są zwolennicy stałej suplementacji kreatyny czy b-a , są tacy którzy stosują na zmianę 12-14 tygodni cykl na kreatynie 12-14 tygodni cykle na b-a , są tacy co jadą naraz gdyż kreatyna z b-a wpada w mocny synergizm działania i robią przerwę .:-)
[...] pytanie: Omnadren, Enatan czy moze cos innego (dlaczego?) Co do tego aby zmniejszyc skutki uboczne (czy da sie przeciwdzialac wypadaniu wlosow?) Co na odblok? Jesli znacie jakies gotowe, rozpisane cykle dla "swiezakow" ktore mozecie polecic to rowniez bede wdzieczny za przeklejenie tutaj. Uprzejmie prosze o merytoryczne wypowiedzi.
wakacje sie skonczyly ,chlopaki yebali cale wakacje zeby te cykle porobic,jaki peszek ze chooja im to da nowe testy ruszyly w dziale testowym supli jak ktos sie chce posmiac to jedziemy http://www.sfd.pl/TEST%3A_RYWALIZACJA_-_Road_to_the_Olympia.-t432631.html Zmieniony przez - jaruss w dniu 2008-09-02 03:34:31
tyle co na forach jest to wiem, ja muszę mieć książkę jakąś, albo kogoś rzetelnego, co mi to ułoży i rozpisze. Na tych forach cykle zaczynają wiecznie suchary po 35 w bicu i bez jakiejkolwiek wiedzy na temat diety czy treningu, i potem kończą tak samo chudzi jak zaczynali, albo jako 120kg permafatso :-)
Witam! :) Planuje sobie cykl i chce jak najwieksze przyrosty Zamierzam kupić: -Shock Therapy -Storm -White Flood -Purple Wraath + witaminy,zma itp. I chce zrobić w sumie 3 cykle. pierwszy miesiąc White flood + Purple wraath, tydzien-2tygodnie przerwy i miesiąc na Shocku i Stormie,znowu tydzien-dwa przerwy i wykorzystam reszte white flooda i [...]
BCAA bierze się na okrągło to nie jest coś na czym robi się cykle. Białko Jeśli dzielisz je już na pory to najważniejsze to : Rano, Po treningu - tutaj dobrym wyborem jest izolat np. IsoLate lub Aminokwasy - Amino Whey System Na Noc, BCAA przed i po Treningu na Redukcjach duże ilości na masie mniejsze. Gainer według braków w diecie , dobrą porą [...]
[...] 1) Chcesz zrobić "masę za wszelką cenę" po 3 treningach ? Bo w ciągu tych pierwszych 3 tygodni zdążysz zrobić każdą grupę zaledwie 3 razy. Jeżeli zakładasz takie cykle, to każdy z nich powinien moim zdaniem trwać 6-8 tygodni. 2) Fatalna kolejność ćwiczeń przy barkach. Najpierw przód, potem tył, potem znowu przód, potem bok. Groch z [...]
[...] troszkę wody ale to nie istotne bo ważny jest efekt końcowy. Co do cyklu to tak jak mówiłem środki zostaną tak jak są bo już je mam i je zużyje a jeżeli chodzi o przyszłe cykle to sugestie mile widziane. O npp już myślałem ale to może w zimę. Zmieniony przez - test1337 w dniu 2012-05-16 16:08:40 Zmieniony przez - test1337 w dniu 2012-05-16 [...]
[...] wysyłanie maili) odpowiadając panu powyżej: słabo czytałeś test, jest podsumowanie po 21 dniach na TIGHTcie, Venoma rozbiłem w zasadzie na 3 razy i to nie były pełne cykle. Nie bój żaby, zdjęcia zobaczysz jeszcze i specjalnie dla Ciebie umieszczę porównanie przed/po z dedykacją. Nie krytykuję, gdy nie mam podstaw. W przeciwieństwie do [...]
na pewno efekty moglyby byc lepsze ale pisalem ze Cie doskonale rozumiem bo sam mialem cykle po ktorych sie powinno konkretnie masy łapac a było ledwo co, coz takie geny a o barki chodziło mi ile masz w obwodzie bo wyglądaja optycznei na duzo wieksze niz moje i tak sie zastanawiam zmienilem nazwe tematu Zmieniony przez - everr w dniu 2008-12-04 [...]
korwa przecież to śmieszne dawki,te placki co walą cykle na 500mg enana ciągle wyglądają tak samoa w ogóle to mam wszystko w choju,musze w końcu trafic na jakąś normalną robote i wrócić na właściwy tor
SPAM POST :-) Pytania .....Spam....Zdjęcia......Filmy.... !
