[...] od wrzesnia wypracowacbez zadnych problemow do chwili obecnej 6 cm (w czym w cyklu ktory byl na probe bez łap bylo tylko 0,5 cm co musialem nadrabiac w nastepnych).Moje cykle trwaly po 1,5 miesiaca a jeden z nich tylko miesiac i udawalo mi sie dokladac regularnie miesiac w miesiac po 1 cm do łapki.Obecnie zanosi sie na rekord bo po [...]
[...] moim wieku duzo osob bierze koksy i nie metki tylko Omadreny vinstrole i inne. Kolega np. w wieku 15 lat juz bral ruska metke i nic mu do dzis nie jest....a juz mial chyba 3 cykle po 100tabl. Ale ja wole uwazac." #2 " Mam 15 lat i ćwicze już od roku i chce kupić sobie jakiś koks tylko nie ktory wybrac. Czy meta jest dobra?"
[...] Mysle, ze warto byloby tam zajrzec. Jest bardzo fajnie podzielony. Masz takie male cykle. W drugim startujesz z nieco wyzszego pulapu niz w pierwszym. Osobiscie uwazam, ze to bardzo dobre podejscie. A i zwroc uwage, ze z powtorzeniami nie schodzi sie tam az [...]
Dobra, teraz na poważnie bez ashów ketchumów i bez owijania 1. WIEK: 18 (w lipcu 19) 2. WAGA: 81.2 kg na czczo 3. WZROST: 184 4. WYMIARY: udo - 58 cm talia - 83 cm Biceps - 34 bez napinki 39 cm w zwarciu Przedramie - 29cm bez napinki 31 w zwarciu klaty nie mierze bo nie chce sie machnąć... udo - 58 cm wszystko mierzone o 16:00 dzisiejszego [...]
1. WIEK:34 2. WAGA:80 3. WZROST:183 4. WYMIARY: -biceps:37 -klatka:115 -udo: -talia:78 5. STAŻ NA SIŁOWNI:7 lat z przerwami lekkie treningi 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: OD 3 lat enant /prop 150-350mg e7d ( w tym 5mcy mostek hcg +clom ) 8. TRENING:fbw 9. CEL CYKLU: sprawność [...]
[...] fotek porównawczych, a jak wiadomo, nic tak nie daje do myślenia, jak zobaczenie czegoś na własne oczy . Siła wspaniale skoczyła, choć miarodajne będą pewnie dopiero kolejne cykle, bo jak sam pisałeś, działała 'pamięć mięśniowa'. Dieta na razie śmieszna, też tak bym chciał rosnąć na trzech posiłkach . Niestety, dobre czasy już minęły i dwa batony [...]
- chce na wakacjach (lipiec, sierpien, wrzesien) zrobic 3 cykle (masa, sila, redukcja) jak sie uda, a jak nie to 2. i teraz pytanie czy mozna zrobic cykl na mase i sile jako jeden? wtedy bym zrobil masa + sila = jeden cykl i drugi redukcja Mozesz zrobic masa+sila jako jeden bo czy to bedac na masie czy sile tak samo ustawiasz kalorie na plus. Tu [...]
[...] chciałbym pozbyć się trochę tłuszczu z tych okolic. Z tego powodu staram się zawsze jeździć na siłownię rowerem, ale robię też parę ćwiczeń na te partie. Jeśli chodzi o cykle treningowe to wiem, że trzeba to dostosować i wiem, że są różne etapy natomiast nie mam pojęcia jak się za to zabrać i od jakiego cyklu ewentualnie zacząć. Tak jak [...]
Czyli konkretnie... fbw.,hst będzie lepszy , lepszy w moim przypadku od zwykłego splitu tak ? W takim razie jak długo trenować w ten sposób i czy cały czas robić cykle fbw. czy hst. czy czasem split też robić ? No i jeśli już , to jaki cykl polecacie ? Jakiś link może , lub rozpiska byłaby tu bardzo mile widziana.
[...] ocenić chociażby po jakości umięśnienia. Ale do tego trzeba już fachowego oka...no i jakiegoś doświadczenia ;-) Jeden z WK wrzucał swoje zdjęcia w dziale DOPING i pytał o cykle sterydowe.Zdaje się, że to był ten najwyższy. Ale to było już ze 3-4 lata temu.To tak, by rozwiać Twoje wątpliwości. Pozwólmy teraz autorowi prowadzić dziennik w [...]
Rah mój stary nei chce tej viagry a tak to ogólnie róbta co chceta micz jak sie zepsujesz daj znać jak nie to wiem kto obok kazama bedzie mi cykle robił
[...] endogennego wydzielania hormonalnego po przez umiejstny trening , stymulacje sexem jak i zmiane pewnych nawykow , ktore nabyles podczas "cyklu" ( mam na mysli cykle kikumiesieczne , nie branie malych dawek przez 4 - 6 tyg). zdarzaly mi sie dobre odbloki i kiepskie . zalezne od zasobow finansowych, michy, a przede szystkim [...]
wiem ze malo wiem na temat dopingu... siedze w tym od niedawna... niespelna pol roku ... bodajze... ale takie podtsawowe cykle + odblok potrafie rozpisac wiem co i jak etc
to jest troche denerwujace ale dlaczego kazdy normlany uzytkownik zeby uzyskac porade musi miec i abonament i profil i wszystko wypisac kawe na lawe jakie cykle jaka dieta jaki trening bo inaczej nikt mu nie rozpisze ja nic nie wiem o e-elite wiem ze ma wiedze ale jak ma mu ktos pomoc jak nawet nie wiadomo jaki ma wzrost wage biceps klatka i tak [...]