Z Twojego postu wynika, że były trzy cykle,a nie jeden :) W sumie to ja Ci się trochę dziwie. Ja z dużo gorszym genem nie mam stagnacji po 4 latach, a ty masz z uwarunkowaniami Pudzianowskiego już po roku, z taką sylwetką to już nie powinieneś zadawać głupich pytań lub udawać greka, tylko na nie chociaż sam odpowiadać. Zmieniony przez - onlypure [...]
Tak, miałem 42 cykle + meta + megagigabajcepsalator. Już możesz nie odpisywać, dowiodłeś prawdy detektywie. PS. jak 4 lata i bez spadków formy to dzik z Ciebie wk***e musi być. (nie musisz odpisywać, ironia) i nie rób mi smrodu tematami. Kto chce uwierzy w moje słowa, a kto nie chce to nie. Skad ja mam sie znac na suplemetnacji, zaczynalem silke, [...]
[...] Mlodzi ludzie, ktorzy nie cwicza albo dopiero zaczynaja po 2 latach stwierdzaja, ze jakos im bardzo daleko do wielu forumowiczow i popadaja w kompleksy, zaczynaja robic cykle na roznego rodzaju sterydach wyniszczajac sie od srodka. W dzisiejszym swiecie brakuje poprostu checi posiadania zdrowej, estetycznej sylwetki. Duzo ludzi tylko chce [...]
Po czterech latach powinno byc ok.Napewno nie bedzie tak jak przed zaczeciem histori ze serydami i oczywiscie zalezy jak bral jak prowadzil swoje cykle jak je konczyl itd.itd.<Mowie to z doswiadczenia a nie z przypuszczen .Mam 39 lat a ta historia( sterydy) dla mnie jeszcze sie nie zakonczyla. Zycze powodzenia twojemu mezowi i szybkiego [...]
[...] powinna być jakby zbudowana od każdej strony i pod każdym kątem, nie? Nie chcę dopuścić po prostu do sytuacji, żeby np. mieć napompowane tylne i przednie aktony, a boczne już nie i dlatego szukam takich ćwiczeń. Czy taki plan mi zagwarantuje wymarzone efekty czy nie ma sensu w ten sposób kobinować? Chciałbym na nim zrobić 2 cykle po 8 tygodni..
[...] green magnitude bedzie kosztowac ok. 100 zł, a purple z 150 Odnośnie SAN wg mnie bez sensu zrobili produkt ALC w proszku, cena jest tragiczna na dodatek. podobnie Na-r-ala. o ile ma zastapic R-ALA z ich oferty - będzie ekstra. Nowy V12 - jak dla mnie przekozak, szkoda że drogi i tylko 25 porcji pytania o prohormonowe cykle także tu? :/ bez sensu
to bylby 1 cykl na ph ale mialem juz 2 na saa.Narazie planuje jak to dobrze rozplanowac w ciagu roku,najpierw chcialbym zrobic 2-3 cykle kreatynowe a pozniej wystartowac z ph i mysle jak to dobrze poskladac
[...] na małe grupy wykonujesz więcej, niż na duże. No i powinieneś (o ile ten rok przepracowałeś sumiennie) śmiało przejść na system treningu każdej grupy 1 raz w tygodniu(cykle masowe) Zapraszam do linku Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: [...]
[...] ale wkoncu odchodzi cale sadlo i woda -clenbuterol (spróbuje dorwać spiro) - wg mnie lepiej sally -efedryna + kofeina Jak to rozłożyć w przeciągu 3 miechów ?? Jakieć mini cykle ?? 1 dzien efka+coffka 2dzien clen/sally i tak caly czas -venom (stara pucha) -leviathan te powyzsze przetestowane i dzialaja OK, razem z efka/clenem/sallym niebardzo, [...]
[...] mamy juz pary by zrobić to 6 powtórzeń robimy trening lub dwa lżejsze albo tydzień wolnego i zaczynamy od nowa (tak jak w klasycznym body building) Dobrze przeplatać takie cykle z cyklem na siłe (1-3 powtórzenia w serii) i cyklem wytrzymałościowym (ok 15 powtórzeń ale nadal przy wolnych ruchach a nie tak jak przy definicji-szybkich) Dlaczego [...]
[...] kg. Kiedy nie mogę juz wykonać na treningu 6 powtórzeń to wyłączam ta grupę z treningu na tydzień i po tygodniu znowu jadę na 15 powtórzeń i cykl się powtarza. Co dwa takie cykle proponuje wrzucic coś wogóle innego. Np 8-10 seri po trzy powtórzenia albo 3 serie po 20 powtórzeń lub co kolwiek tylko zeby zdezorientowac mięśnie (osobiście [...]
Ja cwicze obydwoma systemami treningu splitem i fbw. Można duzo zbudowac na jednym i drugim. Zaliczylem także 2 cykle trenujac kazda grupe 2xtydzien. Przychylam się bardziej do fbw, które ma wiele odmian rownie skutecznych, z których hst jest najbardziej popularne, niekoniecznie najlepsze, ale imo dobreJ). Warto dodac ze w splicie, gdzie upadek [...]
[...] 15 dni "wolnych". Zastanawiam się czy na końcówkę wycinki wrzucać jeszcze jakiś spalacz. To jest raptem 15 dni, a puszki spalaczy są najczęściej na 20+ dniowe cykle. Jeśli miałbym coś wybierać to brałbym pod uwagę kilka pozycji (brałem Scorcha, Lipo6Black i obecnie Hyperdrine): - SAN Tight (tu są 2 wersje - jedna 60kaps i druga [...]
[...] tego, że nie będzie tego w ogóle Jako założyciel tego wątku nie miałem zamiaru wywoływać dyskusji o tym czy PH są szkodliwe czy nie, czy działąją czy nie i jakie cykle kto na czym poleca itp WYCOFANO wszystkie związki: superdrola, trenadrolu, epistane, methyle, pheraplexy, andro itp kto siedzi w temacie ten wie dla zainteresowanych: [...]
Jednak nasunęły mi się jeszcze dwa pytania. 1. W dni nietreningowe nie brać beta alaniny? 2. Lepiej lecieć BA równolegle z kreatyną czy zrobić z tego dwa osobne cykle na takiej zasadzie, ze gdy będę kończyć cykl kreatynowy to zaczynać się będzie ten na BA?
[...] ja aktualnie też tak robie :-)) tez tak robilem od maja do wrzesnia i polecam jestem teraz off ale sila zostala masa poszla tez ladnie do przodu, wole tak niz takie 8tyg cykle.. Ps. jaka kreatynke poelcacie chodzi o stack .. bralem cm3 i green magnitude i te 2 poelcam ze wskazaniem na tą druga, co jeszcze byscie polecili? jak stack to mozesz [...]
Oj ostro pojechałeś ze mną ale chyba nie doczytałeś wszystkiego. Te dwa cykle były 15 lat temu. Dieta jest i trener też jest. Postępy też są ale baaaardzo wolne. Gino nie ma. Muszę chyba zrobić zdjęcia z innej perspektywy.
Jak wyżej, tylko nie miałem kiedy napisać. Bolda to można nawet cały cykl ciągnąć. Efkę możesz dorzucić jako wspomagacz przy paleniu fatu. Nie ma co wnikać w cykle na efce. Bierzesz i już.