matias21

Początkujący

Napisanych postów: 139 Przeczytanych: 1166 Szacuny: 0

Imię: Mateusz Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 35 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2011-11-13 02:11:18 Data rejestracji: 2010-06-25 00:00:00 Województwo: Dolnośląskie Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: jest ;] Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: ok roku

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
dietka na mase - prośba o ocenę :)	Odżywianie i Odchudzanie	204	2011-04-05 19:57:36
Split na masę - ale czy dobry ;]	Trening dla początkujących	4	2011-04-18 23:21:19
problem z.. dłońmi	Zdrowie i Uroda	2	2011-04-20 19:32:52
pytanko odnośnie nabiału	Odżywianie i Odchudzanie	37	2011-02-16 20:15:36
Prośba o poradę.	Po siłowni, o siłowni	2	2011-02-10 09:16:54
Mała redukcja ;]	Odżywianie i Odchudzanie	5	2010-11-22 14:34:09

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
dietka na mase - prośba o ocenę :)	Odżywianie i Odchudzanie	2011-05-17 15:58:28
dietka na mase - prośba o ocenę :)	Odżywianie i Odchudzanie	2011-05-17 13:17:23
dietka na mase - prośba o ocenę :)	Odżywianie i Odchudzanie	2011-05-17 08:36:32
dietka na mase - prośba o ocenę :)	Odżywianie i Odchudzanie	2011-05-16 21:44:13
dietka na mase - prośba o ocenę :)	Odżywianie i Odchudzanie	2011-05-16 20:06:54
Co właśnie wcinasz :)) VOL 5 !	Odżywianie i Odchudzanie	2011-05-16 19:26:40
dietka na mase - prośba o ocenę :)	Odżywianie i Odchudzanie	2011-05-16 18:08:18
dietka na mase - prośba o ocenę :)	Odżywianie i Odchudzanie	2011-05-15 15:47:01
dietka na mase - prośba o ocenę :)	Odżywianie i Odchudzanie	2011-05-15 15:05:23
Gravel / Dieta do oceny, korekty na masę.	Odżywianie i Odchudzanie	2011-05-15 13:44:11
dietka na mase - prośba o ocenę :)	Odżywianie i Odchudzanie	2011-05-15 13:24:28
dietka na mase - prośba o ocenę :)	Odżywianie i Odchudzanie	2011-05-15 11:31:07
dietka na mase - prośba o ocenę :)	Odżywianie i Odchudzanie	2011-05-15 08:59:04
Początkujący użytkownik - początkujące pytania . Wpływ suplementów.	Odżywianie i Odchudzanie	2011-05-14 23:47:33
dietka na mase - prośba o ocenę :)	Odżywianie i Odchudzanie	2011-05-14 23:22:12
dietka na mase - prośba o ocenę :)	Odżywianie i Odchudzanie	2011-05-08 13:16:14
dietka na mase - prośba o ocenę :)	Odżywianie i Odchudzanie	2011-05-06 14:59:03
dietka na mase - prośba o ocenę :)	Odżywianie i Odchudzanie	2011-05-06 13:58:45
dietka na mase - prośba o ocenę :)	Odżywianie i Odchudzanie	2011-05-06 11:46:56
dietka na mase - prośba o ocenę :)	Odżywianie i Odchudzanie	2011-05-04 22:18:33
Własna Dieta- prośba o pomoc	Odżywianie i Odchudzanie	2011-05-04 17:57:37
dietka na mase - prośba o ocenę :)	Odżywianie i Odchudzanie	2011-05-04 16:58:18
Własna Dieta- prośba o pomoc	Odżywianie i Odchudzanie	2011-05-04 15:54:01
dietka na mase - prośba o ocenę :)	Odżywianie i Odchudzanie	2011-05-04 15:02:51
dietka na mase - prośba o ocenę :)	Odżywianie i Odchudzanie	2011-05-04 09:59:10
dietka na mase - prośba o ocenę :)	Odżywianie i Odchudzanie	2011-05-04 07:48:09
Własna Dieta- prośba o pomoc	Odżywianie i Odchudzanie	2011-05-04 07:44:30
dietka na mase - prośba o ocenę :)	Odżywianie i Odchudzanie	2011-05-04 00:11:03
Własna Dieta- prośba o pomoc	Odżywianie i Odchudzanie	2011-05-04 00:04:29
Własna Dieta- prośba o pomoc	Odżywianie i Odchudzanie	2011-05-03 23:40:19

matias21

Początkujący

Artykuły

Kulturystyka: zdrowie czy patologia?

Calum Von Moger zapowiada powrót na scenę?

Aeroby i trening siłowy: czy warto je łączyć?