cykle

[...] przerwe 6lat),ogólnie nie ciągnie mnie do dragów ,zajarac sobie jedynie mam ochote raz na jakiś czas,alk.zero,papierosy tym bardziej.W czasie 7 lat na siłowni zrobiłem 4 cykle-2 z 63tabs.mety, jeden z 7omek e7d i jeden konkretny z 150tab mety,20prolo,10 deki i 250tab cetabonu.W ciagu tych lat gdzie nie wzialem duzych ilosci koksu ,a tym [...]

Takie te cykle średniawka, boldka i prolke atakowałbym podzielnie 2 x w tygodniu, niż raz na tydzień. Dobór środków... powiedzmy kwestia gustów, ale mógłbś gustowac w lepszym asortymencie

[...] 4 tygodnie redu chyba będzie optymalnie :-)), a i tak na plażę się nie wybieram tylko na pole, więc nie muszę mieć 6 packa %-). Ogólnie to zamierzam robić takie krótkie cykle- tzn: 8 tygodni masy-> 4 tygodnie redu. I tak w kółko. Na zawody się nie szykuję, więc myślę, że to może być dobre rozwiązanie. Przez 8 tygodni jestem w stanie dołożyć [...]

Takie cykle to najlepsza metoda. Kcal naprawdę nie trzeba dużo by budować mięśnie, chyba, że ktoś chce mieć przyrosty na wadze 1kg tygodniowo to wtedy jak najbardziej trzeba jeść dużo, ale te przyrosty to będzie praktycznie sam tłuszcz, bo tak naprawdę w miesiąc to można zrobić 1-2kg mięśni, ten wynik i tak jest bardzo duży.

Zawsze odpuszczam grudzień i styczeń minimalnie test, przeznaczam czas na inne rozrywki relaksacyjne. Potem sobie od lutego planuje cykle, a i tak robię inaczej niż planuje , dlatego tego roku nic nie planuje może poza wakacjami może wygram u byków to pojadę na Seszele.}:-( Zmieniony przez - wnc1964 w dniu 2016-12-04 13:35:06

1. WIEK: 2. WAGA: 3. WZROST: 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN [...]

1. WIEK: 34 2. WAGA: 85kg 3. WZROST: 177cm 4. WYMIARY: -biceps: 39cm -klatka: 111.5cm -udo: 62cm -talia: 86cm 5. STAŻ NA SIŁOWNI: crossfit od 2010 siłownia od 2000 z przerwami 6. DIETA: 3200kcal Współczynnik BMR 1891.27 Aby utrzymać wagę z kalkulatora potreningu.pl Kalorie 3262.44 Węglowodany 55% 1794.34kcal = 448.59gram Białko 15%% 489.37kcal = [...]

Bim, teraz minie nie było. Wszystko ok i dziękuję Ci z słowa uznania. Jedno Ci tylko muszę wyjaśnić! Ja nie piszę dla Olimp-u, tylko dla siebie. Moje relacje z firmą są takie - jestem tu osobą odpowiadającą, oczywiście w zespół z innymi znakomitymi fachowcami, za nowe wdrożenia. Tak, więc gromadzę wszelkie badania, jak tylko jakaś ciekawa [...]

25mcg bedzie git z unipharmy może nie być git (ryzyko wała spore) test:tren - 2:1 i powinno być dobrze, ale widziałem tez cykle 1:2 (różni ludzie różnie łapią / nie łapią finadicka)

zacznij większą uwagę skupiać na odżywianiu się, trening i saa to nie wszystko. 18 lat i mówisz, że już 4 cykle za Tobą to tylko pogratulować :-)

cykle krótsze niż 8-12 tyg są bezsensu wiec celuj w dłuższy cykl

zaraz, to jest jeden cykl, czy odzielone spacjami sa poszczególne cykle? a swoja droga, chętnie bym zobaczył co wbija Lee Priest na masie i co wbija na redukcji że z takiego wieprza robi z siebie takiego przyjemniaczka.... pozdro!

jestem cieka jakie są cykle ronniego... JAY to młody chłop i widac takie dawki mu nie szkodzą(chyba) jestem ciekaw jak przy takich dawkach występuje gino??

[...] na lotnisko zaczelo byc kiepsko. Co do cykli z Mr.O to -> to nie probujcie tego ustawiac (schematycznie) pod to co tutaj jest opisywane. Tego tyle i tyle. Podejrzewam, ze tam cykle rzadza sie innymi prawami. I nie chodzi mi, ze koks jakos inaczej dziala. Oni to maja zwykle na 20 tygodni rozlozone wiec wszystkiego na raz sie nie bierze.

[...] etc.) Zmieniony przez - _lechu_ w dniu 2013-04-11 14:38:26 dokładnie-GDYBY PODAWANIE HORMONÓW NIC NIE ZMIENIAŁO, TO NIKT BY NIE CHCIAŁ WALCZYC Z DOPINGIEM. koleś weźmie dwa cykle, złapią go - OSSZUST, bo to wszystko zmienia-ona bierze 5 lat cykl o ODWROTNYM DZILANIU(słabiający itd) ale nic nie zmienia. zmiana punktu widzenia w zależności od [...]

całą tą ankiete?... ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: PŁEĆ: WIEK: WZROST: NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: OBWÓD PRZEDRAMIENIA: OBWÓD BICEPSU: OBWÓD ŁYDKI: OBWÓD UDA: OBWÓD BIODER: OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA: OBWÓD KLATKI PIERSIOWEJ: OBWÓD BARKÓW: OBWÓD [...]

czyli co ile sie oplaca robic takie "cykle" w cyklu ? 4-5 miechow most i dalej ? (chodzi mi o deke i jak deka off to test na 250/week) ? zeby to mialo ręce i nogi pzdr

to wychodzi na to że połowa osób z forum które koksują tak preferują krótkie cykle robią głupotę bo i tak wszystko spadnie :) wychodzi na to że towar i tak sie marnował ciekawy jestem czy na sucho by tak wyglądali:)

właśnie o to mi chodzi , bo cały czas mam wrażenie ze najlepszym rozwiązaniem jest być całe życie ON, nie każdy ma możliwość na to żeby być non stop na bombce . Chcę się dowiedzieć czy te dwa małe cykle i dwa odbloki zrobią spustoszenie z moją gospodarką hormonalną .

[...] wpływ na osiągnieciu maksymalnego rozwoju siły. Biorąc stronę jednego z mistrzów Kiedy zabieram się do układania treningów w tygodniu, lubię jak Dr. Fred Hatfiled planował cykle dla trójboistów. W istocie masz dwa rodzaje dni: (1) wyciskanie/przysiad, (2) martwe ciągi.W dni ciężkiego wyciskania wykonujesz również ćwiczenia asystujące dla [...]