Nami

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

235

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek 33

Zawód/studia b.d.

Województwo Podkarpackie

Miasto b.d.

O mnie Tegoroczna maturzystka, zainteresowana zdrowym stylem życia, od roku wegetarianka. Miało być kilka słow, warunek został spełniony ;-)

Zainteresowania Teatr, polityka, taniec, kultura krajów azjatyckich (konkretnie Japonia i Korea)

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 18.05.2012 (18:15)

Data rejestracji 14.04.2012 (12:31)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód pod biustem: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Ladies SFD	Prośba o rozwianie wątpliwości odnośnie figury i mała pomoc. sama nie jestem już siebie pewna, bo dostaję po prostu sprzeczne sygnały. mama cały czas mówi, że powinnam ważyć 45kg. ale dla mnie to już przesada, prawda? na feriach uległam mamie bo miałam dość ciągłego słuchania że jestem za gruba(wtedy	30	2012-05-05 17:02
Ladies SFD	Problem ze śniadaniem witam. dytuacja przedstawia się następująco:mam w planach schudnąć max 5kg, czas na treningi, ćwiczenia, bieganie i fitness mam zazwyczaj z rana. czasem jest to zwykły trening aerobowy, czasem robię sobie interwały...czytałam tu na forum, że nie	2	2012-04-23 12:01
Odżywianie i Odchudzanie	3 pytania nt róznych diet- proszę o pomoc ;-) witam, piszę artykuł, w którym w ogólnym zarysie mam przedstawić zmiany zachodzące w organizmie podczas 2 diet ograniczających w mniejszym i większym stopniu ilość kalorii.dotyczy to głownie dziewczyn z ruchu pro ana, które na różnych forach	3	2012-04-14 12:49

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Ladies SFD	Prośba o rozwianie wątpliwości odnośnie figury i mała pomoc.	2012-05-06 00:07
Ladies SFD	Prośba o rozwianie wątpliwości odnośnie figury i mała pomoc.	2012-05-05 21:22
Ladies SFD	Prośba o rozwianie wątpliwości odnośnie figury i mała pomoc.	2012-05-05 21:17
Ladies SFD	Prośba o rozwianie wątpliwości odnośnie figury i mała pomoc.	2012-05-05 19:28
Odżywianie i Odchudzanie	POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 10	2012-04-15 18:30
Odżywianie i Odchudzanie	3 pytania nt róznych diet- proszę o pomoc ;-)	2012-04-15 17:59