SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Kawa czy herbata część I

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 4308345

Nowy temat Temat Zamknięty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Seewy Piękny Zbyszek
Ekspert
Szacuny 116 Napisanych postów 21032 Wiek 40 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 208598
dziendoberek tradycyjnie moje full exstra wypasione sniadanko... a potem aeeroby

FITNESS ACADEMY King Square Kraków


"Oddycham głęboko, stawiam piedestały. Jutro będe duży, dzisiaj jestem mały..."

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 26 Napisanych postów 2510 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 10258
Doberek!

Ależ pogoda! Brzytew.

Szybkie śniadanko i na siłownię WIO!

"Go ahead, make my day..."

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
v3gas ZASŁUŻONY
Znawca
Szacuny 48 Napisanych postów 6008 Wiek 14 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 38264
hello wszystkim..

nie lenic sie.. robic.. hrhrh
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 4520 Wiek 46 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 18018
Robimy robimy a teraz jako szofer nawet

Your body cannot go where the mind has not gone first.

><((((º>`·.¸¸.·´¯`·.¸¸><((((º>.·´¯`·..><((((º>`
·.¸¸.·´¯`·.¸¸><((((º>

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
v3gas ZASŁUŻONY
Znawca
Szacuny 48 Napisanych postów 6008 Wiek 14 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 38264
kogo wozisz 'janie' ? %)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 26 Napisanych postów 2510 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 10258
A ja wiem kogo!

Inna beczka:
PANOWIE! Wyjaśnijcie mi jedno zjawisko. Dlaczego mężczyźni na siłowni ćwiczą głównie ramiona, barki i klatę??? Na mojej siłowni co drugi koleś ma łapy jak niedźwiedź, ze 140 w klacie, a pod tą klatą - wielkie tłuste brzuszysko i cienkie nóżki. Licytują się, który więcej wyciśnie na klatę, ale żeby policytowali się o przysiady z obciążeniem, albo który zrobi więcej brzuszków - to się nie zdarza. Ale każdy oczywiście ćwiczy w pasie neoprenowym i na wierzchu ma skórzany pas "kulturystyczny".
Domagam się wyjaśnień!
Dlaczego wszyscy robią maślane oczy do kratki na brzuchu, ale żaden się nie ruszy w tym kierunku, huh?!

"Go ahead, make my day..."

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
v3gas ZASŁUŻONY
Znawca
Szacuny 48 Napisanych postów 6008 Wiek 14 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 38264
phii nie zaden wypraszam sobie.. %)

btw... znoow u mnie wiekszosc kobiet cwiczy tylko nogi i brzooch.. hrhrhr

Zmieniony przez - v3gas w dniu 2005-05-21 18:29:22
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 26 Napisanych postów 2510 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 10258
znoow u mnie wiekszosc kobiet cwiczy tylko nogi i brzooch

U mnie też!!! Przy czym nogi głównie na maszynach do odwodzenia i przywodzenia +pośladki na wahadle na najmniejszym wyobrażalnym obciążeniu, a brzuch to tylko na maszynie do spinania też bez obciążenia, żadne tam w podporze, czy coś...

"Go ahead, make my day..."

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
v3gas ZASŁUŻONY
Znawca
Szacuny 48 Napisanych postów 6008 Wiek 14 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 38264
wiec.. to proste..
zwyczajnie sie uzoopelniaja.. kobieta + mezczyzna = full body workout %))
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11153 Napisanych postów 51615 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
hehehe <imgs src="../../buziaki/7.gif" align=middle>
Tragiczny jest tylko fakt, że sami 'instruktorzy' rozpisując kobietom trening często pomijają wszystko, co nie jest nogami, pośladkami lub brzuchem <imgs src="../../buziaki/7.gif" align=middle>
Oraz syndromy podobne wszędzie <imgs src="../../buziaki/7.gif" align=middle> U nas największy wożący się lanser <imgs src="../../buziaki/7.gif" align=middle> zdecydowanie przypomina bociana <imgs src="../../buziaki/7.gif" align=middle> pon - klatka, ramiona, śr - klatka, brzuch, pt - klatka, plecy <imgs src="../../buziaki/13.gif" align=middle>
Nowy temat Temat Zamknięty
Poprzedni temat

aerobik to aeroby?

Następny temat

posiłek przed i po treningowy

WHEY premium