cykle

Napewno brakuje Ci systematyczności, bo jak 2 lata ćwiczysz i robisz przerwy, to za wiele nie ugrasz nawet robiąc cykle, bo ten ma być trzeci, a sam widzisz jak jest.

[...] dodatni bilans energetyczny. Wsłuc***e się w swój organizm i nie widzę efektów przetrenowania mimo mocno objętościowych treningów. I tak zwolniłem tempo bo pierwsze 2 cykle miałem oparte o superserie ale w pewnym momencie waga stanęła i trzeba było zmienić koncepcję :) Dopóki katowanie się na siłowni sprawia przyjemność to można się bawić [...]

W sumie, jak sięgne pamięcią to mój pierwszy i ostatni cykl był opaty na omce. Tyle, że za pierwszym razem zleciało praktyczie wszystko, a ostatni na prawdę dobrze "mnie porobił". Reasumując, omke trzeba umieć wykorzystać odpowiednio, na pewno nie jest to środek na cykle 1-3.

Witam ! Nie przejmuj się odpowiedziami typu chudo.. Chudo to było w grudniu !! Klatka jak na EKTO wyje*ana . Łap mase . I gdybys mógł rozpisać cykle częstotliwość treningów i trening na klatę byłbym Ci bardzo wdzięczny :) pOzDRAwiam

wielkie dzięki panowie za rady! z dokupieniem drugiej buteleczki nie widzę problemu tylko myślałem, że jak na pierwszy cykl to dokupić jakiś odżywek (białka, aminokwasy czy gainery) czyli lepiej dokupić drugą butelke? 1. WIEK: 23 2. WAGA: 72 3. WZROST: 174 4. WYMIARY: -biceps: 37 -klatka: ok. 108/110 -udo: nie mierzone -talia: nie mierzone 5. [...]

Deka to srodek na dlugie cykle nawet pol roku, bierze sie efektywnie 4g na kmc, wyzsza dawka czesto przynosi lepsze rezultaty, ale nie mieszalbym juz w to boldka bo bedzie za gesto ;-) Przy Twojej masie 600mg deki swiat do tego cabaser 0,5mg co tydzien.

[...] rósł... przetrenowanie raczej nie bo nieczujem się zmęczony Nie słuchaj śmiesznych,a - w tym wypadku - co gorsza szkodliwych rad o jakiś miesięcznych przerwach. Rób cykle 6-8 tygodniowe ( 3 miesiące to za długo ) i potem tydzień przerwy. Po przerwie wchodzisz na zaniżone ciężary - powiedzmy 75 - 80 % tego czym kończyłeś ostatni cykl- i [...]

Proszę ankietę :) Cykl: prop, wino, clen 1. WIEK: 33 2. WAGA: 93 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: 107 -udo: 61 -talia: 98 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6 6. DIETA: 2 000 kcl. -białko: 220 (tu planuję zwiększyć przy T3 do min 300 G) -węglowodany: 200 -tłuszcz: 40 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:0 8. TRENING: min. 4 x tydzień 9. CEL [...]

[...] to zawsze lepsze rozwiązanie niż być na koksie. Moje rady masz wyżej. Nie chce robić spamu.Zrob jak chcesz. Tylko zobacz jak kończą ludzie co zaczynają w tym wieku " wieczne cykle" i prozdrowotne mostki... Nawet tutaj na forum jest jeden chłopak co zapowiadał się na mocnego światowego zawodnika- wiedzą, wiecznie forma, dociecie itd...I co [...]

a co ie dziwisz ze tu lepki tylko cykl odblok cykl odblok i max 20 tyg weicje se na robia szkód tymi śmiesznymi cyklami niż to wszytko warte i tylko spadki i rozj**ae hormony tymi odblokami i co 3 meich max i znow cykl heh uwiez mi taki raczny cykl zrobi mneij szkud niz 3-4 cykle w roku z odblokami

Długie cykle wbrew pozorom nie są takie łatwe , tutaj elementarne znaczenie ma wiedza, najbezpieczniej to robić na samym testo i hgh co jakiś czas , dokładać jakiś nietoksyczny środek jak npp czy masteron robić mostki, hcg to obowiażek Można też lecieć hard-core jw luki , natomiast jak nie ma się zdrowia do takich bomb lepiej sie darować, ja daje [...]

napisz nam swoje cykle wiadomo ze tak szybko sie naturalnie nie rosnie *morda od tych koksow ci spuchla

Cykle ten jest 4 tygodniowy po ktorym oczywiscie przerwa. imo troche za krótko. u mnie po miesiacu dopiero bylo czuc krete , i ladnie sie potem rozkrecila

nie porownoj sklepu w necie z dobrym sklepem w real. przychodzisz, widzisz co jest, rozmawiasz ze sprzedawcą, ustalacie cykle itd. - jak na necie. ja jestem w lomzy co 1-2 tyg. studiuje tu na pwsip, wiec jak ktos cos chce to moge przywieźć po cenie netowej ustawka itd. tak to robie z kumplami ps. a ceny? w grajewie mam drozej niż na necie. ale [...]

WIEK: 46 2. WAGA: 116 3. WZROST: 176 4. WYMIARY: -biceps: 44 -klatka: 120 -udo: 61 -talia: 110 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 20 lat 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Enantat+winstrol+proviron 10 lat temu wcześniej 10 tyg omnadren+metanabol obecnie testosteron enantate 400mg tygodniowo 8. [...]

[...] info o witaminach}badania,jedynie co bym chciał żeby się zmieniło to mniej reklam,bo sporo stron zajmują i dać np. jakieś sprawdzone plany treningowego, na różne cykle czołowych postaci. Ale magazyn dużo lepszy niż kif,sdw,w którym zawsze zamieszczają dużo pokazów z imprez kulturystycznych. To co teraz każdego pasjonata body bulding [...]

[...] a w czwartek kwiczeć jeszcze z zakwasami przy kolejnych 12 seriach na ławeczce. Musisz popróbować- zrób sobie trening gdzie każda partia będzie ćwiczona po 2x, ale z głową: http://www.sfd.pl/temat246194/ PRZECZYTAJ TO Nastepnie, po skończonym cyklu zrób sobie standardowy trening. Ocenisz jak Ci lepiej. Zawsze możesz przeplatać takie cykle. POZDRO

Czego się bać ? Zacznij już rozpisywać sobie cykle na nastepne 20lat PANOWIE, PRZECZYTAJCIE WYŻEJ CO JEST NAPISANE W CZERWONEJ RAMCE Z BIAŁYM TŁEM. TAM SPRAWA DOPINGU JEST WYJAŚNIONA.

Ja uważam że wszystko jest dla ludzi ale nie dla idiotów. Jeśli zrobisz w ciągu roku jeden/dwa krótsze cykle ok 7-9 tygodniowe na sensownych dawkach, z osłonkami i pożądnym odblokiem to napewno nie zrobisz tym krzywdy organizmowi. Ale jeśli wpadniesz w błędne koło i zaczniesz robić cykl za cyklem z miesięczną przerwą między cyklami i tak przez [...]

zeby sprawdzic czy pasuja Ci dlugie czy krotkie cykle to trzeba zrobic takie i takie i wyciagnac wnioski nie widzialem Twojej wczesniejszej wypowiedzi ze lubisz dllugo i mocno . ogolnie fajny cykl