Tematy dla tagu: prosba

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• dieta do oceny - prośba o porady

  moadip

  21

  3442

  0

  9 XII 23:05

  
• Kickboxing - tygodniowy plan treningowy/prośba o ocenę

  MikeMitnic

  14

  5785

  0

  19 XI 23:48

  
• Trening dla 3 przyszłych Mistrzów - prośba o ułożenie.

  Szukany

  5

  959

  0

  21 XI 13:26

  
• Wielka Prośba

  Mastaf

  5

  784

  0

  18 XI 11:05

  
• Prosba o usuniecie wypowiedzi

  barjur2

  2

  1266

  0

  18 XI 18:43

  
• Prośba o ocenę treningu

  kolunio20

  3

  639

  0

  17 XI 10:43

  
• Mega prośba ;)

  Men1212

  22

  2349

  0

  17 XI 21:05

  
• Prośba o sprawdzenie planu. Split-Masa

  _Gadzet_

  15

  1706

  0

  17 XI 21:44

  
• Prośba o rozpisanie treningu.

  adamb156

  2

  701

  0

  15 XI 17:23

  
• 16 lat - prośba o plan treningu siatkarza

  Bomber0

  3

  1036

  0

  14 XI 22:54

  
• 16 lat - prośba o plan treningowy siatkarza

  Bomber0

  1

  698

  0

  14 XI 15:40

  
• Prośba o udział w ankiecie!!

  Ślepy_wroc

  11

  2106

  0

  12 II 12:38

  
• ACL - prośba o pomoc.

  kumakowiec

  7

  1405

  0

  28 XI 20:58

  
• Dieta - prosba o sprawdzenie

  wiraszka

  14

  1623

  0

  18 XI 21:32

  
• Prośba o ocene treningu dla nowicjusza

  mgk1878

  7

  1036

  0

  14 XI 13:59

  
• Prosba do Pumy, badz kogos kto zeczywiscie zna jak on.

  Zeno0o

  9

  2147

  0

  14 XI 22:32

  
• Wielka prosba o zestaw cwiczen i dobra diete na mase dla poczatkujacego ...

  pesyn

  1

  845

  0

  13 XI 09:47

  
• Prosba o pomoc w ulozeniu treningu

  walkmen

  2

  649

  0

  13 XI 07:59

  
• 14 lat - prosba o plan treningu

  jetic95

  23

  2537

  0

  20 XI 09:10

  
• Prośba o usunięcie Moderatora.

  Co_jest

  51

  5233

  0

  21 XI 22:14

  
• Prośba o sprawdzenie diety na masę

  arturekwp

  1

  832

  0

  11 XI 20:58

  
• Prośba o ocenę planu fbw dla początkującego

  Latex90

  4

  865

  0

  12 XI 00:04

  
• Prośba o plan treningowy dla poczatkującego

  Yaibapl

  4

  682

  0

  11 XI 19:43

  
• Prośba o ocenę treningu

  Budziak87

  2

  674

  0

  10 XI 17:22

  
• Prośba o ulozenie treningu na mase posiadam hantle i drazek

  komandorfo

  5

  2150

  0

  17 XI 21:22

  
• Prośba o kilka wskazówek...

  ADDDD

  3

  780

  0

  7 XI 18:56

  
• ''Prośba o kilka wskazówek''

  ADDDD

  1

  812

  0

  7 XI 12:32

  
• prośba o ocene treningu*

  Dawid0390

  1

  630

  0

  6 XI 18:30

  
• Prośba o ocenę diety na masę.

  silkman

  5

  1030

  0

  7 XI 14:23

  
• Prośba o ocenę planu TBW

  Klosix

  1

  2086

  0

  6 XI 11:31

  
• Prośba o ocenę treningu

  pcw291

  5

  775

  0

  6 XI 22:49

  
• Prośba o opinie planu z uwzglęnieniem ramion i klatki

  qbas_s

  14

  2112

  0

  6 XI 15:49

  
• Prośba o sprawdzenie/skorygowanie diety na masę

  mkowal12

  6

  1096

  0

  4 XI 13:30

  
• Dieta do oceny i prosba o trening

  szmuby

  1

  549

  0

  3 XI 18:26

  
• Prośba o spradzenie planu treningowego

  Patrol1616

  3

  723

  0

  2 XI 19:33

  
• Prośba o usunięcie tematu

  mały kox

  2

  1330

  0

  1 XI 13:13

  
• redukcja otylosci + wyrobienie sylwetki - prosba o pomoc

  Zefir82

  2

  2992

  0

  2 XI 09:51

  
• Prośba o zdjęcie bana.

  Einher

  9

  1934

  0

  20 XI 09:47

  
• prosba o poprawe diety

  morwion

  4

  950

  0

  31 X 11:37

  
• Prośba o pomoc - ułożenie planu itp.

  kuba_NIL

  1

  861

  0

  29 X 19:20

  
• siła masa... prośba opomoc

  mdfk_

  1

  694

  0

  29 X 14:31

  
• prosba o rozpiske supli

  moadip

  8

  1030

  0

  29 X 15:07

  
• prosba o ocene I splita

  vade

  15

  1951

  0

  4 XI 18:09

  
• Prośba o wycene zestawu...

  -SNICK-

  9

  1346

  0

  27 X 21:15

  
• Trening interwałowy - prośba

  eifersucht

  1

  1985

  0

  18 XI 20:43

  
• Plan treningowy - Prośba o ocene

  Mlethys

  4

  1134

  0

  1 XI 15:04

  
• Prośba o ułożenie treningu / diety

  Xgen

  4

  975

  0

  25 X 14:35

  
• Prośba o usunięcie tematu

  Anonim

  1

  1150

  1

  23 X 09:42

  
• Prośba o ocenę diety

  alex999

  1

  733

  0

  22 X 12:45

  
• Prośba o ocenę treningu + diety

  z3L

  6

  1396

  0

  22 X 17:28

  
• Prośba o radę dla zmotywowanego

  pompa_pit

  5

  915

  0

  20 X 15:13

  
• Prośba o pomoc

  Rafiti

  10

  1270

  0

  20 X 16:59

  
• Prośba o ułożenie treningu!!!

  b-fanatic

  10

  1242

  0

  20 X 19:16

  
• Prośba o ułożenie treningu!

  b-fanatic

  3

  921

  0

  18 X 22:34

  
• Prośba o Rozpisanie Treningu na Siłe

  Montownik

  4

  1054

  0

  19 X 14:54

  
• Plan treningowy - Cel masa , Prośba o ocene i korekte

  Galaxy999

  3

  974

  0

  18 X 14:16

  
• Plan treningowy - Prośba o korektę i doradztwo

  Stinger71

  5

  1108

  0

  18 X 16:56

  
• Powrót do formy - dieta, prośba o ocenę ;)

  Polskikoks

  8

  1374

  0

  19 X 10:31

  
• prośba o sprawdzenie (i poprawienie) treningu

  Anonim

  16

  1423

  0

  4 XI 18:36

  
• Prośba o pomoc - Ankieta

  Zwirz1945

  29

  3005

  0

  19 X 21:37

  
• Prośba o ułożenie treningu.

  b-fanatic

  4

  771

  0

  17 X 23:50

  
• FBW + cykl na kreatynie i magnum 8000 - prosba o ocene i porady

  tres-t1

  6

  1658

  0

  23 X 23:15

  
• Dieta ( Prośba )

  LikeThis

  5

  1048

  0

  17 X 15:08

  
• Prośba o ocenę diety :)

  Cyprysek84

  2

  993

  0

  16 X 08:26

  
• pierwszy split.prosba o ocene

  vade

  5

  949

  0

  15 X 19:05

  
• Prośba o interpretację - RTG

  nanoot

  2

  1688

  0

  15 X 19:31

  
• Prośba o pomoc.

  nbd22

  1

  637

  0

  14 X 15:20

  
• FBW - Prośba o sprawdzenie

  Kuczar

  2

  638

  0

  14 X 13:44

  
• Prosba o plan ćwiczeń dla totalnie początkującej

  babsko12

  3

  1514

  0

  14 X 14:48

  
• Prośba o ocenę planu FBW na 3 dni -> pilne

  lynczako

  5

  1194

  0

  14 X 20:42

  
• Prośba o ocenę planu

  lynczako

  10

  1043

  0

  14 X 14:45

  
• Zamiana kilku ćwiczeń prośba o radę.

  Joker00

  4

  768

  0

  13 X 22:08

  
• Prosba o ułozenie planu na mase

  fans88

  3

  685

  0

  12 X 14:13

  
• Prośba o ułożenie planu treningowego

  patryk240

  2

  1164

  0

  11 X 22:08

  
• Prosba o pomoc z planem na sile

  burahu

  2

  723

  0

  11 X 22:21

  
• PLAN FBW-Prośba o ocenę i uwagi

  toto2

  1

  756

  0

  11 X 18:32

  
• HST -> pytania, problemy, prosba o sprawdzenie planu

  lynczako

  10

  1798

  0

  18 X 12:56

  
• Prośba o rozpiskę supli!

  _-TOM-_

  9

  1456

  0

  12 X 16:47

  
• prosba o doradzenie

  morwion

  9

  966

  0

  8 X 22:06

  
• Redukcja, prośba o pomoc

  argon_pl

  7

  1417

  0

  10 X 01:27