cykle

Miałeś rok przerwy. Z tego co masz możesz zrobić dwa cykle a na upartegop to i 3 byś poleciał. I będziesz miał o wiele lepsze efekty niż po tym wszystkim na raz. Nie ma sensu walić tyle środków na raz

NICK: PŁEĆ: WIEK: WZROST: 175 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 3 lata ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: obecnie 83 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 33 OBWÓD BICEPSU: 42 OBWÓD ŁYDKI: 39 OBWÓD UDA: 59 OBWÓD BIODER: OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA: 82 OBWÓD KLATKI PIERSIOWEJ: 106 OBWÓD BARKÓW: OBWÓD NADGARSTKA: OBWÓD KOSTKI U NOGI: [...]

[...] wagi. Ostatnio dwa typy się kłóciły u nas w klasie o to czy meta wchodzi na rzeźbe czy na mase ( serio) że suple to shit dają i że lepiej jest od razu po koks się gnąc. I do mnie takie teksty rzucają że męcze się ćwicząc na sucho i zaraz rozpisują mi cykle na lekcji gdzie ma mi przyjść nimi 3-4 cm w bicu. Można by tak pisać i pisać...........

jakie cykle były?

daj spokój stosowałem pro-mag 35 i z dobrą apteczną metą nie ma szans i mocno kręci flaki nawet z dobrymi osłonkami i dietą, a 10 tygodni to jakaś masakra jak ten gość tak się zna na PH w których nie do końca wiadomo co siedzi i takie cykle proponuje to niech sam je sobie stosuje chętnie zobaczę jak daleko zajedzie :D

Fotki chciałbym dziś wieczór wrzucić. SAA nic nie brane, nawet tak naprawde tylko 2 cykle na krecie + ok 3 miesięcy gainer.

Olac temat, zrob normalne cykle 6-8 tyg bez fazy nasycenia.

1.WIEK: 27 2.WAGA: 83 3.WZROST: 182 4.WYMIARY: BICEPS: 39 KLATA: 110 UDO: brak danych TALIA: 92 5.STAZ NA SILOWNI: Z dużymi przerwami około 5 lat, rok chodziłem rok przerwy i itd… 6.DIETA BIALKO: jem normalnie, dodaje do tego około 100g bialka w odzywkach dziennie WEGLOWDANY: nie mam pojecia TLUSZCZ: j/w 7.ILE I JAKIE [...]

[...] cyklach,rzedu 2-4 tyg,przy krotkich estrach tj prop w roznych kombinacjach z metka,superka,winiaczem. mam proviron,nie wiem czy go szamac czy moze odlozyc na dluzsze,ciezsze cykle ew sprzedac niby sensu wielkiego nie widze(jako antyestrogen),ale sie napalilem jakis czas temu ciagnac go przez 2 tyg prop + meta a pozniej przez 2tyg bridga z mety [...]

****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: hardcore.pl PŁEĆ: mężczyzna WIEK: 32 WZROST: 178cm NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 2 lata ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 81 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 30 OBWÓD BICEPSU: 36 OBWÓD ŁYDKI:38 OBWÓD UDA:57 OBWÓD BIODER:96 OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA:87 OBWÓD KLATKI [...]

[...] co cida meta jak nie masz diety a wszystkiego z jedzenia nie wyciagniesz i bo to som odzywki a co to jest 200zł na odzywki lepiej kupic mete za 40zł i co myslisz i na to samo wyjdziesz musis zrec odzywki i do tego mete zapytaj sie kogos co robi cykle czy bije same koksy bez odzywek czy diety dieta odzywki trenig i do piero koks a nie koks i nic

Kinkong odezwij sie prosimy!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Napisz jakie cykle masz za soba!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Prosimy!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

1. WIEK:23 2. WAGA:aktualnie około 83 - redu 3. WZROST:173 4. WYMIARY: -biceps:z 41 -klatka:nie wiem -udo:nie wiem -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI:2 lata? 6. DIETA: 2700kcal -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:pierwszy cykl test e rok temu 8. TRENING:split 9. CEL CYKLU:najpierw masa teraz redu 10. OSTATNI CYKL I [...]

OK JUZ DAJE Jest ankieta: prosze o opinie. Potem wpadne jeszcze na forum 1. WIEK: 19 zaraz po nowym roku za 2 miesiace 20 2. WAGA: 86kg.. Nie mam problemu z nabieraniem masy nigdy masówek 3. WZROST: 180cm 4. WYMIARY: -biceps: 40cm -przedramie 34cm -klatka: 110 cm -udo: 59 -łydka 40 5. STAŻ NA SIŁOWNI: Dokładnie 2,5 roku 6. DIETA: Low Carb, [...]

[...] sie 3 razy w tygodniu. PON-klatka, triceps WT-brzuch ŚR-plecy, biceps CZW-brzuch PT-nogi, barki SO-brzuch Trening powinien trwać nie więcej niz 1,5 godziny bo wtedy kończą sie zapasy glikogenu. Jakie wcześniej robiłeś "cykle regeneracyjne" jak ty to nazywasz (chodzi o to ile trwały)? Zmieniony przez - LukaszF w dniu 2004-08-02 16:20:49

Wiecie, że połowa grubasów po 38-40 w łapie i ponad 100 w pasie którym przepisujecie cykle ma tyle samo mięsa na sobie co on? Nie żebym coś radził, just sayin'

Też uważam, że lepiej dobrze przetrenować jedną partię niż uwijać się i zrobić 'po łebkach' trzy. Więc tak: ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: lMathew PŁEĆ: Mężczyzna WIEK: 19 lat WZROST: 191centymetrów NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: ponad dwa lata siłowni + ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* [...]

Olimp to czysty Alfaketoglutaran Argininy, Trec ma dodatkowo jabłczan cytruliny. staż, wcześniejsze cykle, jak wygląda trening? pzdr/ Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2008-02-20 22:00:43

Wymiary jego i mnie nie obchodza ... nie pytałem sie ..wybaczcie lecze chyba nie ma to nic do tego..... Cel Cyklu siła i szybkosc.. wiec ..wymiar jest malo wazny..< w jakims stopniu jest> Wyniki siłownie nie pytałem: lecz reszta widac jest napisana przebyte cykle jego itp:_

-biceps: 35 -klatka: 112 -talia: 90 6. DIETA: -białko: 2,5 -węglowodany: 2,5 -tłuszcz: 1,5 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: spilt 3 dni 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 1850 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: -martwy ciąg: -przysiad: może dlatego _ jak nie zj**ałeś diety to zapewne trening __ czyli podstawy panowie [...]