1. WIEK: 21 2. WAGA: 110 3. WZROST: 185 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 89 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 7 6. DIETA: -białko: 300-340 -węglowodany: 450-500 -tłuszcz: 40 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 8 12. TENDENCJA DO [...]
X-pomp, tą rozpiskę sam rozkminiłem, zakombinowana w hooj i tak chciałem, żeby właśnie pomieszać je wszystkie, PH nie nadaje się na długie cykle, a w 6 tyg 5 różnych PH to nie może nie być zakombinowane. Ale wszystko ma sens, głównymi środkami są phera i epi, ale na pierwsze 3 tygodnie dałem mdrola 1 cap do śniadania, 3 tyg to będzie 21 sztuk i [...]
Czyli z tego co mi napisałeś można wywnioskować, że trzeba robić miesięczne cykle po czym dać czas mięśniom na regenerację a następnie każdy kolejny cykl zaczynać innym planem treningowym aby mięśnie się nie przyzwyczajały a co z tym idzie mniejsze przyrosty. Zmieniony przez - songres w dniu 2009-06-12 12:59:33
[...] mi to wyszło dość dobrze:) Pytanie co do diety. Wejść na HPD czy zostać przy 1,9? I czy taka dawka węgli mi starczy. Nie chce zalać się tłuszczem, szkoda potem czasu na cykle spalające, wole powoli iść do celu w dobrej jakości. Ps- Pan strzykawa, głupie pytanie z mojej strony - co to jest imo w pierwszej wypowiedzi? Nie moge znalesc co to [...]
mnie tam wystarczy 2 puszki nie ma co przesadzać z trzema- chyba, ze ktos próbuje b. długie cykle no albo jest b. duży i musi brac czesto dwie dawki dziennie- to wtedy tak.
[...] już na badania poświęciłem, ale nie nadaje sie do tego konkretnego, bo moja przysadka domyślacie ze jest juz zbyt "newralgiczna" nie da o obiektywnej odpowiedzi Zmieniony przez - prosekto w dniu 2018-09-27 02:58:15 Byli uzytkownicy zadowoleni z undestoru nawet w malych dawkach typu 160mg :-) moze nie byly to cykle mega boomba ale dzialalo.
No ok Janie. Tylko mam kilka uwag...Trzeba zmieniać cykle treningowe, w przeciwnym razie wyniki sie zatrzymają...stąd proponuje Ci pokąpać się przez tydzień i zacząć cykl wytrzymałościowo siłowy. Co Ty na to?
[...] winstrolu w kolejnym temacie 180cm 85kg rozpisane 30mg winstrolu w kolejnym koleś 100kg jak nie ponad i tez 30mg winstrolu ludzie na czym wy się opieracie rozpisując komuś cykle skoro to dawka uważana przez tak wielu na forum jako dawka standardowa to niech będzie przecież takie grono ludzi nie możne się mylić a ja jestem tylko zwykłym szarym [...]
[...] Powiedziała, że u młodych dziewczyn się czasem zdarza masowy wzrost pęcherzyków, z których niewiele dojrzewa; to może być przyczyną długich cykli (faktycznie, miałam wtedy cykle coś ok. 35 dni). Po 3 miesiącach po pęcherzykach śladu nie było Na PMS poradziła brać ziołowy preparat "Castagnus". Taki wysyp pęcherzyków zdarza się u [...]
[...] lada dzień. Tak samo pompka itd. co do porównania do mety to raczej na mecie jest lepsza bynajmniej dla mnie była. Ale wg. mnie meta ciągnie wody więcej więc i pompa musi być lepsza. M-drol fajna sprawa ja teraz będę miał 4 tydzień i wskakuje na 30mg ale nie jestem pewny czy nie lepsze są cykle na m-drolu 1-3 i z wiekszymi dawkami sie okaze.
[...] z treningu na trening. czyli raz konczysz sesje brzuchem-a raz konczysz lydkami. dlatego masz ciagle tylko 7 cw do wykonania. pozdrawiam. ps. zrob na tym programie z 1-2 cykle(6-8tyg kazdy),a potem zastosujesz dodatkowy uklad cwiczen,czyli bedziesz mial A-B,zmienisz parametry i bedziesz jechal dalej. Zmieniony przez - traktor71 w dniu [...]
1. WIEK:25 2. WAGA:80 3. WZROST:174 4. WYMIARY: -biceps:39 -klatka:109 -udo:59 -talia:90 5. STAŻ NA SIŁOWNI:sporadyczne treningi w domu od 2 lat 6. DIETA: nie wiem nie licze , staram sie odzywiac zdrowo -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:zadnych 8. TRENING:3 razy w tygodniu po pracy hantle,kalistenika 9. CEL [...]
bo malo amatorow wali roczne cykle jestes okazem na tym forum musze cos o***ac z lodowki tego i tak na forum nie napisze odblok zarowno jak i cyklk jest sprawa indywidualna sam musisz wyczuc kiedy jest skonczony mozna jedynie zarysy dac ale to kosztuje wiec --> poka fote Zmieniony przez - B-50 w dniu 2008-01-27 19:23:41
wczesniej mialem 2 cykle na kreatynie jednak teraz zalezy mi rowniez na boosterze przedtreningowym (bo jak wracam z pracym to czasami nie mam sily i cwicze od niechenia:) A jezeli zrobil cykl na SS to masa miesniowa i sila mi nie pojda?
prop moim zdaniem dobry bo czuje podwyzszone libido :-) clen tak samo działa nawet i po 1tab przed treningiem :-) tren?hmm jesli cykle na trenie maja tak wygladac ze spac nie idzie i psycha Ci siada i w dodatku łapiesz choroby co chwile to ja chyba nigdy wiecej trena nie dotkne w najblizszych latach :-]
wychodzi na to ze ostatecznie bedziesz robil krótkie 2-3 tygodniowe cykle na trenie i tygodniowaprzerwa %-) widac jednak tren kusi,powodzenia i tym razem byleby bez komplikacji
1. WIEK: 25 2. WAGA: 79 3. WZROST: 178 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 1 rok 6. DIETA: -białko: 2.7g/kg -węglowodany: 6.2g kg -tłuszcz: 1.2g/kg 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: split 3 dniowy 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 19% [...]
1. WIEK: 43 2. WAGA: 78 kg 3. WZROST: 182 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: 115 -udo: 58 -talia: 8i 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata 6. DIETA: -białko: 2,5 do 3 g. -węglowodany: 5 do 6 g -tłuszcz: 1 do 2 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: turanabol 100 szt. Maj 2017 8. TRENING: split 9. CEL CYKLU: masa plus 3 do 5 kg 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP [...]
Jestem w tym samym wieku, co Ty i powiem Ci szczerze - jeśli zdrowie dopisuje, to nie bawiłbym się w jakieś 12-sto tygodniowe cykle, tylko pociągnął jakieś pół roku. Więcej z tego wyciągniesz i przy dobrym treningu, diecie, więcej zostanie. W trakcie cyklu będziesz sobie mógł coś dorzucić do tego testa lub zmieniać dawki czy częstość wbijania. Ale [...]
1. WIEK: 36 2. WAGA: 80 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: 110 -udo: 58 -talia: 85 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata 6. DIETA: -białko: 200 -węglowodany: 225 -tłuszcz: 120 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: żadne 8. TRENING: siłowy i kulturystyczny 4 x w tyg 9. CEL CYKLU: masa dobrej jakości 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]