Grizzly81

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

248

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 06.05.2011 (20:26)

Data rejestracji 27.04.2011 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…

Marie Curie-Skłodowska

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego tematu

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywki i suplementy	1 cykl	2011-05-05 16:31
Odżywki i suplementy	Jaki stack kreatynowy	2011-05-05 16:21
Odżywki i suplementy	1 cykl	2011-05-05 16:19
Odżywki i suplementy	Jaki stack kreatynowy	2011-05-05 16:13
Odżywki i suplementy	1 cykl	2011-05-05 15:45
Odżywki i suplementy	Jaki stack kreatynowy	2011-05-05 13:06
Odżywki i suplementy	1 cykl	2011-05-05 12:59
Odżywki i suplementy	co mozna do tego dodac?	2011-05-05 12:48
Odżywki i suplementy	co mozna do tego dodac?	2011-05-05 12:43
Trening dla początkujących	Co zrobić by powiększyć obwód talii z beznadziejnych 76 cm?	2011-05-05 04:39
Olimp	Olimp - ZMA®	2011-05-05 04:33
Trening dla początkujących	prosze o pomoc w doborze ciężaru	2011-05-03 12:52
Trening dla początkujących	Czas treningu	2011-05-03 12:40
Trening dla początkujących	jak wam podoba sie moj plan oraz inne pomoce.	2011-05-03 12:28
Trening dla początkujących	trening brzucha	2011-05-03 11:57
Trening dla początkujących	Proszę o pomoc!!	2011-05-02 11:46
Trening w domu	Brzuch	2011-05-02 11:42
Trening dla początkujących	??	2011-05-02 11:35
Trening dla początkujących	Aeroby (bieganie) pomoc	2011-05-02 11:29
Trening dla początkujących	Aeroby (bieganie) pomoc	2011-05-01 20:38
Trening dla początkujących	??	2011-05-01 20:22
Trening dla początkujących	mała prośba	2011-05-01 20:10
Trening dla początkujących	??	2011-05-01 18:01
Trening dla początkujących	Plan 4 dniowy MASA do OCENKI :)	2011-04-30 23:22
Trening dla początkujących	Mam pytanie	2011-04-30 16:40
Odżywki i suplementy	chelat megnez + chelat cynk + wita-min Olimp	2011-04-30 16:34
Trening dla początkujących	Plan 4 dniowy MASA do OCENKI :)	2011-04-30 11:12
Trening dla początkujących	Trening na mase miesniowa dla kobiety	2011-04-30 11:03
Trening w domu	Brzuch	2011-04-30 10:32
Trening dla początkujących	Mam pytanie	2011-04-30 10:21

Najnowsze publikacje

Odchudzanie

Jak zacząć ćwiczyć przy dużej otyłości, żeby się nie zniechęcić?

Fitplota

Mr. Olympia 2026 - wyniki wszystkich kategorii! Olympia Weekend na żywo

Dietetyka i zdrowe odżywianie

Kimchi pomoże usuwać nanoplastik z organizmu?

Zdrowie

GLP-1 na TikToku? Lajki nie są certyfikatem jakości porad!

Grizzly81 0 Początkujący