lachim15

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

207

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 23.11.2011 (21:47)

Data rejestracji 17.11.2011 (20:58)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Prośba o pomoc :) witam chciałbym prosić was o wyznaczenie drogi dla mnie i pomoc w osiągnięciu celu :d no to najpierw ankieta: wiek : 15 waga : 67 wzrost : 173 staż treningowy: 0 obwód pasa 84-85 uprawiany sport lub inne formy aktywności: treningi	16	2011-11-17 21:18

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Prośba o pomoc :)	2011-11-18 22:15
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Prośba o pomoc :)	2011-11-18 19:52
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Prośba o pomoc :)	2011-11-18 18:44
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Prośba o pomoc :)	2011-11-18 18:29
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Prośba o pomoc :)	2011-11-18 08:18
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Prośba o pomoc :)	2011-11-17 22:19