cykle

tu jest caly temat o tym: http://www.sfd.pl/temat186677/ pierwsze podpisane, ze moje, to chyba moje Dodam tylko, ze ja w sumie zrobilem prawie dwa cykle (znaczy dwa kawalki i jeden caly), nie stosowalem diety, jestem koscistej budowy i dlatego tak wszystko widac, bo prawie nie ma na mnie tluszczu (hardgainer)

[...] serie 8 powtórzeń 40kg WYCISK SZTANGI NAD GŁOWĄ : - max 50, 4 serie 8 powtórzeń 35kg ****CEL************************************************* INTERESUJE MNIE MEZOCYKL : 2 cykle 4 tygodniowe SIŁA KULTURYSTYCZNA i masa INTERESUJE MNIE CZAS TRWANIA W TYGODNIACH : 8 POPRZEDNIO ROBIŁEM : ogólnorozwojowy trening ponad miesiąc [...]

[...] mi prawdę. Wolność, godność itp. Niemniej jednak czy stać nas na olewanie planów, cyferek itp? Niezupełnie. Moim zdaniem. W kuchni po prostu instynkt i ostrożność. Cyferki i cykle, plany itp. są jak mapa żeby nie pobłądzić. Nie oszukujmy się. Dużo trudu i czasu trzeba żeby na własnej skórze przekonać się jako to jest zrobić z siebie ultrasa. Da [...]

Sens to chyba jest. Mentalnie trzeba się przygotować do bólu, który ma trwać kilka/kilkanaście godzin. Nie przeszkadza mi myśl o 42 km w ruchu. Przeszkadza mi myśl, że TO będzie trwało kilka godzin. Chciałbym móc robić treningi takie do dwóch godzin. I upychać w nich coraz większy dystans. No i falowanie. Cykle: lekko - średnio - mocno; [...]

ja ci odpowiem 123 cykle

[...] aby tak szybko to nastapilo co do supli to na rynku jest naprawde spory wachlarz mozliwosci - gera,kofa,gplc,arginina i inne - ktore mozna stosowac pomiedzy cyklami na kreatynie czy beta-alaninie z reszta najlpesze roziwazanie to przeplatane cykle kreatyna (10-16tygodni) -> BA (10-16tygodni) -> kreatyna -> BA oczywiscie male 'off'u' pomiedzy

Generalnie FBW mozesz jechac cały czas dopóki przynosi rezultaty a praktycznie rób sobie 6-8 tygodniowe cykle a pomiędzy nimi ok 7 dni regeneracji pozdro

[...] 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: masowy 9. CEL CYKLU: definicja i masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: - brak, odżywki cykle na kreatynie i stakach 11. POZIOM BF%: nie sprawdzalem na oko kolo 18% 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA: b.db 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA [...]

[...] nie myślisz o zawodowej karierze to bym odpuścił. Kiedyś w Irlandii podpytałem taką laskę (a figurę miała masakra) co leci że tak wygląda, odpowiedziała podstawa u niej to cykle prop, hgh , oxa , prima , nnp + t3 i sibutramina . Jeśli chodzi o metanabol to kiedyś był na necie filmik, o lasce co leciała cykle z metki solo dość długo i [...]

[...] wejściem. Ja np. robiłem w poniedziałek i mam 2,36 w zakresie 2,0-4,20. W tej materii nic mi się nie zmieniło od ostatniego badania zprzed pół roku a zrobiłem 2 krótkie cykle po 50 mcg t3 i 25 mcg t3 w masóweczce. Ale już się zmieniło w stosunku do badania z przed roku gdzie miałem 2,20 TSH, lab oczywiście ten sam. Tyle że to granica błedu [...]

[...] jakieś tam wnioski wyciągnąć. Nie opisuje żadnych reakcji chemicznych tylko to co widzę a to jest dla mnie najważniejsze. Możecie się ze mną nie zgadzać ale ja robiąc 3 cykle w roku na mono przy ostatnim nie miałem efektów lepszych niż na sucho. Kasa w błoto. Organizm się uodpornił na kreatynę %) ... nie wiem może, mnie nazwa nie interesuje [...]

[...] inni creapure multipowera wynika z indywidualnych czynników takich jak dieta, trening, regenracja, tryb zycia, przerwa od ostatniego cyklu (ja np moge sobie pozwolic na dwa cykle kreatynowe z 4 - 6 tgodniową przerwą, ale przed trzecim czekam już przynajmniej dwa miesiace)itp... Tak na marginesie - stacki kreatynowe to jakby polaczenie kreatyny z [...]

[...] a im czlowiek jest mlodszy tym gorzej pewne rzeczy znosi. LL proviron pomaga na depreche ale lepiej sie np odblokowywac Nolvadexem i armidexem, Paub Borensson zalecal za to cykle gora 4 tyg z odpowiednimi srodkami i po cyklu mega dawki cynku i tt. Do dzisiaj wielu tak robi i sa na bardzo dobrym poziomie - wicemistrz swiata WBF w wadze ciezkiej.

[...] Cie do niezłej impotencji moze doprowadzić i pewnie tak bedzie..naprawde do długo trwałej.. Nie wspominając juz o tym iz zbyt duze dawki mogą doprowadzić do zablokowania przyrostów-choć niewątpie ze ten cykl Cie dobrze nawodni... Ciekawe jak odblokowanie wyglada całe? Ciekawe jakie cykle będą po tym..receptory bedziesz miał za***ane nieźle.

[...] już bez soku nieurośniesz :P jak bedziesz miał tyle co ja i jeszcze bedzie ci mało masy to wtedy pomyśl o koksach. teraz jesteś mlodziutki i dasz se rade bez.. a kreatynowe cykle ty robił? gainery jakieś wdupiłęś? pozatym to załuz swojego posta i to konkretnie bo na takie żadkie ankiety i z twoimwiekeim to nikt ci nic nie pomoże raczej.. sądząc [...]

za wielkiego pola manewru nie masz... możesz zrobić 2 cykle po 12 tygodni a między nimi troche przerwy (co ja bym uczynił na twoim miejscu) lub pierdzieć cykle po 6-8 tygodni pamiętaj że przerwa jednak te minimum 3 miechy musi być między cyklami Zmieniony przez - skvrwiel w dniu 2010-06-26 16:14:34

[...] WIOSŁOWANIE SZTANGI : - trzy różne WYCISK SZTANGI NAD GŁOWĄ : - trzy różne ****CEL************************************************* INTERESUJE MNIE MEZOCYKL : 4 cykle 6 tygodniowe MASA JAKOŚCIOWA/ MASA AGRESYWNA/ REDUKCJA JAKOŚCIOWA/ REDUKCJA AGRESYWNA/ SIŁA KULTURYSTYCZNA / REGENERACJA / GĘSTOŚĆ INTERESUJE MNIE CZAS TRWANIA W [...]

[...] ze do tej pory cwiczyles bez diety? Nic dziwnego ze taki pas...pewnie tluszcz tez w innych partiach, jaki bf? edit: Opis przebytych cykli sterydowych : omka 3 lub cztery cykle po 15 strzalow To nie byly cykle tylko wbijanie w ciemno, na przyszlosc - najpierw myslec i planowac, pozniej robic. Zmieniony przez - Scorpio93 w dniu 2008-11-19 [...]

[...] zalezy od twoich wymagan. Cykle siłowe z powodzeniem mozesz robic cały rok cyklicznie Średnio cykl siłowy trwa 8-12 tygdni oczywiście są wyjątki od reguły możesz spotakć cykle i 6 tygodniowe a nawet 16 tygoniowe Możesz robić miedzy nimi przerwę możesz i nie robić wszystko od twojego samopoczucia. Po dłuższej przerwie tak 2 -3 tygodnie [...]

Jest to ogolny plan podzielony na cykle i chciałbym żeby ktoś go dobrze przeanalizował i ewentualnie powiedział co dodać a co odjąć. pozdrawiam