SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ac

  • Dieta do ewentualnej korekty: Masssa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ok dzieki to gainera calkiem wy***ac ? a owsiane z tym bialkiem to jak jesc na sucho szamac owsiane? i mam jeszcze pytanie czy do makaronu moge dodac sos np bolognese polepsza to smak jedzenia i ogolnie lepiej wchodzi ale czy nie przeszkadza?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1135 Data: 2010-09-19 19:55:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no nie bedziesz mogl sie ***ac generalnie, ale niski poziom tescie wplywa w duzym stopniu na samopopczucie; czujesz sie spiacy itd, nie wspominajac juz o treningu - np brak napompowanie cokolwiek bys nie robil a to sie przyczynia do spadku

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 8489 Data: 2003-09-17 12:58:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ulica a praktyka

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] trzasl dalej i nawet zmiana stylu tobie nie pomoze tobie. Skoro twierdzisz iz jest to wina twojej psychiki to sam sobie odpowiedziales na pytanie. A co do twojego interesujacego podejscia do walki zwanego szajba. Fajnie sie leje takiego gostka patrzacego na mnie jakby mial ciebie zaraz za***ac wzrokiem,. machajacego konczynami byle tylko [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 6003 Data: 2001-06-17 11:25:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pare kilo wiecej

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    nie robie cwiczen po ktorych nie mam pompy wiadomo ze pompa musi byc i wszystko jest za***iscie dobrze sila idzie ale ta waga zaczyna mnie wk****ac a nie chce brac czegos za czym raczej nie jestem kompleksow nie mam ale pare kilo by sie przydalo

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 878 Data: 2010-11-21 20:23:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmiana modów w dziale "Bezpieczeństwo w sieci"

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Ja bym był za tym żeby te działy wy***ać wreszcie na K** podobno wczoraj znikła nam 1/4 postów w dziale pewnie MaTEO ukroił z bazy bo mu serwer mulił Na K** nie byłoby raczej tego problemu, i tak samo problemu z modami. Zapraszam na SFD w sieci IRC: #sfd - półoficjalna strona kanału: http://lesniczy.glt.pl Strona nie istniejącego jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 5257 Data: 2003-06-21 10:42:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BOJE SIE O PUDZIANA

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    heh pudzian wlasnie byl lepszy m.in. dlatego ze cwiczyl bardzo duzo, i zacieciem. szkoda ze pudzian odpuscil. chialbym aby np wzial sie do roboty, i przez rok pocwiczyl naprwde ostro i skopal tylek savickasowi za rok na AC. ale chyba zostranie to niestety w sfrze moich marzen. pzdr

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 5388 Data: 2007-06-05 16:13:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pana z budy na gorze od dzwieku powinni w.y***ac ;] Chyba sie zjaral przed cala impreza ;] Jesli chodzi o poziom to jak dobrze pojdzie z moja forma to sie pokaze za rok ;] Mysle ze Włodek Jagiełło bylby w stanie mnie przygotowac, no ale czas pokaze ;]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 2960 Data: 2006-06-10 21:57:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wdam sie w dyskusje z Wami ;>. Jestem fanem MMA i uwazam posuniecie Niemcow za bardzo prawidlowe. Wszyscy uwazacie, ze ich podesjcie jest prymitywne, w moim mniemaniu prymitywne to jest Wasze nieobiektywne zdanie ;> Spora wiekszosc ludzi uwaza, ze jak im cos nie zaszkodzi od razu, to nie szkodzi w ogole, takie sprawy jak ignorancja, [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3833 Data: 2009-05-21 15:18:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deca +propionat

    Post
    Doping

    chcesz byc wielki i silny to musisz inwestowac :D tak sobie mysle zeby chlopaczek zrezygnowal z propo i sama deka poszla w ruch i dokupil do tego duzo bialka i sie zdziwi jak to wszystko pieknie bedzie :D jezeli przy takiej wadze ma takie rozmiary to musi miec piekna definicje i szkoda to po prostu z***ac i go nawadniac...nie nadal takl zostanie [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 5984 Data: 2005-11-23 13:00:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GRYPA ŻOŁĄDKOWA ...

    Post
    Zdrowie i Uroda

    eh ale ta choroba jest z***ana.. przez 2 dni schudlem 2 kg ;/ prawie miesiac silki poszedl sie ***ac

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 8857 Data: 2008-10-20 16:47:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co masz ****a do lekarzy??? za***ac Ci?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1884 Data: 2005-03-14 21:14:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co o tym myslicie???

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Bulma Po pierwsze to przestan sie opier***ac i zacznij porzadnie cwiczyc i duzo czytac. Uloz sobie diete na podstawie wiedzy jaka zdobedziesz i nie licz na to ze inni zrobia wszystko za Cebie. Na poczatek wyrzuc z diety wszystkie slodycze i fast-foody. Poczytaj o metabolizmie. Przyloz sie porzadnie do roboty a na pewno efekty beda zadowalajace. [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3224 Data: 2003-05-14 14:28:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kiedyś planowalem za***ac koksu i robic dynamike pod to ale stwierdzilem że nie bede juz mógł szczytowac ze koksu nie bralem A i weź jak teraz jestes wyskakany wypocony wybiegany idz i 2 miesiące rób mase na siłownie na koksie czy tam odzwkach to zobaczysz ze pół roku bedziesz dochodzil po tym do siebie Zmieniony przez - UNO w dniu 2008-12-04 [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 6889 Data: 2008-12-04 18:10:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skrzynka e-mail z muzyką na siłke - Ankieta

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ****a jest tylko muza 2qba2 Reszta poszła się ***ać :/ Jaki ***** to usunął...

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 8707 Data: 2005-03-16 21:56:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Walka w towarzystwie

    Post
    Sztuki Walki

    Ja mialem wczoraj taka nieciekawa sytuacje ale musze przyznac ze kolo byl odwazny idziemy sobie uhahani i na lekkim rauszu z powodu MS adama szlismy w grupie 10 osobowej ale w mniejszych grupkach (4 4 2 hehe jak w pilce noznej prawie) idzie kolo z panienka i idzie pierwsza czworka przechodza przez most wiec szli dwujkami (i luznym krokiem ;)coby [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3799 Data: 2003-02-23 17:39:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jintropin hgh

    Post
    Doping

    dobra ale nie pierd0lcie xD jak ma 17 lat to gh moze go wy***ac w gore ile to nikt nie wie, ale teoretycznie powinno zadzialac

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 7708 Data: 2010-09-04 22:12:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jintropin hgh

    Post
    Doping

    Wez mi nie mow :/ sry za off topa, ale ty oblatany jestes Lepiej przy***ac hgh systemem 8 iu ed czy 12 iu 5 on 2 off?

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 7708 Data: 2010-09-09 08:35:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oceńcie mój plan na mase

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    No i jeszcze zmienie Uda: -przysiady ze sztangą 12/10/8/6/8 -HACK-PRZYSIADY 12/10/8/6/8 a ten martwy ciag był w AĆ

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2275 Data: 2002-06-30 22:02:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Paszczak in New York =]

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    tzreba było [paste do butów kupić , za***ac kamuflaż i na wycieczke z ukryta kamerą

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 9813 Data: 2006-01-24 11:26:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • m1t

    Post
    Doping

    Aaaaaa mam jedno pytanie. Patrzylem w innych postachi kazdy co bierze 1 lub 2 opakowania M1T po cyklu wali "10 x Clomid". Wiec mam po cyklu w***ac 10tabletek Clomidu i to wystarczy?

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 4175 Data: 2004-07-30 20:05:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)