SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Portal

saduu

9 poziom — Początkujący
Dziennik treningowy
9
otrzymanych szacunów
304
przeczytanych postów
12309
napisanych postów
Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.
Nazwa tematu Dział Odp. Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie

Patelnia - jaką kupić?

witam, po kilku latach nadszedł czas, aby zakupić nową patelnię. jako, że rynek jest dynamiczny i szybko pojawiają się nowości - proszę o podpowiedź jaką patelnię kupić. wcześniej miałem teflonową z auchan za 60zł. widziałem też ceramiczne, ale
13 2015-06-02 12:24
Odżywki i suplementy

Cissus

witajcie, nie jestem tak aktywnym użytkownikiem jak kiedyś niemniej jednak mam pewne problemy ze stawami. głównie chodzi o staw kolanowy. chondromelacja ii stopnia, stan przeciążeniowy łękotki oraz jakiś mały "wyciek" zebrał mi się w
1 2016-10-25 14:03
Odżywki i suplementy

Lista supli do zakupu

witajcie, przez ostatni rok nie kupowałem supli. powyjadałem zapasy oraz miałem trochę przerwy w treningach. wróciłem do treningów i chcę zrobić spore zamówienie. lubię robić dobre zakupy w dobrej cenie. pewnie wielu z was siedzi aktualnie w
18 2016-05-23 13:00
Trening dla zaawansowanych

FBW - do oceny

witam, jestem amatorem, fascynatem sportów walki, kulturystyki oraz zdrowego odżywiania. jest to moja pierwsza konsultacja treningowa na sfd, wcześniej nie tworząc nowych tematów zdobywałem wiedzę z tematów już istniejących. od jakiegoś czasu
9 2011-08-05 13:00
FITMAX

TEST FLEX fit - saduu

witam, na początku chciałbym podziękować za wybór mojej osoby do testu. test rozpoczęty z opóźnieniem z przyczyn osobistych. przez ostatnie trzy tygodnie trenowałem mało. wczoraj na treningu naderwałem sobie dość mięsień platowaty szyi albo
46 2012-05-19 21:11
FITMAX

TEST Crea Mission - saduu

witam, na początku chciałbym podziękować za wybór mojej osoby do testu. w rozpisce treningowej dokonałem kilku korekt oraz wróciłem na treningi sw x3 w tygodniu. to tyle jeżeli chodzi o różnice między zgłoszeniem do testu, a stanem
56 2012-03-06 14:34
Targowisko

[S] Optimum 100% Whey Gold 2,27kg

j.w cena - 170zł + wysyłka albo odbiór osobisty w warszawie.
9 2012-04-04 14:18
Pytania do obsługi sklepu

Complete Worout Support

8 2012-01-26 18:56
Pytania do obsługi sklepu

Żeń Szeń - Olimp

2 2012-01-26 16:31
Odżywianie i Odchudzanie

białko z kakaem po treningu?

kakao słodzone to właściwie same cukry, tak więc na moja logikę, po treningu dobre? po godzinie oczywiście posiłek.
6 2009-06-24 23:13
Odżywianie i Odchudzanie

Rama olivio czy masło? co i dlaczego?

rama olivio to margaryna, więc lepiej masło ?
12 2009-01-16 01:10
Odżywki i suplementy

2xclout + no shotgun czy 1xhp 1xclout +shotgun?

jak w temacie.
7 2008-09-16 11:51
Odżywki i suplementy

Kreatyna- ilosc cyklow i ile czasu jeden?

kreatyna- ilosc cyklow i ile czasu jeden?
2 2006-10-23 20:42
Nazwa tematu Dział Data posta
Odżywki i suplementy Lista supli do zakupu 2016-05-24 12:14
Odżywki i suplementy Lista supli do zakupu 2016-05-23 14:14
Odżywki i suplementy Lista supli do zakupu 2016-05-23 14:03
Odżywki i suplementy Lista supli do zakupu 2016-05-23 13:22
Odżywki i suplementy jakie kwasy omega 3 żeby nie przeplacac? 2015-08-04 14:30
Odżywki i suplementy sfd wpc vs kfd wpc vs ostrovit wpc 2015-08-04 14:27
Odżywki i suplementy Witaminy 2015-08-03 16:23
Odżywki i suplementy Coś co postawi na nogi 2015-07-29 10:00
Odżywki i suplementy Na który "mocniejszy" suplement się zdecydować? 2015-07-29 09:53
Odżywki i suplementy Suple pod crossfit 2015-07-29 09:42
Odżywki i suplementy Łączenie odżywek 2015-07-29 09:35
Odżywki i suplementy Witaminy 2015-07-29 09:29
Odżywki i suplementy Suplementy dla początkującego wioślarza :) 2015-07-29 09:17
Odżywianie i Odchudzanie Późny posiłek potreningowy 2015-07-23 12:43
Odżywki i suplementy Przedtrenigówka 2015-07-23 12:37
Odżywki i suplementy Suplementy dla początkującego wioślarza :) 2015-07-23 12:27
Prezentacja produktów Iron Horse Series Iron Horse - Anabolic Dream 2015-07-13 15:46
Odżywki i suplementy Trening 9 razy w tygodniu 2015-07-01 15:27
Odżywianie i Odchudzanie Patelnia - jaką kupić? 2015-06-02 15:38
Odżywki i suplementy Jaka Przedtreningówka bez pobudzenia 2015-04-09 13:45
Odżywki i suplementy Stres Control 2015-03-26 10:30
Odżywki i suplementy Cissus Quadrangularis 2014-07-16 10:08
Fitmax Fitmax - Cissus 2014-07-16 10:07
Fitmax Fitmax - Cissus 2014-07-16 10:07
FITMAX NOWY PRODUKT!!! CISSUS - ODNÓW STAWY, ŚCIĘGNA I WIĘZADŁA !!! 2014-07-16 10:05
Odżywki i suplementy Olimp stress control - coś podobnego 2014-04-16 12:07
Odżywki i suplementy Czy polecacie mi gabę? 2014-04-16 12:06
Odżywki i suplementy Czy polecacie mi gabę? 2014-04-15 14:21
Odżywki i suplementy Olimp stress control - coś podobnego 2014-04-15 14:10
Odżywki i suplementy Gliceryna pare pytan 2013-10-22 13:32

Najnowsze publikacje

Trening

Super serie na bicepsy i tricepsy - czy warto je robić?

Fitplota

Wade Boggs ma 68 lat i nadal robi formę. Fani podziwiają wędkarza!

Fitplota

Kategoria 212 nie jest dla upośledzonych. Jest jeszcze bardziej brutalna!

Zdrowie

Czy każdy alkohol szkodzi tak samo? Nowe badanie pokazuje wyraźne różnice

saduu 9 Początkujący