Tematy dla tagu: prosba

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• prośba o sprawdzenie planu

  Anonim

  12

  1336

  0

  26 XII 23:13

  
• Prośba o zdjęcie bana - Koniu151 / Banan

  Dicktator

  15

  4909

  0

  28 I 20:32

  
• Cel Masa Prosba to Ocena + pomoc

  Pes2009

  21

  1942

  0

  26 XII 10:07

  
• Prośba o ocenę szans...

  dawid13110

  10

  925

  0

  22 XII 13:30

  
• Plan do oceny, prosba o pomoc.

  cisowiaczek

  2

  688

  0

  21 XII 00:30

  
• prośba o pomoc

  piotrekłysy

  4

  632

  0

  20 XII 12:18

  
• Prośba o rady specjalistów

  tonek88

  11

  1442

  0

  20 XII 22:57

  
• Plan treningu dla kompletnego nowicjusza - prośba o pomoc

  sfdAmbush

  8

  1279

  0

  1 I 12:48

  
• Prośba o plan

  dorek22

  8

  871

  0

  22 XII 22:48

  
• Prośba o pomoc dla początkującego - dieta, trening

  misiek

  6

  1100

  0

  17 XII 19:20

  
• Trening redukcyjny - FBW i HIIT - prośba o ocenę

  PanKoksik

  6

  4055

  0

  14 XII 20:12

  
• Facet 30 lat 182cm, 69kg - zdjęcie i prośba o pomoc w ułożeniu planu masa+rzeźba

  defxdefx

  45

  8231

  0

  12 I 12:40

  
• FBW - Prośba o ocene - Początkujący 3x tyg

  Gamtec

  33

  3709

  0

  16 XII 17:58

  
• Wielka prośba o pomoc przy ułożeniu planu treningowego

  RomcioR

  13

  1522

  0

  13 XII 11:23

  
• Prośba o korektę diety

  zagmaster88

  2

  1055

  0

  20 XII 10:49

  
• Prosba o pomoc - trening + dieta

  kika000

  39

  4276

  0

  18 XII 18:06

  
• ZMIANA DIETY (MASA) I PROŚBA O POPRAWĘ

  sum41

  8

  1194

  0

  15 XII 17:33

  
• Prośba o rady

  kkaddm

  2

  670

  0

  10 XII 18:10

  
• Brak postępu w obwodach - prośba o pomoc przy planie i diecie

  Fawor

  15

  2170

  0

  10 XII 16:05

  
• Zmniejszenie obwodów mięśni dla trójboisty-prośba do fachowców !

  Wajchenau

  1

  1095

  0

  8 XII 13:46

  
• Prośba o plan treningowy. [MASA]

  duration

  2

  755

  0

  8 XII 11:57

  
• prośba o pomoc w doborze odżywki

  artur_j

  11

  1378

  0

  8 XII 14:07

  
• Prośba o ocenę i korektę diety

  MackoARG

  2

  837

  0

  8 XII 13:12

  
• Dosyć dziwna prośba+ życiorys.

  yamu

  18

  1669

  0

  7 XII 22:36

  
• Prośba o plan.

  centrowiec

  1

  535

  0

  3 XII 22:49

  
• Prośba o plan na sile

  pawel44445

  2

  622

  0

  2 XII 14:41

  
• Prośba o plan na masę

  m4zior

  3

  674

  0

  2 XII 11:42

  
• Prośba o plan / sprawdzenie planu

  damian_zet

  10

  1060

  0

  2 XII 15:47

  
• Prośba o ocene diety

  vib0vit

  8

  1053

  0

  6 I 20:48

  
• Dieta - prośba o ułożenie

  zloty18

  4

  739

  0

  4 XII 18:43

  
• Plan treningowy - prośba o ułożenie

  zloty18

  1

  562

  0

  29 XI 19:57

  
• Prosba o ocene/poprawe diety

  Squ3sh

  1

  809

  0

  29 XI 21:29

  
• Spilt 4xtyg (masa) prośba o sprawdzenie

  SySTeM21

  5

  1319

  0

  29 XI 12:17

  
• Plan treningowy. Prośba o pomoc.

  Wenzel

  5

  780

  0

  27 XI 21:51

  
• prośba o pomoc fbw czy split 14 lat

  mrwinter

  1

  659

  0

  27 XI 13:39

  
• Plan FBW, prosba o opinie.

  nik0n

  4

  810

  0

  25 XI 16:53

  
• Prośba o ocenę diety na masę wraz z treningiem

  pep

  3

  3704

  0

  24 XI 10:17

  
• Plan tygodniowy prośba o pomoc !!

  Kaloryfer

  15

  1696

  0

  26 XI 15:44

  
• Prośba o ułożenie planu dla początkującego

  Anonim

  2

  760

  0

  22 XI 20:42

  
• Prośba o sprawdzenie diety

  Zbawiony

  7

  1107

  0

  23 XI 10:19

  
• Prośba o ułożenie planu

  TRISTAN_77

  5

  808

  0

  20 XI 18:03

  
• Szerokość klatki .Prosba o pomoc.

  Joordan

  2

  682

  0

  20 XI 14:52

  
• Prośba o ocenę diety na masę

  Toczek_87

  5

  886

  0

  18 XI 10:47

  
• Prośba o ocenę planu treningowego na masę

  Toczek_87

  5

  1269

  0

  18 XI 10:55

  
• Prośba o pomoc :)

  lachim15

  16

  2703

  0

  19 XI 00:48

  
• Prosba o ocene treningu na redukcji

  dextk

  15

  2409

  0

  18 II 23:21

  
• Trening na mase/ prośba o ocene

  ravenhost

  12

  2325

  0

  20 XI 14:01

  
• przepuklina? prosba o pomoc.

  maciek601

  16

  1701

  0

  1 XII 11:24

  
• Prośba o kilka porad

  servus

  7

  906

  0

  17 XI 22:05

  
• prośba o pomoc przy zakupie sprzętu do domu

  Anja13

  10

  1502

  0

  17 XI 15:11

  
• FBW prosba o rade?

  vade

  1

  591

  0

  16 XI 10:24

  
• Prośba o plan

  HayBoss

  6

  821

  0

  18 XI 22:04

  
• prośba o pomoc

  saimhazz

  1

  597

  0

  18 XI 18:48

  
• Prośba o nakierowanie

  Bidon91

  1

  610

  0

  15 XI 11:05

  
• Prośba o porady dot. supli

  pabloxx

  12

  2301

  0

  14 XI 22:24

  
• prośba o skonstruowanie planu ćwiczeń

  agula123

  2

  1074

  0

  14 XI 20:59

  
• Prośba o pomoc

  Śmigło

  2

  767

  0

  12 XI 21:15

  
• Prosba o wskazanie typu budowy ciala

  otyleciastko

  3

  1630

  0

  12 XI 19:38

  
• Ocena i prośba o pomoc

  radziatko

  17

  6056

  0

  27 XI 14:36

  
• Prośba o pomoc dla niedoświadczonego, ocena diety, chęć zgubienia tłuszczu z brzucha

  Ramiro7

  4

  1262

  0

  13 XI 16:07

  
• Jak schudnąć w 3 miesiące? Prośba o pomoc

  go_to_fit

  242

  30625

  0

  16 XII 09:25

  
• Przysiad i Martwy Ciąg, prośba o ocenę techniki

  narencjusz

  4

  865

  0

  12 XI 19:26

  
• Mój trening - prośba o pomoc :)

  skc

  1

  714

  0

  13 XI 08:59

  
• Dieta na masę - prośba o ocenę

  husler

  8

  1143

  0

  14 XI 12:12

  
• Dieta redukcyjna -prośba o ocenę

  Tofik1508

  8

  1121

  0

  13 XI 13:12

  
• Prosba o pomoc w dobraniu supli

  Erykkkk

  14

  1499

  0

  9 XI 16:14

  
• Prośba o rozpiskę na rzeźbę.

  Okevas

  2

  679

  0

  9 XI 12:49

  
• prosba o rade na temat syfów,stanu skory itp.

  chudy522

  24

  3772

  0

  24 XI 21:07

  
• Prośba o korekcję diety redukcyjnej

  mikilno

  1

  832

  0

  9 XI 15:53

  
• 12-latek z prośbą

  gabrysw2

  7

  1267

  0

  31 III 23:50

  
• Prośba o pomoc w ułożeniu diety

  Shyper91

  1

  719

  0

  7 XI 06:03

  
• najwyższy czas na zmiany - prośba o pomoc

  maggie27

  22

  3470

  0

  15 XI 15:52

  
• Plan treningowy dla endomorfika - prośba o ocenę (SPLIT)

  otyleciastko

  5

  4987

  0

  8 XI 19:55

  
• Trening na masę - prośba o korektę

  Gief

  6

  1182

  0

  8 XI 09:17

  
• Dieta, prosba o ocene

  Admx13

  1

  625

  0

  7 XI 15:32

  
• Kupuje ławke z oddzielnymi stojakami prosba o porade :)

  911emm

  19

  1919

  0

  4 XI 22:48

  
• Jak brać taki zestaw prośba o pomoc:)

  911emm

  21

  2013

  0

  6 XI 15:22

  
• Prośba o opinie nt diety

  slimshady

  1

  758

  0

  3 XI 09:06

  
• 1 cykl, prośba o pomoc

  chaluga

  7

  929

  0

  2 XI 17:26

  
• Drugi cykl - prośba o pomoc.

  rkarpinski

  19

  1466

  0

  9 XI 13:33