Bartas_85

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

867

napisanych postów

Imię Bartek

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo Wielkopolskie

Miasto Poznań

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta Zbilansowana - B:2,1g / T:1,1g / W: +/- 3g

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 28.11.2014 (11:31)

Data rejestracji 31.05.2011 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego tematu

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywianie i Odchudzanie	Moj jadłospis prosze o ocene.	2011-06-14 08:02
Odżywianie i Odchudzanie	REDUKCJA	2011-06-09 11:44
Odżywianie i Odchudzanie	Low carb ocena	2011-06-09 10:43
Odżywianie i Odchudzanie	Low carb ocena	2011-06-09 07:37
Odżywianie i Odchudzanie	Pytania odnośnie diety redukcyjnej	2011-06-08 12:52
Odżywianie i Odchudzanie	Zrzucić kilka kilogramów.	2011-06-07 14:52
Odżywianie i Odchudzanie	Prosta dieta na redukcji - Pomocy	2011-06-07 07:28
Odżywianie i Odchudzanie	ćwiczenia, dieta, ciągła kontrola-pomocy...	2011-06-06 20:24
Odżywianie i Odchudzanie	plan redukcji do oceny	2011-06-06 19:22
Odżywianie i Odchudzanie	Redukcja. 130 kg.	2011-06-06 09:35
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta low carb do oceny prosze	2011-06-06 09:24
Odżywianie i Odchudzanie	plan redukcji do oceny	2011-06-06 09:08
Odżywianie i Odchudzanie	plan redukcji do oceny	2011-06-05 22:47
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta low carb do oceny prosze	2011-06-05 22:41
Odżywianie i Odchudzanie	DIETA REDUKCJA SPRAWDZENIE	2011-06-05 00:01
Odżywianie i Odchudzanie	DIETA REDUKCJA SPRAWDZENIE	2011-06-04 23:37
Odżywianie i Odchudzanie	Potrzebny trening i dieta na spalenie masy	2011-06-04 23:07
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta CKD do oceny	2011-06-04 23:02
Odżywianie i Odchudzanie	Prośba o sprawdzenie	2011-06-04 22:50
Odżywianie i Odchudzanie	Prośba o sprawdzenie	2011-06-04 21:18
Odżywianie i Odchudzanie	dieta na rzeźbe . do oceny	2011-06-03 17:12
Odżywianie i Odchudzanie	Odchudzanie i ćwiczenia aerbowe - co jeść żeby schudnąć?!	2011-06-03 13:37
Odżywianie i Odchudzanie	Odchudzanie - co jeść?	2011-06-03 12:56
Odżywianie i Odchudzanie	Odchudzanie - co jeść?	2011-06-03 12:48
Odżywianie i Odchudzanie	pierwsza powazna dieta do oceny//pytanie o bf%	2011-06-03 10:12
Odżywianie i Odchudzanie	dieta na redukcje ro oceny	2011-06-03 07:42
Odżywianie i Odchudzanie	dieta na rzeźbe . do oceny	2011-06-03 07:37
Odżywianie i Odchudzanie	dieta do oceny.zrzucenie brzucha , budowa mieśni	2011-06-02 21:41
Odżywianie i Odchudzanie	Prośba o sprawdzenie	2011-06-02 21:32
Odżywianie i Odchudzanie	dieta do oceny.zrzucenie brzucha , budowa mieśni	2011-06-02 21:27

Najnowsze publikacje

Zdrowie

Czy można starzeć się wolniej? Zaskakującą zależność!

Fitplota

Syn Schwarzeneggera gotowy do kolejnych startów w 2026

Trening

Jak szybciej regenerować mięśnie po treningu? Mity i fakty!

Dietetyka i zdrowe odżywianie

Poźna kolacja i jedzenie przed snem, a zdrowie wątroby

Bartas_85 0 Początkujący