z tego co ty widze ze zdania podzielone i nadal nie wiem co zrobic zeby zayebiscie plecki roz***ac i miec fajniutki miesniorki pod paszkami No niC popRobuJE Tak i tak
u mnie to browarach dużo spada ;// dlatego jak pije to wódke.. i to pije tka żeby wypic dużo żeby się na***ac i jak wypijesz dużo w krótkim odstępie czasu to wyrzygam to i ten alkohol zemnie wyjdzie a na***any będę więc fajnie :D i wtedy pna drugi dzień pije jak najwięcje żeby to co we mnie zostało wysikał i w ten dzień nie jem odżywek tylko an [...]
[...] ciebie jest zly? IMO nie... Niby kontuzyjne cw... Czy ja wiem? Ja np bardziej roz******lam barki na millitary press, bo tu musisz schodzic nisko ze sztanga i wtedy barki pracuja w nienaturalnym torze ruchu. Mnie akurat strzyka w barku przy wyciskaniu zza głowy. Kwestia predyspozycji w takim razie. 1. Przy prawidlowo prowadzonych lokciach nie [...]
[...] trening MT kojarzy mi się z bandą dresiarzy, blokersów itp. którzy trenują, by później nap******ać wszystkich dookoła" trenować moze kazdy! a co do dresiarzy to raczej wiekszosc zamiast chodzic na treningi, pije gdzies miedzy blokami "Tak więc pytanko: czy na treningach MT, KickB itp. panuje dobra atmosfera?" wszystko [...]
Hmmm.. po donrym treningu powinno cie napier***ać bo włókna mieśniowe się nadrywają co do rozpietek to może być i od tego bo jest to bardzo dobre ćwiczenie które maksymalnie rozciąga mięśnie z tad pewnie geneza tego bólu!! Pozdro 600! "Każda klęska jest nawozem sukcesu" i jeszcze jedno "Tanie wina sa dobre bo są dobre i tanie" [...]
[...] do uzupelienia diey a nie brany ze wzgledu na sposob nabrania masy xD) 2. dalbym 6 tyg przerwy od poprzedniego cyklu i zapodal Ultimate Nutrition Horse Power + VPX NO-SHOTGUN V3 ale to jest moja sugestia z tego co widze to musisz byc mezomorfikiem lub ekto skoro chcesz do gainera zakupic jeszcze carbo(jak dla mnie kasa w carbo poszla sie j**ac)
Kruszek przeginasz, ten typ wyglada wyraznie na cwiczacego i to ostro. Jakbys zobaczyl kilku z mojej klasy ktorzy rzeczywiscie nie cwicza, to bys dopiero uwiezyl.. Hearing a Music is Just like Seeing the Colours of Trance and Feeling the Power of Ac!d ..::H:y:p:e:r:S:p:e:e:d::..
Shuai jiao przypomina w stójce koreańskie zapasy - ssirum http://ynucc.yeungnam.ac.kr/%7Essi/eindex.html http://www.changwon-t.hs.kr/hagsang/mpg2000/ssirum.mpg http://www.culturecapsule.net/mpeg/ssireum.mpg Zmieniony przez - sirChris w dniu 2006-06-13 17:18:01
właśnie jak ma sie sprawa dubolu itp do tego co tam ma być? słyszy się że jest dużo wy***ek, tylko jak to jest ? wcinał ktoś? bo wbijanie 3cm więcej eod nieusmiecha mi sie/odnsnie superki........zresztą ***ać to jest treennnnnnn!!!!!!aa Zmieniony przez - thatman w dniu 2004-11-03 19:34:12
to wytłumaczcie co to jest libido waszym zdaniem, ja brałem sama mete i mi sie chcialo ***.ac i ***.alem wiec jak ? Zmieniony przez - selko w dniu 2005-10-09 22:34:50
Ja jestem innego zdania. Pisałem mature na cyklu i było wszystko wporządku. Wiadomo jestes na SAA masz wiekszą pewność siebie- mi to pomaga, lepiej się czuje i nauka też wchodzi do głowy. A tak to tylko bedziesz myslal kiedy sobie cos za***ac i****a a sie nie pouczysz
JAK UŁOŻYĆ WŁASNY PROGRAM TRENINGOWY : http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=107470 Polecam trening 3-4x tyg. każda grupa 1x W każdej grupie po 1-2 ćwiczenia podstawowe złożone-wielostawowe-patrz AĆ ( http://www.kulturystyka.pl/atlas/ )-w nich progresja 3-4 serie +1 izolowane-3-4 serie -stałym cięż. Treningi po 50-70 minut. Przerwy 90-150 sec w [...]
No to na AC mu sie dobrze przyjrzyj :D apropo forum to naprawde fatalnie dziala:o nic sie nie da zrobic ;d Zmieniony przez - SneS w dniu 2007-03-03 13:56:26
Udało się zbić estradiol Dzisiejsze wyniki Estradiol (E2) 19,9 pg/ml < 44,0 Zmieniłem exe na Aromasin od AC i działa. Teraz brać 1/2 tab przy testosteron e5d 1ml czy lepiej testosteron e3d po 0.5ml i 1/4 tab exe i za 2tyg znowu badania
na gorzej w zakladkach masz rubryke "profil", tam gdzie masz rozmiary to ladnie uzupelnij i bedzie. 3 miechy powiadasz?? masz namysli poprostu do***ac do wakacji nazywaj sprawy po imieniu. w takich tematach odblok jest zazwyczaj rozpisany, bedzie wyjdzie okolo 24 tabsy clomu, 2 tyg po ostatnim strzale enana, dajesz dwa pierwsze dni [...]
[...] naparzać!" Heh Nie lubie takiego podejscia. Wedlug mnie sport jest piekny. W ogole od kiedy poszedlem na boks to czuje sie jeszcze spokojniejszy. Np. byla taka sytuacja, ze podchodzi do mnie taki cpun z osiedla i mowi: "Masz cos ****a do mnie?" i stoi sie patrzy zjaranym wzrokiem tak, ze tylko lac . Pomyslalem moge go [...]