1. WIEK: 22 2. WAGA: 88 3. WZROST: 186 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: 116 -udo: 60 -talia: - 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata 6. DIETA: -białko: 2g -węglowodany: 3,5 -tłuszcz: 1,5 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: nie pamietam dokladnie ale nie bylo ich duzo .. 8. TRENING: 3 razy w tyg 9. CEL CYKLU: masa i sila 10. ODSTĘP CZASOWY PO [...]
[...] biceps przestał mi rosnąć? miałem w bicepsie 37cm niestety musiałem zrobić przerwę w ćwiczeniach na 5 miesięcy po których biceps zmalał do 35cm. Pod koniec września zeszłego roku postanowiłem zacząć ćwiczyć do tej pory zrobiłem 2 cykle na jabłczanie kreatyny jednak brak efektów. Biceps cały czas taki sam. Czy to jest wynikiem przetrenowania??
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: http://www.sfd.pl/co_by%C5%9Bcie_dodali...-t482258.html To jak zrobiłeś ten cykl czy nie ? propa wbijasz co 2 dzień tzn. pn,śr,pt,nd,wt,czw,sob itd. zonk - łodzianin mnie uprzedził. Wynika z tego że to twój pierwszy cykl to możesz pojechać solo możesz też dać 30 mg winka. Odblok na 4 dzień po ostatnim [...]
1. WIEK: 33 lata 2. WAGA: 105 kg 3. WZROST: 180 cm 4. WYMIARY: -biceps: 47 cm -klatka: -udo: -talia: 96 cm 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 10 lat 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8 lat temu z omki i metki 8. TRENING: 4 razy w tyg 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]
animal pak to sterydy sa czlowieku porownujesz witaminy... z stackiem kreatynowym ? madry jestes ? hpnx czy jak ci tam to ty robisz cykle na vitaminach i mineralach rozumiem przestan spamowac Zmieniony przez - carbon2222 w dniu 2007-09-29 18:09:39
ja robiłem na początku 4 cykle na mono potem na TCM ale co lepsze to trudno powiedzieć, ja na przykład preferuje TCM bo nie zalewa jak mono inni znów lubią mono -kwestia gustu polecam mono Zmieniony przez - DEXTROZER w dniu 2008-01-19 15:45:21
.WIEK: 19 2.WAGA: 96 3.WZROST: 178 4.WYMIARY: BICEPS: 44 KLATA: UDO: TALIA: 98 5.STAZ NA SILOWNI: od 14 roku życia, z przerwami 6.DIETA BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Pierwszy - Metka z 2 razy 8.TRENING: 4 razy w tygodniu 9.CEL CYKLU: rzeźba 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: Nie pamietam 11.POZIOM [...]
Sory, nie wkleiła sie za 1 razem. 1. WIEK: 20 2. WAGA: 93 3. WZROST: 171 4. WYMIARY: -biceps: 44 -klatka: 124 -udo: 67 -talia: 98 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 z przerwami, w tej chwili swoja silownia w piwnicy :) 6. DIETA: -białko: 2,5 -węglowodany: 3 -tłuszcz: 1,5 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: split, 5x tyg 9. CEL CYKLU: [...]
Obecnie jadę na mono+dodatki, chce zrobić tak 2 cykle. Nabrać masy, a później poprawić definicje mięśnia. Właśnie pomyślałem o hmb, a polecisz coś innego?
Po hvj chcesz robic cykle typu 20mg wina, nastepny 75mg propa e2d plus 20mg wina. Lepiej walnac wiecej i miec normalny efekt niz czuc niedosyt. Samego wina bym nie wzial. Na redukcji prop 50mg e2d na ochrone miesni albo prop 50mg e2d i wino 25-30mg dziennie na utwardzenie i uzyskanie lepszej gestosci miesnia. Ja tak wlasnie robie, z tym ze prop [...]
[...] tego tescia z m1t tak 10 tygodni po 350mg na tydzien i 3 pierwsze i 3 ostatnie tygodni m1t tak 10-30mg dziennie....duzo znajomych mi mowilo zebym sobie zrobil z tego dwa cykle po 6 tygodni: tesc m1t 1- 250mg 10mg 2- 250mg 20mg 3- 350mg 30mg 4- 350mg 5- 250mg 6- 250mg co myslicie o tym i doradzcie mi tak powinienem [...]