Tematy dla tagu: prosba

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Prośba na temat walki z bronią

  Mil0sz

  10

  1557

  1

  1 VII 14:38

  
• prosba o poprawienie proporcji w redukcji

  Dark121

  2

  854

  0

  24 V 12:25

  
• prosba o pomoc w treningu i diecie

  Nehima

  59

  5826

  0

  30 VI 08:46

  
• Wielka Prośba

  Sam18

  1

  507

  0

  20 V 11:54

  
• Prośba o sprawdzenie

  szanghaj

  13

  1574

  1

  4 VI 22:50

  
• Cykl na lato- prośba o porady

  arnoldek00

  5

  830

  0

  17 V 12:10

  
• Wielka Prośba dotycząca planu.

  Lukaszyno

  5

  863

  0

  17 V 15:28

  
• Prośba o ułożenie treningu siłowego

  Mietek1997

  11

  1765

  0

  9 VI 12:05

  
• prośba o modyfikacje treningu na mase

  zacho

  5

  950

  0

  14 V 17:35

  
• Cukrzyca - prośba o pomoc

  LuisPro

  4

  731

  0

  18 V 15:41

  
• PROŚBA O OCENE TRENINGU

  Bart1304

  2

  537

  0

  11 V 15:42

  
• Prośba o Podanie Tekstu Piosenki

  Gregor9

  2

  842

  0

  9 V 22:49

  
• Prośba o wypełnienie ankiety!

  tomek_1703

  28

  3221

  0

  15 V 23:41

  
• Prośba odnośnie wyboru odżywki

  Hesperides

  6

  841

  0

  9 V 16:36

  
• Plan na mase, prosba o ocene/korekte

  Altar

  4

  661

  0

  10 V 08:25

  
• Prośba nowicjusza

  pablo02103

  8

  846

  0

  9 V 08:39

  
• Prośba

  Anonim

  1

  663

  0

  5 V 23:55

  
• miesiac przerwy nowy plan!! Prośba o ocene i pomoc

  HungryMan

  18

  1398

  0

  10 V 00:38

  
• Prośba o plan treningowy + kilka innych rzeczy.

  LukaszCzwa

  6

  1026

  0

  6 V 20:50

  
• miesiac przerwy nowy plan!! Prośba o ocene i pomoc.. :)

  HungryMan

  1

  605

  0

  5 V 14:09

  
• Dieta do ocenki - prośba o poprawy

  Bubsoff

  1

  563

  0

  5 V 05:47

  
• Dieta na masę przy porannym treningu - prośba o ocenę

  gremmly

  6

  2197

  0

  8 V 21:49

  
• Własna Dieta- prośba o pomoc

  chelsea_fa

  13

  1777

  0

  4 V 17:57

  
• Prośba o pomoc w poprawieniu diety.

  _Adman_

  8

  990

  0

  4 V 22:08

  
• Prośba o pomoc rzeźba i siła (biceps)

  Dawid97

  2

  756

  0

  3 V 16:58

  
• Prośba o radę dot. odpowiedniej aktywności

  Lillou

  12

  1784

  0

  2 V 13:53

  
• FBW na masę, prośba o poprawę

  -tutus-

  1

  981

  0

  1 V 14:54

  
• Prośba rozpiske treningu

  dadzio21

  2

  1348

  0

  30 IV 22:40

  
• Prośba o ułożenie treningu na masę...

  matek820

  1

  953

  0

  30 IV 18:08

  
• Prośba o sprawdzenie treningu 2

  kebab90

  1

  773

  0

  30 IV 18:09

  
• Prośba o sprawdzenie treningu

  bielak930

  3

  669

  0

  30 IV 19:33

  
• Prośba zrobienia z 2 kont 1

  TheSniper

  7

  1499

  0

  11 V 22:00

  
• Prośba o plan treningowy 3x w tygodniu

  mazzy1993

  3

  1049

  0

  30 IV 11:05

  
• Prośba o trening.

  to_ja10

  5

  786

  0

  29 IV 21:20

  
• Prośba o ułożenie planu FBW

  maxxxior

  9

  1066

  0

  29 IV 17:53

  
• Prośba o sprawdzenie obliczeń

  maka2020

  5

  917

  0

  29 IV 05:12

  
• mała prośba

  staszek8

  17

  1682

  0

  1 V 20:10

  
• FBW (prośba o ocenę)

  s33

  8

  855

  0

  27 IV 20:26

  
• prośba o diete:)

  roockyy

  1

  551

  0

  26 IV 22:38

  
• Prośba o ocene diety.

  simmi

  11

  1389

  0

  26 IV 21:34

  
• SUPLEMENTY - PROŚBA O PORADE I ROZPISKE

  sikorkoks

  3

  935

  0

  27 IV 10:50

  
• Prosba o plan treningu Jaki?

  hary18d

  5

  1997

  0

  26 IV 13:11

  
• Intensywne ćwiczenia,prośba o diete.

  Szonik1992

  4

  846

  0

  25 IV 01:35

  
• Odżywki , prośba o porade :)

  IronDEX

  4

  714

  0

  23 IV 23:18

  
• Prosba o pomoc w zmienionym 15-10-5 by Wodyn

  bles

  2

  1243

  0

  25 IV 08:57

  
• Sprzęt firmy Kelton i obciązenie Promax - prośba o radę.

  Piotrek120

  6

  1746

  0

  22 IV 21:09

  
• prośba o poradę - masa - trening i dieta

  molnig

  10

  1254

  0

  26 IV 14:29

  
• Prośba o trening

  Arderus

  4

  1232

  0

  26 IV 21:37

  
• Mała prośba - zamówienie 22058

  wiruq

  1

  740

  0

  22 IV 10:25

  
• Sprzęt do piwnicznej siłowni - prośba o ocenę

  pakjer0

  10

  1151

  0

  21 IV 12:32

  
• Plan treningowy FBW - prośba o sprawdzenie

  xKrzysi3k

  5

  1107

  0

  18 IV 20:11

  
• [Stagnacja w redukcji] Prośba o pomoc [dieta, trening w załączeniu]

  Rytko

  46

  6352

  0

  1 V 21:15

  
• Dieta na masę - prośba o ocenę i pomoc.

  Darkald

  13

  1752

  0

  17 IV 16:41

  
• Dieta na mase - prośba o pomoc w modyfikacji + pare pytań

  Adi1027

  3

  906

  0

  16 IV 14:47

  
• Prośba o pomoc przy wyborze odpowiedniego rodzaju odżywki!

  Serwa96

  2

  787

  0

  16 IV 15:31

  
• Plan - prośba o ocenę, uwagi

  marcinos80

  9

  871

  0

  14 IV 19:46

  
• prośba o pomoc w ułożeniu diety - kilka pytań

  halny_79

  3

  770

  0

  15 IV 06:25

  
• Prośba o kasacje

  przemas931

  9

  1209

  0

  15 IV 00:35

  
• Prośba o bana dla lukaszekma

  Cokta

  3

  1072

  0

  13 IV 17:12

  
• prośba dotycząca treningu

  Elitex

  3

  523

  0

  13 IV 16:16

  
• [REDUKCJA] Prośba o sprawdzenie diety/dobór supli

  Hardcorow_

  8

  1326

  0

  12 IV 21:25

  
• Prośba o porady w sprawie redukcji i diety

  Stefan82

  6

  1101

  0

  15 IV 16:24

  
• SPLIT na na masę na 2 miesiące - prośba o ewentualne korekty

  Anonim

  10

  1186

  0

  8 V 12:25

  
• prośba o ocene planu

  motys94

  1

  464

  0

  10 IV 23:04

  
• Prośba o pomoc.

  oxide911

  1

  462

  0

  10 IV 17:27

  
• Prosba o poprawienie diety na mase

  Bananisko

  10

  1153

  0

  10 IV 16:20

  
• Redukcja tkanki tłuszczowej+dieta- prośba o pomoc

  martini_89

  1

  1502

  0

  9 IV 19:39

  
• Prosba o ocene treningu i jego ewentualnie poprawki

  yoyocie

  2

  870

  0

  9 IV 16:11

  
• Prośba o ułożenie planu. 10 lat !!!

  miQ0

  34

  3019

  0

  2 V 20:11

  
• Prosba o zestaw Treningowy an Mase !!

  First3

  1

  637

  0

  8 IV 20:48

  
• prośba o ocenę treningu na masę

  mathew89

  20

  1801

  0

  17 IV 23:10

  
• Prośba o pomoc w planie

  AdamPrzemy

  1

  732

  0

  13 IV 11:43

  
• Prośba o plan na mase

  Smakosz69

  5

  756

  0

  7 IV 20:08

  
• Cykl na lato- prośba o porady

  arnoldek00

  1

  643

  0

  7 IV 19:16

  
• PROŚBA jak się odchudzić

  Anonim

  2

  550

  0

  6 IV 20:28

  
• dietka na mase - prośba o ocenę :)

  matias21

  204

  13748

  0

  17 V 15:58

  
• Wielka prosba ( nie dotyczy silowni)

  slawekbic

  85

  7918

  0

  16 IV 19:35

  
• Zmiana treningu po 3 miesiącach Split, partia 2x/tydzień, prośba o ocenę.

  michUUUUU

  7

  1477

  0

  8 IV 22:20

  
• FBW do sprawdzenia(prosba)

  chochlik15

  5

  941

  0

  3 IV 17:45

  
• Prośba o pomoc w doborze białka

  Snowie

  5

  1180

  0

  31 III 21:15