answer1994

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

741

napisanych postów

Imię Mateusz

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo Wielkopolskie

Miasto Piła

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta brak

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 01.08.2014 (22:35)

Data rejestracji 30.04.2012 (13:02)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Szczęśliwy jest ten, który zapomni, że już nic więcej się nie zmieni.

Ciastko z wróżbą

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trening dla początkujących	prośba o pomoc-plan treningowy na mase witam wszystkich forumowiczów!!! od 5 tygodniu ćwiczę planem który zamieszczę poniżej jednak zauważyłem u siebie pewne oznaki stagnacji jeśli chodzi o przyrost tkanki mięśniowej w bicepsie wzrost to moze jakieś 2-3mm podobnie z klatka piersiową.	8	2012-05-01 21:38

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Trec	MrPapaj-przygotowania do sezonu jesień 2013r.	2013-06-15 13:48
Trec	MrPapaj-przygotowania do sezonu jesień 2013r.	2013-06-15 13:27
NUTRIFARM&OLIMP	Piotr Kaczka specjalista ds. badawczo-rozwojow - odpowiada na Wasze pytania ! ! !	2013-06-15 13:22
Trec	Pod okiem zawodowca - odpowiada GISZMAN!	2013-06-13 12:17
Trec	Pod okiem zawodowca - odpowiada GISZMAN!	2013-06-12 13:57
Trec	Pod okiem zawodowca - odpowiada GISZMAN!	2013-05-19 22:51
Targowisko	[S] Białko i przedtreningówke	2013-04-06 23:06
Trec	Pod okiem zawodowca - odpowiada GISZMAN!	2013-02-21 20:15
Trec	Pod okiem zawodowca - odpowiada GISZMAN!	2013-02-19 22:25
Trec	Pod okiem zawodowca - odpowiada GISZMAN!	2012-09-24 22:09
Trec	Pod okiem zawodowca - odpowiada GISZMAN!	2012-09-10 17:08
Trec	Pod okiem zawodowca - odpowiada GISZMAN!	2012-09-08 21:47
Fitness Authority	Fitness Authority - Napalm	2012-08-30 22:39
Trec	Pod okiem zawodowca - odpowiada GISZMAN!	2012-08-07 18:38
Trec	Pod okiem zawodowca - odpowiada GISZMAN!	2012-07-30 15:01
Trec	Trec - S.A.W.	2012-07-27 21:16
Trec	Pod okiem zawodowca - odpowiada GISZMAN!	2012-07-27 21:11
Trec	Pod okiem zawodowca - odpowiada GISZMAN!	2012-06-15 00:02
Trec	Pod okiem zawodowca - odpowiada GISZMAN!	2012-06-07 10:38
Trening dla zaawansowanych	Porusz swoje bicepsy !!!	2012-06-02 20:37
Trec	Pod okiem zawodowca - odpowiada GISZMAN!	2012-06-01 17:10
Trec	Pod okiem zawodowca - odpowiada GISZMAN!	2012-05-26 21:37
Trening dla zaawansowanych	Porusz swoją klatkę !!!	2012-05-20 21:47
Trening dla zaawansowanych	Porusz swoją klatkę !!!	2012-05-20 20:31
Trec	Pod okiem zawodowca - odpowiada GISZMAN!	2012-05-16 21:21
Trec	Pod okiem zawodowca - odpowiada GISZMAN!	2012-05-13 17:21
Trening dla początkujących	prośba o pomoc-plan treningowy na mase	2012-05-02 15:06
Trening dla początkujących	prośba o pomoc-plan treningowy na mase	2012-05-02 09:40
Trening dla początkujących	prośba o pomoc-plan treningowy na mase	2012-05-01 23:45
Trening dla początkujących	prośba o pomoc-plan treningowy na mase	2012-05-01 23:23