle, ewentualnie saa jak było, łapy i klata zaje*iste pozdro

    Odpowiedzi: 239 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-14 15:45:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawki Lecznicze koksu

    Post
    Doping

    [...] niepowodzenia, stosując takie same dawki, można ponowić próbę w trakcie następnego cyklu. Po 3-miesięcznej przerwie istnieje możliwość powtórzenia próby przez 3 kolejne cykle. Dalsze próby są bezcelowe. W przypadkach oligospermii podaje się 50 mg/d przez 6 tyg. Uwagi: Podczas stosowania leku mogą występować zaburzenia widzenia, które [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-07-03 23:41:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzięki za odpowiedz. Zastosuje sie do Twoich rad. Trening ten z pewnością bedzie dobrą alternatywą, narazie jednak skończe to co zacząłem czyli cykle Michaila. Zależy mi bardzo na masie bo przy wzroscie 178 cm waże zaledwie 72kg:( Hmm gdyby tak dobić do 80kg suchej masy...marzenia. Nawet nie wiem czy dobrze zrobiłem biorąc się za cykl Michaila , [...]

    Odpowiedzi: 944 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-31 14:05:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kurde juz to przerabialismy plan jest masowo- silowy tzn sa w nim cykle wprowadzenia-masy-sily i po skonczeniu planu miales wystartowac od nowa, wgi idei pltreningu cyklicznego jesli chodzi o zmiane cwiczen o sie nudza to zmienic mozesz, ale gre na playstation .. no, jakies zmiany moga nastapic, ale ja powiem jakie po wynikach najlepsze [...]

    Odpowiedzi: 944 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-27 21:54:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dotyczy drazka drazek moze zastapic uginanie podchwytem dopiero kiedy ciezar na wyciskanie lezac (w seriach) (niemal) zrowna sie z wyciskaniem lezac. Tak wiec pozostaja cykle trojek jak sadze. Drazek masz w cwiczeniach pomocniczych. Bole w przedramionach to skurcze a nie kosci. Mocno zaciskaj piesci na sztandze. Uginanie nadgarstkow [...]

    Odpowiedzi: 944 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-31 20:19:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dotyczy drazka drazek moze zastapic uginanie podchwytem dopiero kiedy ciezar na wyciskanie lezac (w seriach) (niemal) zrowna sie z wyciskaniem lezac. Tak wiec pozostaja cykle trojek jak sadze. Drazek masz w cwiczeniach pomocniczych. Czyli biceps bede robil dalej sztanga tak? A kiedy sie zmienia na drazek bo nie zrozumialem tego Bole w [...]

    Odpowiedzi: 944 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-31 21:29:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Body siedzi po nocach w sklepie i rozpisuje małolatom cykle z mety i hmb

    Odpowiedzi: 2840 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-10 00:35:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • będzie będzie, też chciałbym takie cykle na bogato xD SOG

    Odpowiedzi: 2840 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-21 12:55:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ktos kiedys dostal dd i sie przyjeło .. Nie którzy robili cykle deka solo i wsystko smigalo

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-04 12:19:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • coś w tym jest trochę małolatom w głowach się przewraca rozpisują cykle 12 tygodniowe na mecie/winie w moich czasach taki cykl to jakaś masakra mając po 19 lat planują cykl roczny na testo + dodatki wiadomo że czasy się pozmieniały,jest więcej informacji na temat SAA stosowania/profilaktyki itp ale nie można zapominać że nasze organy pozostały [...]

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 10080 Data: 2011-08-07 14:56:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dbac o diete o antyoksydanty, zdrowe kwasy tluszczowe itd to i tak stwierdza ze to wszystko wiedza i znaja ... i og to coraz wiecej jest małoletnich znawców tematu "sterydy anaboliczne - porady , cykle i wszystko co tylko chcesz na ten temat wiedzieć " (nie mam na mysli tylko forum ale tez życie i to co słysze i widze w realu). pozdr mc

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 10080 Data: 2011-08-08 11:35:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] siła fizyczna w danej grupie społecznej, zdrowie jest na koncu). Duzo osob nie dba co bedzie za 20 lat, a czas bardzo szybko leci. Oni chcą być Bogami i to teraz a mocne cykle widocznie to zapewniają. Mi w tym momencie mi wystarcza zwykly booster tescia,kreatyna, dieta i podobne sprawy. Wiem ze nie zrobie 5 kg miesnia w 2 mce ale mnie cieszy [...]

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 10080 Data: 2011-08-08 23:04:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] skrajnych opini o sterydach, ktore funkcjonuja na szerokim forum. Po pierwsze jedni ich wylacznie zakazuja i odradzaja a drudzy jada po bandzie w druga strone i ukladaja cykle dla 18 latka , jakby byl koniem wyscigowym po kilku cyklach na strombie ;). Małolat rzadko ma stycznosc z wypowiedziami wyposrodkowanymi - spoko bierz, ale z glowa - bo [...]

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 10080 Data: 2011-08-09 13:25:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • svedek - mozesz podac dokladnie jakie miales cykle? Po ktorym cyklu zaczely Ci wypadac wlosy (pisales ze w wieku 35 lat piekna lysina sie pojawila?) ?

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 10080 Data: 2011-08-15 15:26:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepiej sprawdzają się dłyższe cykle,jeżeli chodzi o przyrosty i późniejsze ich zachowanie,ale czy 3-4 miesiące to stała suplementacja?Chyba nie.

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 4347 Data: 2009-10-15 14:44:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na mono ja tylko na mono robie cykle. ale moze na orotan sie skusze pozniej i pod koniec novedex zarzuce, ale tylko puszke na sprobowanie

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-22 12:26:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)