SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ac

  • jade tym planem 5 miesiecy i kicha

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] jednym planem 5 miechow to troche za duzo ( mam nadzieje ze przez ten czas chociaz zwiekszales ciezar) Nawet jak masz lypna diete to przez 5 miechow powinno ci wy***ac cos wiecej niz 1 cm - no chyba ze nic nie jesz. Tak jak kuro radzil - zrob sobie przerwe a potem cos pokombinuj z dieta i zmien ten plan bo nie mozna do konca zycia robic [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1524 Data: 2008-01-04 18:19:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IFBB Pro Arnold Classic 2010 - lista zawodnikow

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    zgadzam sie z Tomkiem Pabiniakiem i dla Roberta naprawde naleza sie slowa uznania za to jak sie rozwinal i powinnismy miec nie tylko nadzieje, ale rowniez wiare w to,ze bedzie nadal sie rozwijal tak jak do tej pory i reprezentowal nasz kraj na zawodach typu AC i MR,O jak najdluzej sie da :)

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 8318 Data: 2009-12-22 00:08:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IFBB Pro Arnold Classic 2010 - lista zawodnikow

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Gdzie sie spodziewac mocnaj obasady jak nie na AC? Zabraklo tylko Vica i Cutlera. Szkoda, ze dopiero w marcu.

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 8318 Data: 2009-12-22 00:47:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IFBB Pro Arnold Classic 2010 - lista zawodnikow

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    a Fouad Abiad, mial startowac na olympi i go nie bylo, myslalem ze w AC sie pokaze :(

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 8318 Data: 2009-12-22 04:42:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IFBB Pro Arnold Classic 2010 - lista zawodnikow

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    1 to bedzie Dexter A reszta to w zaleznoci od formy. Kai z***al przygotowania Mr.O a mial byc faworytem to nie wiadomo jak to bedzie na AC chyba ze wyciagnie odpowiednie wnioski to moze byc w top3 a Polak to moge postawic 10 000 ze poza top 5 bedzie.

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 8318 Data: 2009-12-23 20:03:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IFBB Pro Arnold Classic 2010 - lista zawodnikow

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] z forma na AC i zdobedzie dobre miejsce to bedzie o nim glosno :D takie jest przynajmniej moje przeczucie :D i jak wczesniej pisalem ciekaw jest jak Winklaar wyjdzie i Heath :D moze byc ciekawie i nie tak oczywiscie jakby moglo sie zdawac :D nie musi byc podobna kolejnosc jak na Mr.O. i moze to wlasnie byc ciekawe :D zobaczymy jak bedzie ;)

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 8318 Data: 2009-12-29 02:27:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja bym stawiał na hubei'a good shit i sprawa z ampulkami wygodna - nie lubie sie ***ac z flakonem 10ml.

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 7876 Data: 2007-07-29 16:06:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co z Radkiem?

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Niby Radek i cała reszta w amatorskim AC ma startować. Jak to aktualna forma Radka to widać, że ma co robić.

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 11524 Data: 2008-01-04 18:02:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co z Radkiem?

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Radek wystartuje w tm sezonie, niestety na AC go nie bedzie.

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 11524 Data: 2008-01-05 12:12:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szatnia a sprawa sfd-owska

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    wy***ac vanderleia tam gdzie mampety zimuja!

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2869 Data: 2004-04-26 19:44:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Finał Pucharu Polski Strong Man

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    A Szczepański nigdy nie dostał zaproszenia na AC i nie dostanie , bo na to nie zasługuje.

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 4053 Data: 2007-11-28 11:36:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening pleców a kręgosłup...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Agony-ten tekst:"Tylko proszę nie odsyłać mnie do Atlasu Ćwiczeń, bo ten już mam wyryty ... "-jest chyba pisany nieco na wyrost,albo masz słaba pamięć-poczytaj jednak troszkę uważniej AĆ-i znajdziesz z pewnością coś dla sibie-to Ci gwarantuje. Pozdrawiam wszystkich ambitnych "Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 5293 Data: 2002-07-25 13:33:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dariusz Szukała

    Post
    Doping

    "wlasnei rzecz w tym ze bez mety nic nie chce mi sie ruszyc " a mi z meta to chcialo sie tylko spac/jesc Co do polaczenia tesc/wino....idzie masa dobrze a na koniec ubija sie winem...fajna metoda...teraz tylko w nia sie bawie...pozatym nie taka kosztowna bardzo...i ***ac decadicki

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 5641 Data: 2005-08-15 11:41:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mega labs peru

    Post
    Doping

    ***ać psiarnie.. Zwróć sie do gościa od którego brałeś stuff mozę Ci wymieni towar a jak nie to sie pochwal który to taki mądry kit Ci wciska... zajmiemy sie tym Dobranoc .

    Odpowiedzi: 135 Ilość wyświetleń: 11809 Data: 2007-12-22 02:17:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mega labs peru

    Post
    Doping

    " a cynk niech opchnie frajerm" no to przeciez wyslal ci... polska mentalnosc - innych mozna ***ac byle nie mnie Zmieniony przez - Kazam w dniu 2007-12-22 22:51:45

    Odpowiedzi: 135 Ilość wyświetleń: 11809 Data: 2007-12-22 22:51:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem w tym ze gdy robisz mala partie izolowanami nie potrzbeuejsz duzych ciezarow bo go do***ac, a pozniej gdy zrobisz kaltke lapa bedzie zmeczona i nie bedziesz w stanie podniesc tkaich ciezarow ktore dadza jej odpwoiednie duzy bodziec do rozrostu.imo

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2099 Data: 2006-08-07 18:44:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • edi z dziewczyną :-)

    Post
    Galeria Zdjęć

    Na starosc moze i charakter wazny...ale w wieku mlodzienczym ***ac to

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 9840 Data: 2004-03-30 22:48:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyniki K-1 GP

    Post
    Scena MMA i K-1

    Czyli finał Feitosa - Schilt? Heh,***ać te wyniki.

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 7355 Data: 2005-11-19 13:10:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • idiotyczne pytanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    tez poznalem laske wszystko sie poprzerwcalo wakacje itp na silowni mnie nie bylo wogole... a pozniej zerwala bo nie jest gotowa haha etraz znow zaczyna z nia cos ten tego na silownie juz sie powoli zbieram ale jakos brak motywacji tak od miesiaca juz na***ac sie mozesz czemu nie , ale nie za czesto wogole to dasz rade baby to ****e

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3335 Data: 2007-10-18 11:34:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYKL!

    Post
    Doping

    Jest duza roznica oral a inj. ?? bo zawsze oral mialem winko...a teraz sam juz nie wiem jak lepiej za***ac...albo inj. 50m e2d albo oral-50m ed

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 4869 Data: 2006-07-14 19:29:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)