ac

kto to jest ten V. Lalas? jeszcze dwa lata temu nic o nim nigdzie nie było słychać a teraz wygrywa AC.. i co się stało z Sawickasem imo najsilniejszym człowiekiem naszych czasów? zrobił przerwę zdrowotną czy całkiem wycofał się ze sportu? a może wrócił do trójboju?

A taki pan co ma hobby napier...ac sie na ulicy. Pawel Ziolkowski MATA JEST MYM KOSCIOLEM, PARTER MOIM NIEBEM, BRAZYLIJSKIE JIU-JITSU MA RELIGIA

[...] bez zbednych wstepow przechdze do odpowiedzi ;)) może dlatego jeszcze nie zszedłeś poniżej jedenastki? ;) ==>> zapamietam to sobie ;) fakt - op*****lałem sie na treningach , ale teraz zdaje na awf i tam juz sie op*****lac niebede ! Ok. Jak napisałeś 3x (A, B, C) tzn że robię 3xA potem 3xB, tak? ==>> możesz tak. możesz na zmiane - co [...]

1. Na samym winie zrobisz ****a a nie mase (chodzi o jakiekolwiek kg na +) 2. Wino solo za***isty pomsyl zeby z***ac sobie stawy w chooy. 3. boisz sie syfow itp jak jakas panienka? Chcesz byc piekny to chyba nie to forum wybrales. 4. Wino yebie po prostacie konkret,a ty mowisz ze to wmiare lagodny srodek? Podsumowujac: Koks nie jest dla panienek [...]

xlman zakladam ze mieszkasz w usa... zachowujesz sie jak typowy polski emigrant... jak polki ktore widzialem/znalem jak bylem w uk... niby wielkie damy bo mieszkaja w uk ale szly sie ***ac z kazdym hindusem, a na polakow patrzyly z gory... zalosne...

Masakra. Chociaz to typ sylwetki, ktory idzie w kierunku "mass monsters" i moze byc jednym z najwiekszych. Poki co faworyt Ironman 2009 i top5 na AC 2009.

ciezko wsadzić nawet 400,tak jak napisales robią sie cukierki albo galareta. No ale Polak potrafi moze znajdzie sposob Możnaby tez zrobic w ampach po 2 ml,u***ać i tak na stężeniu ale zyskać na wiarygodności,ale wtedy nie brzmialo by tak "groźnie" 450 mg/ml i koszta większe na szklo,ewentualnie flakon 20 ml ale to tez juz nie [...]

twoj plan jest zly i powedzilem co jest złe popraw wg : Polecam trening 3-4x tyg. każda grupa 1x W każdej grupie po 1-2 ćwiczenia podstawowe złożone-wielostawowe-patrz AĆ-w nich progresja 3-4 serie +1 izolowane-3-4 serie -stałym cięż. Treningi po 50-70 minut. Przerwy 90-150 sec w podstawowych cięzkich ćwicz.,przy pozostałych 60-90sec. 1. [...]

XDDDD dobry koles, poznal laske i przed pierwszym razem chce przy***ac na masie XDDDDDDDD niestety w 2 miechy to bedziecie sie musieli w ubraniach miziac w takim razie XDDD

temat poszedł sie ***ac troche wkurviony ale mam to w dupie !

w woli wyjasnienia dodam zeby nie było spekulacji zbednych ze mojego tematu nie skasował nikt od megabol aczy mateo poprostu .... uznał ze ***ać megabola nie warto o nim pisać

no ale golota byl postury kliczka a dostal becki, mysle ze gdy adamek przytyje 10 kg, skoksuje sie troche dolo9zy treningna sile bo ma za slaby cios to ma szanse za***ac kliczka

" ... no ale golota byl postury kliczka a dostal becki, mysle ze gdy adamek przytyje 10 kg, skoksuje sie troche dolo9zy treningna sile bo ma za slaby cios to ma szanse za***ac kliczka ... " Nie Gadaj to jest lepsze HAHAHAHAAHAHAHAHA Zmieniony przez - malakail w dniu 2011-09-11 11:18:58

[...] to sie wkurvilem i pomimo bolu i prawie ze wykrwawieniu zdjalem to chvjstwo druga sprawa to to ze zeby przednie(jedynki) wykrzywily mi sie troche, tak mi ustabilizowala i zacisnela pani stomatolog;/ mysle na powaznie ***ac te druty albo wybrac sie do innego miasta i tam cos poradzic...co zrobie jeszcze nie wiem i dlatego pytam czy nieleczone [...]

dalbym Ci soga za tą odpowiedz ale nie moge :D mnie by musialo poje**ac zeby sobie srube wykrecic samemu :D

[...] w szkole powiedzial mi ze on Mnie za***ie a jedna osobap owiedziala ze wygram 9lalem sie lepiej), bylismy na rownym poziomie, mozelepiej sie lalem ale on nie zmaierzal przestac, lalby sie az bym mu to oko rozwalil az y mu to wyplynelo, bbalem sie konsekwencji POddać się czyli mówić że kończy się walke poddajesz się i stajesz w miejscu a on Ci 3 [...]

Zacznij od 2 tygodni regeneracji a potem Polecam trening 3-4x tyg. każda grupa 1x W każdej grupie po 1-2 ćwiczenia podstawowe złożone-wielostawowe-patrz AĆ-w nich progresja 3-4 serie +1 izolowane-3-4 serie -stałym cięż. Treningi po 50-70 minut. Przerwy 90-150 sec w podstawowych cięzkich ćwicz.,przy pozostałych 60-90sec. 1. ćwiczenia [...]

PRAWDZIWEJ konkurencji nie bedzie mniej . Jeżeli komuś na AMPach zależy (np. mi) to oleje juwenalia. Szkoda tylko, że trzeba dokonać takiego wyboru bo obie imprezy sa za***iste i fajnie byloby zaliczyc dwie. A jeżeli ktoś robi 350kg w 100 to możliwe, że zamiast jechac do Łodzi będzie wolał sie na***ać z kumplami - myślę, że to żadna konkurencja. [...]

wojtas87 pewnie już znalazłeś ale jakby co to był: AC/DC – Thunderstruck

kto napisal taki art.? to chyba specjalnie zeby wogole wy***ac ten srodek ze sportu... ja jak bralem clen to bylem taki nabuzowany ze moglbym caly las wyciac siekerka... ja jednak obstawiam przy swoim taki art. nie zmieni moich pogladow, a na twoim miejscu zaeksperymentowalbym i sam stweirdzil kto ma racje, jakis naukowiec ktory w zyiuc nie mial [...]