Tematy dla tagu: prosba

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Prośba o pomoc przy ustaleniu planu ćwiczeń + diety

  dropthebombshell

  1

  775

  0

  6 V 22:04

  
• Prośba o ocenę za plan treningowy.

  D.I.L.D

  1

  559

  0

  6 V 20:15

  
• Powrót - prośba o pomoc ..

  krzych:)

  13

  1254

  0

  11 V 20:25

  
• 6 Miesięcy ćwiczeń i prośba o pomoc

  Skorpion

  6

  2926

  0

  6 V 13:18

  
• Prośba o rozwianie wątpliwości odnośnie figury i mała pomoc.

  Nami

  30

  3511

  0

  6 V 16:17

  
• Dieta Redukcyjna - Prośba o pomoc

  Janek5050

  1

  737

  0

  5 V 15:34

  
• dieta redukcyjna, prośba o pomoc

  kulturysta1

  15

  1812

  0

  7 VI 21:43

  
• Prośba o ocenę diety redukcyjnej i wskazówki

  obee84

  3

  1941

  0

  4 V 22:30

  
• Prośba o klasyfikację treningu i ew. wytyczne

  kurbasza

  8

  1176

  0

  12 V 20:03

  
• Prośba o klasyfikację treningu i ew. wytyczne.

  kurbasza

  11

  1536

  0

  3 V 17:02

  
• Prosba o ulozenie planu treningowego 

  Perisić

  1

  577

  0

  1 V 22:47

  
• Prosba o ulozenie planu treningowego

  Perisić

  1

  562

  0

  1 V 22:11

  
• prośba o pomoc-plan treningowy na mase

  answer1994

  8

  882

  0

  2 V 15:06

  
• Redukcja tłuszczu po zaniedbaniu 5 letniego treningu - Prośba o pomoc w doborze supli

  piotrek255

  25

  3433

  0

  4 V 16:36

  
• Prośba o ułożenie planu treningowego!!!

  XaviFCB

  1

  892

  0

  30 IV 23:33

  
• JEM / NIE JEM, trening a odżywki - prośba o pomoc

  neeno

  3

  1231

  1

  30 IV 07:53

  
• Prośba o trening .

  szczypek

  3

  558

  0

  30 IV 10:09

  
• Prośba o korekty - masa

  SoRe

  3

  1007

  0

  29 IV 06:26

  
• prośba o ocenę ilości aktywności

  Sunny00

  72

  6192

  0

  17 VI 11:47

  
• Prosba o pomoc

  Julia Zuzanna

  6

  1321

  0

  27 IV 02:03

  
• Prośba o pomoc : plan treningowy

  Jozekx

  6

  1263

  1

  25 IV 23:04

  
• Prośba o ocenę diety i treningu.

  muzyku

  3

  752

  0

  25 IV 21:23

  
• 5x5 Traktora - pytanie/prośba o pomoc

  Furious

  4

  786

  0

  25 IV 15:30

  
• Prośba o trening na rozbudowę mięśni i siłę

  Kyreen

  1

  818

  0

  24 IV 23:54

  
• prośba o porade

  szOrtt

  4

  944

  0

  23 IV 21:34

  
• Prośba o pomoc przy rospisaniu treningu

  marcinho7

  3

  791

  0

  23 IV 22:04

  
• Jaki czasomierz ? Prośba o poradę

  Steven_Seagal

  3

  699

  0

  23 IV 21:08

  
• Prośba o korektę planu FBW (masa)

  BeerBoops

  16

  2114

  0

  1 V 11:39

  
• Prośba o ocenę diety

  Anonim

  1

  580

  0

  19 IV 22:12

  
• Prośba o ułożenie treningu brzucha

  fighter7

  23

  2234

  0

  23 IV 19:59

  
• Prośba o ułożenie treningu

  aina1000

  5

  1263

  0

  19 IV 23:32

  
• prosba o porade odchudzanie a jedzenie

  gucjan

  1

  692

  0

  19 IV 15:11

  
• Prośba o pomoc FBW

  Pablo210

  9

  921

  0

  19 IV 07:56

  
• Prośba o ocenę planu. Fotki.

  suhy1991

  8

  1670

  0

  2 V 15:22

  
• siła+ klatka | prośba o indywidualny plan

  tomciooo6

  1

  1493

  0

  16 IV 22:23

  
• Masa FBW, prośba o korektę.

  beephe

  3

  793

  0

  21 IV 14:26

  
• Prośba o parę porad (treningi na tydzień)

  Luki1978

  1

  709

  0

  16 IV 11:37

  
• prośba o pomoc w ustaleniu plan

  greyyy

  4

  1239

  0

  17 IV 22:18

  
• Prośba o ewentualne poprawienie treningu

  stillbeginner

  13

  1220

  0

  15 IV 23:23

  
• Kolejna prośba o pomoc w wyborze obuwia od biegania!

  Jolker

  6

  4134

  0

  15 IV 19:16

  
• No shotgun +.... Prośba o radę :)

  LysyMDF

  7

  950

  0

  14 IV 20:44

  
• 1000m, prośba o ocenę nieskomplikowanego trenigu/diety

  nazgult

  7

  1170

  0

  15 IV 08:59

  
• uciążliwy ból prośba o pomoc

  _eL_

  1

  732

  0

  14 IV 12:48

  
• Prośba o ocenę diety

  denox369

  8

  892

  0

  24 IV 19:59

  
• FBW na masę, Prośba o krytykę.

  shibby20

  4

  839

  0

  12 IV 20:43

  
• prośba o radę

  teodorcool

  4

  613

  0

  12 IV 11:12

  
• Prosba o rade: redukcja i budowa mięsni przy niskim obciażeniu

  Kluseczka6

  9

  2506

  0

  12 IV 21:26

  
• Prośba o rade,pomoc

  lukaszP39

  17

  1504

  0

  13 IV 18:35

  
• Prośba o program ćwiczeń

  kuba60411

  1

  599

  0

  11 IV 16:20

  
• Prośba o ocenę diety przed zawodami

  marcin905

  6

  769

  0

  11 IV 16:02

  
• Prośba o wytłumaczenie - Boks trening siłowy

  HiDude

  12

  2085

  0

  8 IV 23:15

  
• Plan treningowy , prośba o sprawdzenie

  obibezfobi

  18

  1449

  0

  11 IV 12:32

  
• Zmiana ćwiczeń w FBW po 2 miesiącach. Prośba o korekty.

  SoRe

  33

  2824

  0

  23 VII 14:55

  
• redukcja/prośba o pomoc

  malami

  1

  1129

  0

  6 IV 11:47

  
• Prośba o pomoc w ułożeniu treningu

  neeno

  2

  762

  1

  29 IV 22:43

  
• Serdeczna prośba o ocenę low carb

  mardzin

  11

  1478

  1

  13 IV 00:45

  
• Odchudzanie - prosba o pomoc.

  pat89

  5

  1064

  0

  3 IV 20:05

  
• Prośba o plan

  Minibust32

  2

  607

  0

  3 IV 20:31

  
• Dieta reduklcyjna prośba o pomoc

  sysunia44

  33

  3166

  0

  23 IV 14:44

  
• Prośba o plan treningowy

  Minibust32

  1

  1022

  0

  3 IV 13:08

  
• Redukcyjna - prośba o poradę/pomoc/korektę

  Beny1

  1

  810

  0

  4 IV 01:04

  
• Dieta po dietach - prośba o pomoc.

  Xann

  37

  4417

  0

  6 IV 22:06

  
• prośba o ocene planu

  GrUbYgr

  2

  719

  0

  2 IV 13:06

  
• Ponowne podejście do treningów, prośba o pomoc na każdej płaszczyźnie :)

  adamadam01

  6

  1785

  0

  2 IV 16:33

  
• Prosba o korekte treningu plecow, pytanie o abs2

  maddi

  5

  1110

  0

  1 IV 22:40

  
• Prośba o rozpisanie dawkowania

  kulus84

  1

  730

  0

  29 III 23:05

  
• Redukcja, prośba o sprawdzenie.

  przemooo124

  11

  1493

  0

  30 III 16:11

  
• Powrót do formy - prośba o pomoc w wyborze.

  snowby

  4

  800

  0

  28 III 07:44

  
• Znakowanie produktów spożywczych - prośba o wypełnienie ankiety

  Anonim

  18

  2903

  0

  25 XI 11:35

  
• prośba do WODYNA, w sprawie kręgosłupa

  Maggot515

  3

  1476

  0

  29 V 22:10

  
• Prośba o ułożenie planu treningu.

  themrkaczak

  1

  602

  0

  26 III 18:58

  
• trening na masę i prośba o rady

  Crowlet

  27

  2091

  0

  26 III 18:03

  
• Pytanie i prosba.

  goti45

  15

  1391

  0

  24 III 13:20

  
• Prośba o sprawdzenie planu ułożonego przez trenera.

  Anonim

  85

  6192

  0

  24 VII 20:28

  
• Nietypowe FBW ? Prośba o korekty

  SoRe

  1

  604

  0

  22 III 17:39

  
• prośba o ułożenie splita

  f_mcgarth

  12

  1321

  0

  23 III 20:49

  
• Prośba o pomoc w doborze supli po cyklu kreatynowym

  Amour_Fou

  23

  1716

  0

  30 III 15:39

  
• CKD - prośba o ocenę i poprawę

  Dodo

  10

  1643

  0

  22 III 16:46

  
• Prośba o wybór FBW/split 2x/tydzień

  Bhastek

  1

  556

  0

  20 III 12:03

  
• Prośba o suplementacje

  Figura1992

  22

  2169

  0

  27 III 11:34